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雪燕(yàn)只泡了三四个小时(shí)可以煮(zhǔ)吗，泡发好的雪燕(yàn)一般煮(zhǔ)多长时间(jiān)

　　雪(xuě)燕(yàn)只泡了(le)三四个小时(shí)是不可(kě)以煮的。

　　雪燕泡发需要6小(xiǎo)时以上，泡发(fā)后用清水(shuǐ)冲洗三遍左(zuǒ)右，再用镊子(zi)拣出树皮(pí)等杂质。

　　若是雪燕一次性泡得(dé)太多不能吃(chī)完(wán)，可将其沥干水分装入碗中，用保鲜膜封起(qǐ)来放(fàng)入冰(bīng)箱冷藏。

　　雪燕是苹婆属(shǔ)(Sterculia)刺苹婆树的(de)木(mù)髓分(fēn)泌物，主要(yào)产自缅甸和我国云南地区、越南(nán)也有少量分布。

　　雪(xuě)燕是通过人工划破(pò)苹(píng)婆(pó)树的(de)树干(gàn)，打孔采集木髓分泌(mì)物，风干(gàn)而成(chéng)。

　　雪燕刚刚分泌时(shí)像水晶一样晶莹剔透，接触(chù)空气(q嘉应学院地址在哪里啊，嘉应学院学校地址ì)氧化后，颜色逐渐(jiàn)变(biàn)黄，形成红色、黑色、棕色雪燕。

　　分泌在树上的雪燕(yàn)受(shòu)风吹后，容易黏着沙(shā)尘、树皮等杂质。

　　雪(xuě)燕(yàn)分泌出来(lái)即有(yǒu)一股酸(suān)味，雪燕泡发后，酸味立(lì)即(jí)消失，食用也无任(rèn)何(hé)酸味。

雪燕不(bù)能和(hé)什么(me)一起吃

　　雪燕(yàn)的使用禁(jìn)忌并没有过多(duō)的约束，雪燕和大(dà)多数(shù)食材都可以搭配使用(yòng)，目(mù)前并没有发现有(yǒu)任何一(yī)个食物(wù)不能(néng)够和该产品进行搭(dā)配使(shǐ)用，所以人(rén)们也就(jiù)不需要过多的(de)担(dān)心这方(fāng)面的问题了。

　　由(yóu)于雪燕的营养价值(zhí)比较丰富，所以在使用(yòng)期间还是应(yīng)该要(yào)避免吃一些辛辣或油腻的食物，以(yǐ)免(miǎn)影响(xiǎng)到雪燕(yàn)的(de)功效。

什么不能和雪(xuě)燕(yàn)一起吃(chī)

　　雪燕主(zhǔ)要跟(gēn)皂(zào)角(jiǎo)米、桃胶搭配使用；

　　各方面都比(bǐ)较相似，有(yǒu)滋补(bǔ)养颜、美容(róng)的功效。

　　它(tā)在搭配(pèi)上面(miàn)也没(méi)有(yǒu)太大的禁忌，一(yī)般都(dōu)可以搭配，并且雪燕它的做法也(yě)有(yǒu)非常多的。

什么人(rén)不能(néng)吃雪燕

　　1、易(yì)过敏(mǐn)体质人群

　　桃胶、嘉应学院地址在哪里啊，嘉应学院学校地址雪(xuě)燕中含有大量的微(wēi)量元素(sù)，容易引发过敏。

　　特别是(shì)易过敏人群，不建(jiàn)议(yì)吃雪燕。

　　2、婴幼儿

　　不建议婴幼儿食用雪燕(yàn)、桃胶(jiāo)。

　　婴幼儿时期，孩子的(de)器官并没有完全发育成熟，进补雪(xuě)燕桃胶(jiāo)，可能会因营养过(guò)剩(shèng)导(dǎo)致器官受(shòu)到损伤。

　　3、感冒(mào)发(fā)烧(shāo)患者

　　人体处(chù)于感冒、发烧的时候(hòu)，身(shēn)体(tǐ)各器官功能(néng)都(dōu)有所下降(jiàng)，特别是消化、吸收功能(néng)。

　　如果这个时候进补雪燕，会(huì)增加肠胃的不(bù)适。

　　而且，雪燕的(de)营养(yǎng)成分不能完全被(bèi)身体吸(xī)收，造成浪费。

　　最好在(zài)疾病(bìng)痊(quán)愈后食用，才(cái)可达到增强抵力(lì)的目的(de)。

吃(chī)雪(xuě)燕(yàn)的主要事(shì)项

　　1、在(zài)吃雪燕的时(shí)候不(bù)要喝茶，茶叶里边所含有的(de)鞣酸(suān)成(chéng)分就会导致营养(yǎng)成分遭到影(yǐng)响(xiǎng)，假如要喝茶，那么(me)再吃雪燕(yàn)之(zhī)后(hòu)的一到两个(gè)小时(shí)内，不然(rán)的话就会导致雪燕的作用遭到影响(xiǎng)。

　　2、在吃雪燕的时候，减(jiǎn)少摄入(rù)辛辣或者是油(yóu)腻性的食物，由于(yú)雪燕所含有(yǒu)的蛋白质十分(fēn)的(de)高(gāo)，假如(rú)再摄入(rù)酸(suān)性的食(shí)物后(hòu)，就会引(yǐn)起消化(huà)道不(bù)适应的(de)现象，关于健康来(lái)说，会发生一定的影响。

　　3、吃(chī)雪燕(yàn)应该把握好正确(què)的方法，必定要挑(tiāo)选少吃(chī)多餐的正确技巧，通过定时禁食(shí)的方法才能够(gòu)发挥(huī)更好(hǎo)的作用，比如说每一次(cì)吃雪燕的数量在(zài)3到5克左右，能够每天(tiān)吃一次，也能够隔天吃一次，在(zài)空腹的状(zhuàng)态下(xià)吃作用会更(gèng)加好。

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