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苹果可以放冰箱(xiāng)吗(ma)

　　苹果是可(kě)以放(fàng)冰(bīng)箱的。

　　360借条是正规的吗苹(píng)果是适合放在冰箱里的，温(wēn)度(dù)较低的(de)环境苹果(guǒ)保存(cún)的时间会延(yán)长，

　　苹果中含(hán)有非常丰富的维生素对于身体的营养效果是非(fēi)常好的，可以增强(qiáng)自(zì)身的体质加(jiā)速自身的(de)新陈(chén)代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的理疗效果也是很(hěn)好的(de)，在(zài)日(rì)常生活当(dāng)中(zhōng)应该保证良(liáng)好的生活作息和健康的生(shēng)活饮食，多吃一些营(yíng)养丰(fēng)富的食物(wù)增强自(zì)身(shēn)的体质，有(yǒu)些人群由于营养不良或者(zhě)是偏食会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大(dà)又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果可能是(shì)加了染色剂(jì)的，这(zhè)样的苹果不仅不甜而且不脆(cuì)不好(hǎo)吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝红(hóng)的，不仅甜口感也(yě)会(huì)更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻一下(xià)苹果，成熟的苹果会自带一种(zhǒng)苹(píng)果(guǒ)香甜气息，如果闻(wén)到(dào)有类似酒精味，这种苹果(guǒ)说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程(chéng)度越好，如果(guǒ)苹(píng)果的(de)蒂已经干枯(kū)，那这个(gè)苹果就已经放了(le)很久(jiǔ)不新鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂开的，比较杂(zá)乱，这样的(de)苹果是不太好吃的、没(méi)有(yǒu)甜度，口(kǒu)感比较差，看着(zhe)纹路非常整齐一(yī)般是比较(jiào)好(hǎo)吃的，红色的条纹越(yuè)多，苹(píng)果就越甜。

苹(píng)果怎么选比较甜

　　苹果的表(biǎo)面要光(guāng)滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能特(tè)别红，有(yǒu)些粉，且不能红成一片，要挑有许(xǔ)多红丝的那一种

　　应(yīng)选择那种看上去一丝一丝的(de)，黄里透红的的(de)，千万不要挑那些(xiē)绿里透一(yī)点点红的，这样的一般(bān)味道都很寡(guǎ)淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那一定要(yào)选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄的话就说明(míng)苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量(liàng)食物，每100克(kè)只产生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养(yǎng)成分可溶(róng)性大，易被人体(tǐ)吸收，故(gù)有“活水”之称。

　　其有利(lì)于(yú)溶解硫(liú)元(yuán)素，使皮(pí)肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人：溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的(de)病人不宜(yí)生食(shí)苹(píng)果(guǒ)，尤其是在急性发作期，由(yóu)于(yú)肠(cháng)壁(bì)溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的(de)刺激，很(hěn)不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械(xiè)性地(dì)作用肠(cháng)壁(360借条是正规的吗bì)易诱(yòu)发肠穿孔、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥(féi)大(dà)的病(bìng)人(rén)： 白细(xì)胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病人、前列(liè)腺肥大的病人(rén)均(jūn)不宜生吃(chī)苹果，以免使症状加(jiā)重或影(yǐng)响(xiǎng)治(zhì)疗(liáo)结果。

　　平时(shí)有胃寒(hán)症状者忌生食(shí)苹(píng)果。

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