铁棍山药(yào)和小白嘴(zuǐ)山(shān)药哪(nǎ)个好吃些，铁棍山(shān)药(yào)和(hé)小白嘴(zuǐ)山药哪个好(hǎo)吃(chī)些呢小白嘴山药更(gèng)好的。

　　关于铁棍(gùn)山药和小白嘴山药哪个好吃(chī)些，铁棍山药和小白嘴(zuǐ)山药(yào)哪个(gè)好吃些呢以及铁棍山药和小(xiǎo)白(bái)嘴(zuǐ)山药哪个好吃些呢，铁(tiě)棍(gùn)山药(yào)跟小(xiǎo)白嘴山药哪个好(hǎo)吃(chī)，铁棍(gùn)山(shān)药和小白(bái)嘴山(shān)药哪种(zhǒng)好(hǎo)，铁棍(gùn)山药和小(xiǎo)白嘴(zuǐ)山药哪个(gè)贵，铁(tiě)棍山(shān)药(yào)和小白(bái)嘴山药哪个营养高等(děng)问题，小编(biān)将为你整(zhěng)理以下的生活小知识：

铁棍(gùn)山药和小白(bái)嘴山药哪个好吃(chī)些，铁(tiě)棍(gùn)山(shān)药(yào)和小白嘴山药哪个好吃些呢

　　小白嘴山药和铁棍山药都是(shì)药食两用(yòng)的山药，但小(xiǎo)白嘴(zuǐ)山(shān)药口(kǒu)感软糯甘甜，相比(bǐ)较来说要比铁棍(gùn)山药更(gèng)好吃(chī)，并(bìng)且小白嘴山药营养丰富，富含黏液汁、胆碱(jiǎn)、蛋白质(zhì)、多酚氧化酶、维生(shēng)素C、甘露(lù)多糖、植酸、16种氨基酸(suān)、尿囊(náng)素等营养成(chéng)分，营养价(jià)值更高于铁棍山(shān)药，经常食用有补(bǔ)脾健胃、美容养颜等作(zuò)用，加(jiā)上整体比(bǐ)较光滑、带有(yǒu)紫色斑(bān)点，肉质白如玉好看、皮(pí)肉好剥离等(děng)特点，被(bèi)称之为最好吃的山药。

小白嘴山药与铁棍山药(yào)的哪一个更好(hǎo)，有什么不同

　　小白嘴山药被誉为最好吃的山药。

　　区别：

　　1、产地不(bù)同

　　小白嘴山药：小白(bái)嘴山(shān)药(yào)广泛种植于(yú)深州、安平、安国(guó)、深泽、蠡县等地，该区(qū)域古称博陵。

　　铁棍山药：今河南焦作温县、沁阳（古怀庆府）等地，其(qí)中以温县所在（地理坐标为东经112°51′39″至113°13′20″，北纬34°52′至35°2′48″之间）为铁棍山药(yào)地理标(biāo)识(shí)原产(chǎn)地(dì)。

　　2、朱子家训是谁写的 朱子家训的作者是谁营养成(chéng)分含量不(bù)同

　　小白嘴(zuǐ)山药：每百克中含有碳水(shuǐ)化(huà)合物(wù)19.9--21.5克，蛋白质(zhì)1.9--2.25克，铁﹑锌﹑铜(tóng)﹑锰的含量也很高(gāo)，除此之(zhī)外还富含黏液汁(zhī)、胆碱、蛋白质、多酚氧化酶、维生素C、甘露多糖、植酸(suān)、16种氨基酸、尿囊(náng)素(sù)和3、4—二(èr)羟基苯乙胺等。

　　铁(tiě)棍山(shān)药(yào)：块茎中(zhōng)平均含粗(cū)蛋白质14.48%，粗纤维3.48%，淀粉43.7%，糖1.14%，钾2.62%，磷0.2%，钙(gài)0.2%，镁0.14%，灰分(fēn)5.51%，铁53.57ppm，锌29.22ppm，铜10.58ppm，锰5.38ppm。

　　人(rén)类所(suǒ)需的20种氨基酸中，山(shān)药中含有16种。

　　3、特点不同

　　小白(bái)嘴山药(yào)：小，相同(tóng)的(de)生(shēng)产期(qī)限(xiàn)，产量虽小但营(yíng)养价(jià)值更高；

　　白(bái)，表(biǎo)皮(pí)较白肉质如玉，皮里易剥离；

　　嘴，山药末端如婴儿嘴巴，同时嘴儿化(huà)读音(yīn)表(biǎo)明了是(shì)最好吃的山药品种。

　　铁棍山(shān)药：垆土(tǔ)铁棍山药因为地质坚(jiān)瓷，朱子家训是谁写的 朱子家训的作者是谁t: 24px;'>朱子家训是谁写的 朱子家训的作者是谁黏性大，土质硬。

　　所以(yǐ)它弯弯扭扭(niǔ)，虽然(rán)不(bù)是好看(kàn)，但口感较(jiào)好；

　　沙土铁棍山药因种植在沙(shā)地里(lǐ)，土(tǔ)质松软，口感面甜(tián)，营(yíng)养价值同样(yàng)较高。

　　参考资料来源(yuán)：百度(dù)百科-小白嘴白山(shān)药

　　参考(kǎo)资料来源(yuán)：百(bǎi)度百科-铁(tiě)棍(gùn)山药

未经允许不得转载：济宁舞蹈培训学校_济宁洋娃娃舞蹈学校_济宁洋娃娃舞蹈学校官网 朱子家训是谁写的 朱子家训的作者是谁