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沙田柚可以减(jiǎn)肥吗(ma)

　　沙田(tián)柚是不可以减肥的。

　　柚子不可以减肥,柚子属于(yú)较(jiào)常见的水果,含有(yǒu)一定的(de)维生素C、钙、铁、碳水化(huà)合物等营养(yǎng)成分,

　　减肥期间适量吃一些柚(yòu)子(zi),可为身体补充一(yī)定(dìng)营养成(chéng)分。但柚(yòu)子没有燃烧脂肪的作用,不能只通过吃柚子进行减肥。

沙田柚怎么(me)样挑甜的呢

　　1、看外观(guān)。

　　每个东西都有(yǒu)它适(shì)合自己(jǐ)的大小，柚(yòu)子也不例外。

　　在看柚子时(shí)，不要(yào)看太小的，这种(zhǒng)小柚子多半是还没成(chéng)熟的，味道一般都会很酸，当然了(le)，也不能选太大的，太大的(de)柚子(zi)，果肉可能(néng)没(méi)什么(me)水分，吃起来也没有什么味道(dào)。

　　形状上的话，好的柚子一般都(dōu)是上(shàng)面尖，下面平，这种(zhǒng)柚子的品(pǐn)质比较好(hǎo)，但要不(bù)是(shì)这个形状的话，就建议不(bù)要购(gòu)买。

　　2、看颜色。

　　柚子的话，在(zài)没成熟的时候表皮都(dōu)是青色的，但要是表皮是比(bǐ)较鲜(xiān)明的淡黄色，那(nà)么这种柚子的成熟程度是刚刚好的，如果(guǒ)表皮是特(tè)别明显的(de)黄色，就代表了(le)这个柚子是比较(jiào)老(lǎo)的(de)了，里(lǐ)面已经没(méi)有什么水分了，没有水分的吃(chī)起来会(huì)太(tài)干。

　　3、看手感。

　　柚(yòu)子皮(pí)摸上去是光(guāng)滑均匀、毛孔小(xiǎo)的，而且被光照还能泛(fàn)着(zhe)光的，就说明这(zhè)种柚子是生长得比(bǐ)较好的(de)，可以放心购买(mǎi)，但要是摸起来是比(bǐ)较糙的，外表(biǎo)起着褶(zhě)子不(bù)泛(fàn)光的(de)，这种柚子还(hái)是别选了。

　　在(zài)柚子的下面有一个小孔，那里(lǐ)是柚子的脐部，用手指按压(yā)柚子的脐部，按上(shàng)去要是(shì)紧紧的(de)，那么这(zhè)个(gè)柚子的水分充足，非(fēi)常(cháng)的新鲜多(duō)汁(zhī)，但(dàn)如果是软软的，能够按(àn)进去(qù)的，就(jiù)说明这个柚子里面已经干了，里面的果子所剩无几了(le)，这种柚子就可以放弃了。

沙田柚怎么挑选才甜

　　挑选甜沙田柚的(de)方法：

　　一(yī)、看(kàn)外观

　　在看柚子(zi)时，不要(yào)看太小的，这(zhè)种小柚子多半是(shì)还(hái)没成熟的，味(wèi)道一般都会(huì)很(hěn)酸，当然了，也不能(néng)选太(tài)大的，太大的(de)柚(yòu)子(zi)，果(guǒ)肉(ròu)可能没(méi)什(shén)么(me)水分，吃(chī)起来也没(méi)有什么味道。

　　形状(zhuàng)上好的柚子一般都是上面尖，下面平(píng)，关东煮汤底需要一天一换吗，一元一串的关东煮利润多少这种柚子的品质比较好。

　　二、看颜色

　　柚(yòu)子在没成熟的时候表皮都(dōu)是(shì)青(qīng)色的，但要是表皮是比(bǐ)较鲜明的淡黄色，那么(me)这种柚子(zi)的成熟程(chéng)度(dù)是(shì)刚刚好的，如果表皮是特别明显(xiǎn)的(de)黄色(sè)，就代(dài)表了这(zhè)个柚(yòu)子是比较老的了，里面已(yǐ)经没(méi)有什么水分了，没有水分的吃起来会太(tài)干。

　　三、用(yòng)手摸

　　在柚子的(de)下面有一(yī)个小(xiǎo)孔，那里是柚(yòu)子的脐部(bù)，用手指按压柚子(zi)的脐部(bù)，按上去要是(shì)紧(关东煮汤底需要一天一换吗，一元一串的关东煮利润多少jǐn)紧的，那么这(zhè)个柚子(zi)的水分充(chōng)足(zú)，非常的(de)新鲜(xiān)多(duō)汁，但如(rú)果是软软的，能够按进(jìn)去的，就说明这个(gè)柚子里(lǐ)面已(yǐ)经干了(le)，里面的(de)果子所(suǒ)剩无(wú)几(jǐ)了，这(zhè)种柚(yòu)子就可(kě)以放弃(qì)了(le)。

　　沙(shā)田柚的品(pǐn)种：

　　1、容县沙田(tián)柚。

　　沙(shā)田(tián)柚发源(yuán)于(yú)容县(xiàn)清乾隆皇所(suǒ)赐而得(dé)名(míng)列为贡品，容县(xiàn)种(zhǒng)植(zhí)沙田柚的(de)历史(shǐ)已有两千(qiān)多年，其果大形(xíng)美、味(wèi)甜蜜(mì)且耐贮(zhù)藏，而果实则(zé)为葫芦形(xíng)和(hé)梨(lí)形，果蒂部呈短颈状，果底常有古铜钱大的环(huán)状印圈内有放(fàng)射沟纹，常称(chēng)为菊花底或金钱底。

　　单果重1000-1500克，果面(miàn)金黄色，果肉虾肉色，汁饱脆嫩、蜜味清甜，10月下(xià)旬成(chéng)熟极耐贮藏，果实可贮藏(cáng)150-180天，贮后风味尤佳，有着水果珍(zhēn)品“天然(rán)罐(guàn)头”的美誉。

　　2、梅州沙田柚。

　　梅州(zhōu)沙田柚又名梅州金柚，树关东煮汤底需要一天一换吗，一元一串的关东煮利润多少势(shì)强健(jiàn)，一般1-2年枝粗壮较直立，果实(shí)梨形(xíng)或葫芦形，且(qiě)单果重500-1500克，果肉脆嫩爽口呈现出(chū)白色或虾肉色，风味浓甜品质上等。

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