新鲜(xiān)山芋(yù)如何(hé)保管存(cún)放时间长？纸箱保存的。关于新鲜山芋如何保管存放(fàng)时间长以及新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋(yù)如(rú)何保管存放时(shí)间长(zhǎng)，新(xīn)鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放时间，新鲜(xiān)山芋如何(hé)保管(guǎn)存放最好，新鲜山芋(yù)怎样保存，山芋存放的(de怎么测信息素，免费测abo性别和信息素气味='color: #ff0000; line-height: 24px;'>怎么测信息素，免费测abo性别和信息素气味)好办法等(děng)问题(tí)，农商网将为你整理以下的(de)生(shēng)活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适当摄入可以起到辅助减肥(féi)的效(xiào)果，每(měi)100克熟山芋的(de)热量仅为(wèi)79千卡，而且山芋(yù)中(zhōng)富含植物(wù)纤维，

　　在增加(jiā)饱腹(fù)感的同时也(yě)不(bù)用担心摄入(rù)过多(duō)热(rè)量，可以代(dài)替(tì)部分主食。而适当摄入植物纤维，还(hái)可(kě)以起到一定(dìng)的(de)润肠通便效果。

　　部分研究表明植物纤维因为难以被吸收，而与肠道(dào)微生物的(de)接(jiē)触时间更长。所以(yǐ)可以通过调节肠道微生物来帮助代谢(xiè)，减肥人群可(kě)以(yǐ)适当吃山芋(yù)帮(bāng)助减(jiǎn)肥。

新鲜山芋如何保管存放时(shí)间(jiān)长

　　1、纸箱(xiāng)保(bǎo)存。

　　家里有(yǒu)纸箱的，可以准备一个稍(shāo)微大一(yī)点的纸箱，在下面垫上(shàng)旧报纸或者是(shì)不穿的旧衣服，再把(bǎ)新(xīn)鲜山芋(yù)放(fàng)入(rù)纸箱内。

　　在每层新鲜山芋之间都(dōu)要(yào)垫一层报纸或(huò)旧衣服，最后在上面盖一(yī)层报纸(zhǐ)，把(bǎ)纸箱密封好。

　　放(fàng)在家里干燥，通风的环(huán)境中。

　　可以保存一年时间不坏，因(yīn)为纸箱有透气防潮的(de)作用，旧(jiù)衣服或报纸有(yǒu)温室的效果和吸潮(cháo)的功效，用这(zhè)个方法来保存新鲜山芋，不(bù)仅保存时(shí)间长，而且新鲜山(shān)芋越放越甜，不会腐烂发芽，也(yě)不会长(zhǎng)硬(yìng)心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以(yǐ)将(jiāng)新(xīn)鲜山芋用卫生纸或者旧(jiù)报纸包(bāo)裹起来。

　　然后都放(fàng)进塑料袋中扎紧(jǐn)袋(dài)口。

　　同样是放在干燥通风的地方(fāng)，这样也(yě)可以保存很长时间(jiān)不(bù)坏。

　　纸(zhǐ)张可(kě)以控(kòng)水锁水，能够防止外界水分影响新鲜山芋，也(yě)能(néng)够保留住新鲜山芋原有水(shuǐ)分，保(bǎo)持新鲜度。

　　3、冰(bīng)箱(xiāng)保(bǎo)存(cún)。

　　如(rú)果新鲜山(shān)芋的量比较(jiào)少，也(yě)可以放在冰箱保鲜层进行保存，保存(cún)之前(qián)首先将(jiāng)新鲜山(shān)芋用保(bǎo)鲜膜包(bāo)裹(guǒ)起来，再放入冰箱保鲜层(céng)。

　　这(zhè)样可以保(bǎo)存一年都会(huì)很新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜(xiān)山芋(yù)原有水分，让新鲜山芋一直处在新鲜的(de)状态下。

新鲜山芋怎样保(bǎo)存

　　很多人特(tè)别的喜欢吃芋头，所以说一次(cì)性会买很多(duō)芋头回来，这(zhè)样自己(jǐ)一天肯定是吃不完的，想要将芋(yù)头(tóu)保存(cún)下来，但(dàn)是害怕保存(cún)不好(hǎo)，担(dān)心这个(gè)芋(yù)头坏掉了不能吃，所(suǒ)以说(shuō)很多人常常(cháng)为这(zhè)个事情担忧，也(yě)担(dān)心自己不(bù)能(néng)吃到新鲜的芋头，芋头还是吃新鲜的比(bǐ)较好，芋头保(bǎo)存不好很(hěn)容易坏掉的，也(yě)很容易发芽，那么(me)芋头怎么存(cún)放好呢?

　　芋(yù)头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或25℃以上时会受(shòu)到伤害(hài)，低于0℃会(huì)受冻，因冻(dòng)伤造成腐烂;在7℃以下会(huì)发生冷窖(jiào)，表皮易被微生物侵染(rǎn)而腐(fǔ)烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜(yí)湿(shī)不宜干之说，过干也会(huì)导致腐烂，贮藏要求(qiú)的适宜(yí)相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食用，并且(qiě)一(yī)定不能放入冰箱，当气(qì)温(wēn)低(dī)于7℃度时(shí)，应存放于室内较(jiào)温暖、通风处保存。

　　若需保存较(jiào)长(zhǎng)时间，可采用通风(fēng)库贮藏法(fǎ)：

　　1.将(jiāng)芋(yù)头(tóu)用纸箱或打孔聚(jù)乙烯薄膜袋分装(zhuāng)成20～30千克一箱或一(yī)袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿(shī)度为85%～90%、通(tōng)风良好(hǎo)的(de)贮藏库(kù)贮存，可长达5～6个(gè)月。

　　3.但需要(yào)注(zhù)意的是，在贮藏初期，由于(yú)外界气温(wēn)高，芋头呼吸旺盛，要注意通风(fēng)散热。

　　控(kòng)制堆(duī)内温度不得超过15℃。

　　如(rú)果自己一次性买回来太多的芋头不知道怎么保存好的话(huà)，那么不(bù)妨试试上面我(wǒ)们介绍的这些保存(cún)芋头的(de)方(fāng)法，如果不(bù)是很多(duō)，那(nà)么最(zuì)好是(shì)放在冰箱里面保存下(xià)来，但是一定(dìng)不能削皮，这样带皮(pí)的保存时(shí)间才能(néng)更长久，如果没有(yǒu)冰(bīng)箱，那么自己一定要把芋(yù)头放在通风(fēng)的(de)地(dì)方。

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