夫妻生活几乎是每个(gè)人的人生当中必须要面对的事情，尤其是男女结婚(hūn)以后，和谐的夫(fū)妻生活(huó)不仅是两个(gè)人(rén)感(gǎn)情(qíng)的润滑(huá)剂(jì)，促进家庭和谐。还会让女性怀孕生(shēng)子，享受当妈妈(mā)的乐趣。很多(duō)男性觉得自(zì)己工作忙(máng)，压(yā)力大，身体上(shàng)的状(zhuàng)况(kuàng)跟(gēn)不(bù)上节奏，那么对(duì)于(yú)男性(xìng)来说，多(duō)久过(guò)一次夫妻(qī)生活正常呢(ne)?每次持续多长才算合格呢?

男性(xìng)夫妻生(shēng)活时间的(de)长短(duǎn)，和(hé)男性(xìng)本(běn)身(shēn)的身体(tǐ)条件以及年龄(líng)有很大(dà)的关系。一般来说男(nán)性在20-30岁之间(jiān)，精力是一生中(zhōng)最旺盛的阶段，这个时候(hòu)可以适(shì)当的(de)根据自身(shēn)的需(xū)求适当的增加自己的夫(fū)妻(qī)生(shēng)活(huó)的频(pín)率。每个星期3-4次比较正常(cháng)。那么这个(gè)年龄段(duàn)的男(nán)性每(měi)次(cì)持续多长时(shí)间才算及格呢?有数据表明，这个时间最好不要超过一刻钟，时间太长(zhǎng)不仅对身体不利(lì)还容易失去(qù)新鲜感。

对于30-40岁(suì)之(zhī)间的(de)男性，这个时候是(shì)事业的上升期，压力大，应酬(chóu)多，这个时(shí)候(hòu)要适当的(de)减(jiǎn)少夫妻生活(huó)的频率了，每周保持2-3次比(bǐ)较合理。这样既(jì)不会影响自己的身体，还能帮助缓解了压(yā)力，但是每(měi)次的时间(jiān)不要太久，根据(jù)自身条件10分钟左右即(jí)可。

男性40岁以后，就意味着步入中年(nián)，身体(tǐ)各方(fāng)面的(de)体力也(yě)会大不如之(zhī)前，尤其是平时不注(zhù)意(yì)保养的男性，身体状态不会太好。这(zhè)个时候进行(xíng)夫(fū)妻生(shēng)活的(de)话，不宜太频繁，每周一次就(jiù)可(kě)以了(le)，每次(cì)的时间根据(jù)自身的需求(qiú)出(chū)发，最(zuì)好(hǎo)不(bù)要保持在5-10分钟都是正常(cháng)的。

总而言之(zhī)，男性在不同年龄阶段进行夫妻生(shēng)活的频率也(yě)不同，每次持续的时(shí)间也不一样，大(dà)家可以根据(jù)自身的条件(jiàn)出发，一般(bān)不要超过一刻钟。

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