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苹果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放(fàng)冰箱(xiāng)的。

　　苹果(guǒ)是(shì)适合放在冰箱(xiāng)里的，温度(dù)较低的环(huán)境苹果保存的时间会(huì)延(yán)长(zhǎng)，

　　苹果中含(hán)有非常(cháng)丰富的维生素(sù)对(duì)于身体的营养效果(guǒ)是非(fēi)常好的，可(kě)以(yǐ)增强自(zì)身的体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效果也是很(hěn)好(hǎo)的(de)，在日常生活当(dāng)中应(yīng)该保证良好的生活作息和健康的(de)生(shēng)活(huó)饮食，多(duō)吃(chī)一些营养丰富(fù)的食(shí)物增强自(zì)身的体质，有(yǒu)些人群由于营养(yǎng)不良(liáng)或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又(yòu)大又(yòu)甜(tián)的技巧(qiǎo)视频(pín)

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果(guǒ)可能是加了(le)染色剂的(de)，这样的苹果不仅(jǐn)不甜(tián)而且不(bù)脆不好吃，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤其是像那种一丝一丝红的(de)，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以(yǐ)闻一下苹(píng)果，成(chéng)熟(shú)的苹果会(huì)自带一种苹果香甜气息，如(rú)果闻到有类似酒精味，这种苹果说明放了很久，就不(bù)要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹(píng)果的新鲜程度越(yuè)好，如果苹(píng)果的蒂已经干枯(kū)，那这个苹(píng)果就已经放了很久不新鲜了，最(zuì)好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果(guǒ)纹(wén)路是裂开的，比较杂(zá)乱(luàn)，这(zhè)样的苹果是不太好吃的、没有(yǒu)甜(tián)度，口感比较(jiào)差，看着纹路非常(cháng)整齐一般是比(bǐ)较(jiào)好吃的，红(hóng)色(sè)的条纹越多，苹果就越(yuè)甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要(yào)光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应(yīng)选择那(nà)种看上去一丝(sī)一丝(sī)的(de)，黄(huáng)里(lǐ)透红的(de)的，千万不(bù)要(yào)挑那些(xiē)绿里透一点(diǎn)点红的(de)，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一(yī)定要选蒂比较绿(lǜ)的，枯(kū)黄的话(huà)就说(shuō)明苹果已经不新鲜(xiān)了(le)。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量食(shí)物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹果中营养成(chéng)分可溶性大(dà)，易(yì)被人体吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每(měi)天一苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人群(qún)：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病人(rén)：溃(kuì)疡性结肠炎(yán)的病人不宜生食苹果，尤其是(shì)在急性发作期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹(píng)果质地较硬，又加上(sh四大哲学流派有哪些 四大哲学流派是什么意思àng)含有(yǒu)1.2%粗纤(xiān)维(wéi)和(hé)0.5%有(yǒu)机酸的(de)刺激，很(hěn)不(bù)利于肠(cháng)壁溃疡(yáng)面的(de)愈合，且可因机械(xiè)性地作(zuò)用(yòng)肠(cháng)壁易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白(bái)细胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病人： 白(bái)细(xì)胞减少症的病人(rén)、前列(liè)腺(xiàn)肥大的病人均不(bù)宜(yí)生(shēng)吃(chī)苹果，以(yǐ)免使症状加重或影(yǐng)响(xiǎng)治(zhì)疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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