虾青素精华液适合什么年龄段，用虾青素擦脸一年后春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二(èr)十四节气中的第(dì)四个节(jié)气。自今(jīn)日起，昼渐长，夜(yè)渐短，黎明更早，黄(huáng)昏更晚(wǎn)。

这也意味着，我们拥有更多(duō)的白日时(shí)光(guāng)，去好好拥抱浪漫明媚的春天。

春分(fēn)的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺(yīng)飞草长_黑料正能量

春分由来

春分(fēn)，是二十四节气(qì)之(zhī)一，春(chūn)季(jì)的第(dì)四个节气。每年公(gōng)历3月20或21日，太阳(yáng)到达0°（春分点(diǎn)）时开始，这天昼(zhòu)夜长(zhǎng)短平均，当春季九(jiǔ)十日之(zhī)半，故称“春分(fēn)”。

春分在天文学上有重要意(yì)义，春(chūn)分这天太阳直射(shè)赤道(dào)，南北半(bàn)球昼(zhòu)夜平(píng)分，自这(zhè)天以后(hòu)太阳直射(shè)位置(zhì)由赤道继续向北(běi)半球推移(yí)，北半球各地白昼开(kāi)始(shǐ)长(zhǎng)于黑夜，南半球与之相(xiāng)反。

春分习俗

01/立鸡蛋(dàn)

民间有“春分到，蛋儿俏”的说(shuō)法，在(zài)每年春分的(de)这一(yī)天，各地民间流(liú)行“竖(shù)蛋游戏”。史料记载，春分(fēn)虾青素精华液适合什么年龄段，用虾青素擦脸一年后立蛋的传统起源于4000年前的(de)中国，以庆祝春天的到来。

为什么要在春分这一天竖鸡(jī)蛋呢？据说，春分(fēn)这天南北半球(qiú)昼(zhòu)夜平分，地球磁场平(píng)衡(héng)，地球的(de)地轴与(yǔ)地球公转的轨道又平衡，所以这天是最容(róng)易将(jiāng)鸡蛋竖起来的。（立鸡蛋要(yào)用生鸡蛋哦）

而这(zhè)一(yī)被称为“中(zhōng)国习俗”的(de)玩(wán)艺儿，何以成为“世界游戏”，目前尚难考证。不(bù)过其玩法的确简单易行且富有(yǒu)趣味(wèi)。

02/吃春菜

孔子有言：“不时(shí)，不食(shí)。”食物也有(yǒu)自己的时节。春菜顾(gù)名思义(yì)，是春天(tiān)的(de)蔬菜(cài)。春菜(cài)一般指香椿芽(yá)、荠菜、春(chūn)笋、豆(dòu)芽、苋(xiàn)菜、春(chūn)韭等。

春(chūn)分时节，吃春菜有很多(duō)寓意，一(yī)般认为，春菜的绿色象征着新生和(hé)活力(lì)。此(cǐ)外，春菜还含有丰富的维(wéi)生素C和胡萝卜素等营养(yǎng)成(chéng)分，可以补充身体所需的营养(yǎng)素(sù)，增强(qiáng)身体免疫力，预防感(gǎn)冒和其他疾病。

因(yīn)此，春分时(shí)节吃春菜既有象征意(yì)义，又(yòu)有(yǒu)营养保健(jiàn)的(de)作用。

春分提示(shì)

春天气候变化剧烈，冷空气活动频繁，冷暖难测，一天(tiān)之内(nèi)天气(qì)都有可能发生急剧变化，一不(bù)注(zhù)意就很(hěn)容易(yì)生病(bìng)，旧(jiù)病也(yě)容易复发。

在此(cǐ)小编提醒大(dà)家，这个时节(jié)最(zuì)重要的还(h虾青素精华液适合什么年龄段，用虾青素擦脸一年后ái)是以保暖防(fáng)潮为主(zhǔ)，尤(yóu)其是足部和腿部要穿(chuān)的更暖和些，切(qiè)记着急脱衣。

此外(wài)在这个时(shí)节(jié)，饮食(shí)上(shàng)也要注意“二不碰”，不碰大寒大热之(zhī)物，不碰过于油腻(nì)之(zhī)物。因为(wèi)在春分(fēn)时节，人体的新陈代谢(xiè)非常旺盛(shèng)，摄入的食(shí)物应(yīng)该以清淡易消化(huà)为主，宜摄入高蛋白以及富含(hán)维(wéi)生素的矿物质的食物。尤其是家中有正处于生长发育的孩子，饮食更需格(gé)外注意，别错(cuò)过了孩子生(shēng)长发(fā)育的(de)黄金(jīn)季节。