人靠衣(yī)装马靠鞍，自古以来一个人的穿着(zhe)一定是可以为她(tā)加分的(de)，所(suǒ)谓的(de)气质也离(lí)不开衣服(fú)的功劳(láo)，不过不管穿什么，都(dōu)是和所处的大环境(jìng)相关联的(de)，你不能(néng)让一个建筑工人穿着西装革履(lǚ)的去上班，也不能(néng)让一个卖房的(de)穿(chuān)着(zhe)短裤和拖(tuō)鞋去推销(xiāo)房子，而对于跑步来(lái)说，跑者的穿着也要符合(hé)跑步(bù)的需(xū)要，我们经常能(néng)够看到一些人穿(chuān)着那种纯棉的短袖去(qù)跑步(bù)，出汗以后贴在(zài)身(shēn)上(shàng)不仅不美观，而(ér)且还(hái)非(fēi)常的(de)难(nán)受，天冷的时候还有一种冰凉的(de)感觉，让我们跑步的体验非(fēi)常差(chà)。

破晓是什么意思 破晓和拂晓分别是几点g="async" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/10/442f33cb819bf48.jpg?imageMogr2/thumbnail/2160x0/format/webp/quality/80" data-ratio="1.216542750929368" data-type="jpg" data-w="1076">

在有了跑步的经验(yàn)以后，我们跑者(zhě)终于(yú)知道(dào)了(le)之前是多么的不(破晓是什么意思 破晓和拂晓分别是几点bù)合时宜和不(bù)专业，于是(shì)大家(jiā)向(xiàng)着一(yī)致(zhì)的目标前进，那就是(shì)穿得越(yuè)来越短、越来越紧(jǐn)，短(duǎn)是为(wèi)了更好的散热，而紧是防止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦(cā)破(pò)皮的话，跑起来将会(huì)非常难受。对于男跑者来(lái)说，哪怕是光着膀子，好像也不会有太大的吸引力，但是女跑者如果这(zhè)么(me)穿(chuān)，不由得会让人(rén)浮想联翩，毕竟异性(xìng)相吸是一个亘古不(bù)变的定律，而且从很多马拉松比赛(sài)中我们就能看(kàn)到女跑者在跑者(zhě)这个群体中所占的比(bǐ)例还是(shì)比较(jiào)小。

所谓的物以稀为贵，女跑者受(shòu)到太(tài)多的关注也就不足为奇，为了更(gèng)好地保护好女跑(pǎo)者，我(wǒ)们还是要(yào)适当的做好隐私的破晓是什么意思 破晓和拂晓分别是几点(de)保护，如果(guǒ)是(shì)在平时的跑步，我(wǒ)们跑步的距离大多不会超(chāo)过一(yī)个(gè)半马，那么在穿着上其实(shí)没有那么(me)高的要求，只要不是(shì)在三伏天那(nà)样暴(bào)热(rè)的天(tiān)气，那么我(wǒ)们就没有必要穿那种(zhǒng)3分开叉的短裤或者是背心(xīn)，以(yǐ)前(qián)参加马(mǎ)拉(lā)松发的那种短袖就(jiù)足够，短(duǎn)裤可以选择五分(fēn)长短带内(nèi)衬宽松一(yī)点(diǎn)的(de)，这(zhè)样对于男跑者来(lái)说也是(shì)比较(jiào)友好，能够很大程度上不会让别人(rén)多想(xiǎng)。

我(wǒ)们(men)也不(bù)排(pái)除个别(bié)女(nǚ)跑(pǎo)者(zhě)是故意那么(me)穿，那样的确可以让自己成(chéng)为焦点，但有这样想法的人毕竟还是少数，大(dà)多数人还是(shì)在认真跑(pǎo)步，并且尊重(zhòng)跑步，而不是跑步10分(fēn)钟，而拍照1小时。天气转凉以后，很多女跑者也比较喜欢穿(chuān)那种弹力裤，虽(suī)然(rán)很(hěn)好看，但是依然给了别人联(lián)想的(de)空间，所以女跑者最好在弹力裤(kù)上套一(yī)个跑步的短裤，这样既美观，也不会(huì)让别人分心，对(duì)于我(wǒ)们跑步(bù)本身的影(yǐng)响也比较小，毕竟平(píng)时跑步大家还是会(huì)以(yǐ)短距离为(wèi)主，希望这对于我们女跑者来说，会是一个好建议。

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