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主播坐班破晓是什么意思 破晓和拂晓分别是几点和不坐班是什么(me)意(yì)思，坐班和不坐班是(shì)什么意思区(qū)别(bié)

　　坐班是指每天按规定(dìng)时间在单(dān)位工作，多(duō)指在(zài)办公(gōng)室上班的，同时规(guī)定无特别事不能(néng)长时间离开办公地(dì)点，易于管理(lǐ)。

　　不坐班即指不用(yòng)坐(zuò)在(zài)办公(gōng)室工作，可以在家工作，工(gōng)作时间等自由支配。

　　坐班与上班是不同的(de)，上班包括坐班与不(bù)坐班两种形式(shì)。

　　换句话(huà)说，坐班(bān)属于上(shàng)班，但(dàn)上班并(bìng)不(bù)一定需要坐(zuò)班。

　　律(lǜ)师、销售、网文(wén)作家(jiā)等(děng)，这些(xiē)工作都属于不需要坐班的工作。

　　相对(duì)来说，不坐班的工作对于员工来说，时(shí)间相对更加自由一些(xiē)；

　　对于企业而言(yán)，会在一定(dìng)程(chéng)度上增加管理(lǐ)压力。

坐班不(bù)坐(zuò)班什么意思(sī),什么叫不(bù)坐班

　　1.不(bù)坐班意思是(shì)不在指定(dìng)的办公地点进行办公（一般(bān)都(dōu破晓是什么意思 破晓和拂晓分别是几点)有办公桌(zhuō)椅）。

　　 2. 现在(zài)很多人闷孙(sūn)都是“坐班(bān)族(zú)”。

　　 3.“坐班族”的(de)覆盖面很(hěn)广，譬如教师(shī)、编(biān)辑(jí)、IT人(rén)员等(děng)等都是经常坐(zuò)着(zhe)办公的人群。

　　 4.“坐班族”有一种通病(bìng)-颈肩酸(suān)痛、肩周(zhōu)炎、腰肌劳(láo)损、下肢(zhī)麻木浮肿(zhǒng)、全身乏(fá)力等。

　　 5.归根结底(dǐ)这都是经常坐着蠢罩察上班、缺乏锻炼造带茄成的不良(liáng)后果。

　　 6. 如(rú)果不是(shì)坐班族，即(jí)不坐班(bān)，那么工作人员就不会有这么多(duō)职业病了。

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