随着(zhe)社(shè)会的发展，越来越多的(de)人们都没有时(shí)间进行“夫妻生活”，因(yīn)此很多人都选择的(de)是(shì)自己解(jiě)决！

在我们身边(biān)可(kě)能(néng)很多的(de)人都听说过，男性(xìng)朋友(yǒu)经常用手自(zì)我解(jiě)决生理需(xū)求，但是很多的人可(kě)能并不是很清楚(chǔ)，其实也有很多(duō)的女(nǚ)性(xìng)喜欢(huān)自我解决。

我(wǒ)们(men)普遍(biàn)认为自我解决生理需求对身体的健康是有害(hài)的，其实(shí)凡(fán)事都有两面性。女性(xìng)朋(péng)友若喜欢(huān)自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的话，也能够从中得到益处。

缓解压(yā)力

现在女性朋友在工(gōng)作中(zhōng)压力(lì)也是(shì)非常巨(jù)大的，而且(qiě)有些(xiē)女性(xìng)可能为了工作选(xuǎn)择夫妻两地分居，所想皆所愿,所愿皆所得的意思是什么，所想皆所愿,所愿皆所得的意思英文这样有(yǒu)了生理需求就无法可以(yǐ)解决(jué)。

其实自我解决生理需求能够帮助(zhù)缓解心理和精(jīng)神(shén)压力，能够让女人的身心变得更加的放松，缓解(jiě)紧张(zhāng)的情(qíng)绪，对(duì)于促进(jìn)睡眠还(hái)具有(yǒu)非常好的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如果女(nǚ)性朋友和(hé)他人(rén)进(jìn)行夫妻生活的话(huà)，很可能会将他人身上的病(bìng)菌和细菌传播(bō)到(dào)自(zì)己身上，大大增(zēng)加患上妇科(kē)疾病(bìng)的概率。而女性朋友若有(yǒu)自(zì)我解决生理需求的情况，能够帮助在一定程度上预防(fáng)细菌(jūn)和病毒的(de)感染(rǎn)，有助于保护身体健康。

可(kě)以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋友在自我解决生(shēng)理需求的过程中，身体内会分(fēn)泌一种天然的(de)镇痛剂，这也是一种激素，能够帮(bāng)助缓解(jiě)疼痛(tòng)的情况(kuàng)，所以(yǐ)如果(guǒ)在日常(cháng)生活中(zhōng)，身体的(de)某些地方疼(téng)痛难忍的时候，适当的解决一下生理(lǐ)需求，能够有利于缓解(jiě)疼(téng)痛(tòng)。

有助于减肥

对于女性朋友来说(shuō)，适当的自我解决生理(lǐ)需(xū)求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常好的(de)帮助。

更(gèng)好的爱自己

女性朋友在自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的时候，能够自己驾(jià)驭(yù)自己的身体，这样更(gèng)能够让自己的身(shēn)体进(jìn)入到(dào)高潮的(de)状(zhuàng)态，让自己获得满满的幸(xìng)福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自(zì)我(wǒ)解决生理需求有这么多的好处(chù)，但(dàn)是(shì)对于女性朋友(yǒu)来说，一定要记住千万不要(yào)频繁这样做。凡事都有(yǒu)度，如(rú)果(guǒ)这样过于频繁的话，会对(duì)女人(rén)的子宫，阴道造成(chéng)不良的(de)刺激，会大大(dà)增加(jiā)患上妇科疾(jí)病的(de)概率，而且长期如此的话(huà)，也可能会让女性朋友(yǒu)对待性生活(huó)的欲(yù)望降低，这样(yàng)反而不利(lì)于夫妻之间的(de)感情。

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