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吹埙(xūn)是有(yǒu)氧运动吗

　　吹埙是有氧运动的。

　　1、学吹(chuī)陶(táo)埙切忌急(jí)躁。在开始阶段一定(dìng)要耐(nài)心(xīn)练习(xí)基本功，不要急于吹(chuī)曲子。练(liàn)气、练指、练(liàn)唇。先长后短、先慢后快、先缓后(hòu)急(jí)。反复练习，定有收获。

　　2、老年人(rén)学(xué)习吹(chuī)埙当(dāng)然有许多困难，但只(zhǐ)要方法得当(dāng)，坚持练习。这些(xiē)困难也(yě)是能克(kè)服的。比如(rú)肺的功能、指的弹性、唇与舌的弹性(xìng)、记忆力等都可以(yǐ)再(zài)练习中得(dé)到加强。

　　3、吹埙还是(shì)锻(duàn)炼身体的好方法，手指动则健(jiàn)脑、练记忆(yì)则利脑。气息动(dò俄罗斯妹子很容易追吗，俄罗斯的妹子好追吗ng)则健肺、练调息则(zé)利肺。吹埙(xūn)又(yòu)是一项(xiàng)很好的(de)有(yǒu)氧(yǎng)运动(dòng)。

　　4、 多听一些名家吹的曲子，听(tīng)必有益。在听中体会韵味、体会技法(fǎ)、体会技巧。听名(míng)家的(de)曲子要贯(guàn)穿在个(gè)学(xué)习的(de)过程中，说过(guò)头的话，就是要让名家吹的(de)曲子(zi)常常(cháng)陪(péi)伴自己、感染自己、影响(xiǎng)自己(jǐ)。

　　5、 练吹(chuī)埙不光要抽专(zhuān)门(mén)的(de)时间练，(当然，用(yòng)专俄罗斯妹子很容易追吗，俄罗斯的妹子好追吗门(mén)的时间练更好。)把埙放在顺手处，有(yǒu)时间就练一会儿(ér)。哪(nǎ)怕是几分钟(zhōng)也好(hǎo)，这样就能集零(líng)为整(zhěng)，积少成多(duō)，把(bǎ)一些零散的(de)时间都调动起来(lái)。

　　6、练习要有一个大略的计划(huà)，在一段时间要有(yǒu)一个重(zhòng)点。比(bǐ)如练一种(zhǒng)技法(fǎ)，先要集中练，就是说在(zài)一段时间(jiān)内(nèi)重点专练这种技(jì)法。等到这种技法(fǎ)练(liàn)得差(chà)不多了，再练其他技法(fǎ)。练曲目也是如(rú)此。

吹埙为什么不吉(jí)利？

　　不(bù)要吹埙是因为人们(men)觉得(dé)埙的声音比较的(de)婉转，可以引起(qǐ)人们(men)的思念故人之情，所(suǒ)以很多人不喜欢吹埙。

　　其实埙是可以用来吹(chuī)，它(tā)是中国最(zuì)古老的吹(chuī)奏乐(lè)器，在很大重大的场面都(dōu)能见到，吹(chuī)出(chū)来的声音婉转(zhuǎn)悠扬，让人回味无穷。

　　在世界的舞(wǔ)台(tái)上，他们对(duì)于埙的评价也(yě)是(shì)很高的，体现出埙更古老的价值。

　　扩展资料：

　　埙是中国(guó)古代重要的乐器之一。

　　在可考的文字记载(zài)中我们可以确认(rèn)，埙在(zài)战国初就广泛应用于宫廷的祭祀活动中(zhōng)。

　　秦汉(hàn)以后(hòu)，俄罗斯妹子很容易追吗，俄罗斯的妹子好追吗埙成了宫廷雅乐乐器大家(jiā)族中的重要成员。

　　只是近百年来，由于种种原因，人们除了在欣赏(shǎng)宫廷雅乐时还可偶或一闻埙乐外，几乎不知道还有(yǒu)埙这样一种乐(lè)器了(le)。

　　到(dào)了二十世(shì)纪(jì)三、四(sì)十年代，在公演中埙乐几绝(jué)于耳(ěr)。

　　八十年代以来，在演奏(zòu)家、制作家(jiā)和(hé)作曲家的共同努力下，埙(xūn)作为乐(lè)器有了标准化和规范化的(de)制作(zuò)，喜爱(ài)埙乐并且学(xué)习、演奏的人(rén)越来(lái)越多，习埙(xūn)的热潮(cháo)悄然兴起。

　　从埙上人们(men)似乎找到了遗(yí)失已久的古(gǔ)风，埙正在成为(wèi)一种(zhǒng)文化现象被越来越多(duō)的人(rén)所关注。

　　参考资料来源：百度百科-埙

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