初中女生800米成(chéng)绩(jì)对照表，中考(kǎo)女子(zi)800米标准时(shí)间是中考女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

　　关于初中(zhōng)女生800米成(chéng)绩对(duì)照表，中考女子800米标准时间(jiān)以及初中女生(shēng)800米成绩对照(zhào)表(biǎo)，中考(kǎo)女子800米成绩标准，中考(kǎo)女子800米标(biāo)准时间，中考(kǎo)女子800米标准成绩，2020中考女生800米评分标准等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下知识：

初中女生800米成绩(jì)对照表，中考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生(shēng)在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不(bù)计取。

　　6分钟(zhōng)内未跑完全程者(zhě)，考务员将考生带离跑道，时间(jiān)按(àn)6分(fēn)钟处理，成绩(jì)记为0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选自己(jǐ)平(píng)时运动习惯穿的鞋子，会比较适(shì)应，不会产生(shēng)需要(yào)磨合的情况。

　　检(jiǎn)查好要穿的(de)东西。

　　有(yǒu)没有什么(me)问题。

　　衣服(fú)会不会太紧，鞋(xié)子会不会太松。

　　2、盲目的加速(sù)会浪费身(shēn)体(tǐ)的能(néng)量。

　　此时(shí)，保持匀速。

　　不让(ràng)自己落在最后也(yě)不要太往前抢(qiǎng)。

　　在队伍的中间(jiān)就可以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速度，不(bù)要频(pín)频转(zhuǎn)换。

　　有的时(shí)候会增加身体的负担。

　　跑前放松好自己的身体，自己的思(sī)想，那(nà)么呼吸会很容易。

　　很紧张(zhāng)的话，需要想想开心的事情。

　　4、跑步的时候(hòu)可以将身边(biān)的(de)某一建筑(zhù)物或(huò)者某一物体作为目标(biāo)，当跑过这个位(wèi)置(zhì)的(de)时候(hòu)，就意味着又跑过了一圈，这(zhè)样会更有动力往前跑。

中考女生800米(mǐ)跑步多(duō)少(shǎo)合格？

　　根据国家学生体(tǐ)质健康标准(zhǔn)，以初一女生为(wèi)例：

　　女生(shēng)800米跑步(bù)标准(zhǔn)成绩(jì)：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为让(ràng)纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年级请参看(kàn)国家(jiā)学生体质健康标准中相关要求(qiú)。

　　中考体育及(jí)格坦卜(bo)成绩，见下表(biǎo)：

　　各地中考体育项目不尽相同(tóng)，应(yīng)到相关部门进行(xíng)更准确的咨询。

　　扩展资(zī)料：

　　“男生1000米(mǐ)和女生800米跑”是体育中考初三女生必考项目(mù)：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站东京是不是日本首都 东京不是日本的首都吗pan style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>东京是不是日本首都 东京不是日本的首都吗立式起跑。

　　弧形起跑线出发，起跑口令(lìng)发出(chū)前越过起跑线为(wèi)犯规。

　　起(qǐ)跑后不(bù)分跑道。

　　跑程中(zhōng)不(bù)得踏(tà)进跑道(dào)左侧跑(pǎo)道线，遵循右侧超越田径规则。

　　考(kǎo)试过程中(zhōng)考生(shēng)无犯规现象，记为成(chéng)绩有效。

　　不得(dé)推(tuī)、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤跑进(jìn)，不(bù)得由他人代跑，借(jiè)助他人力量跑(pǎo)进(jìn)。

　　（3）考生(shēng)在6分(fēn)钟(zhōng)内跑完全程，按秒表记(jì)录的分、秒记录成(chéng)绩，不足一(yī)秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内未(wèi)跑完全程者，考务员将(jiāng)考(kǎo)生(shēng)带离(lí)跑道，时(shí)间(jiān)按6分(fēn)钟处理，成绩记(jì)为0分(fēn)。

　　（4）考生以15人左右编为一(yī)组，每个考生(shēng)一次(cì)考试机会。

　　参考资料(liào)来源(yuán)：百度百科-体育中考

未经允许不得转载：济宁舞蹈培训学校_济宁洋娃娃舞蹈学校_济宁洋娃娃舞蹈学校官网 东京是不是日本首都 东京不是日本的首都吗