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什么(me)是步频和步(bù)幅，步频的计算(suàn)方法

　　所谓步频就是你跑一百米所用的步数(shù)，每个(gè)人是(shì)不一样的，我跑一百米是50步(bù)，步幅就是一步的长度，短跑(pǎo)和中长跑是(shì)不一样的，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步，刚起步会少(shǎo)一点，后(hòu)面(miàn)大概(gài)就(jiù)是一步(bù)两米这样子。

什么是步频，步(bù)幅，有计算(suàn)公式吗？

　　所谓步频就是你跑一百(bǎi)米所用的步数(shù)，每个人是(shì)不一(yī)样的(de)，我(wǒ)跑一百米(mǐ)是(shì)50步，步(bù)幅就是一(yī)陵(líng)源(yuán)步(bù)的长度，短跑和中长跑是不一(yī)样的，我跑(pǎo)一百米是50步，刚起步会少一点，并团后面(miàn)大概就是一步两米(mǐ)这样(胆小虫几级进化 胆小虫值得练吗yàng)子尺(chǐ)蔽(bì)态。

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