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广西属于哪个省份,广西属于哪个省哪个市哪个区 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生800米成(chéng)绩(jì)对照表(biǎo),中考女子800米标准时间是中考女子800米(mǐ)评分标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞广西属于哪个省份,广西属于哪个省哪个市哪个区:0.5分(fēn)的。

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初中女生800米(mǐ)成绩对照表,中考女子800米标准时间

  中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分(fēn);

  4′12〞:6.0分(fēn);

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分(fēn);

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分(fēn)。

  中(zhōng)考女子800米:考生(shēng)在6分(fēn)钟内跑完全程,按秒(miǎo)表记(jì)录的(de)分(fēn)、秒记录成(chéng)绩,不足一秒不计取。

  6分钟(zhōng)内未跑完全程者,考务员(yuán)将考(kǎo)生带离跑(pǎo)道,时间按6分钟处理,成绩记为(wèi)0分(fēn)。

  中(zhōng)考女子800米跑步方法:1、挑选自己(jǐ)平时(shí)运动习(xí)惯穿的鞋子,会(huì)比较适应,不会产生需要磨合的情况。

  检查好要穿的东西。

  有没(méi)有什么问题(tí)。

  衣服会不会太(tài)紧(jǐn),鞋子(zi)会不(bù)会太(tài)松。

  2、盲目的加(jiā)速(sù)会浪费(fèi)身体(tǐ)的能(néng)量。

  此时,保(bǎo)持匀速。

  不(b广西属于哪个省份,广西属于哪个省哪个市哪个区4px;'>广西属于哪个省份,广西属于哪个省哪个市哪个区ù)让自(zì)己落在最后也不要太(tài)往前(qián)抢。

  在(zài)队伍的中(zhōng)间(jiān)就(jiù)可以。

  3、尽(jǐn)量保持(chí)均(jūn)衡的呼吸速度(dù),不要频(pín)频转换。

  有的时候会增加(jiā)身体的负担(dān)。

  跑(pǎo)前放松好自己的身体,自(zì)己的思想,那么呼(hū)吸会(huì)很容(róng)易。

  很紧张的话,需要想想开心的事情。

  4、跑步的时候可以(yǐ)将(jiāng)身边的某一建筑物或者某一物体(tǐ)作为目标,当(dāng)跑过这个位置的时候,就意味着又跑(pǎo)过(guò)了一圈,这样会更有动力往前跑。

中(zhōng)考女(nǚ)生800米跑步(bù)多(duō)少(shǎo)合格?

  根(gēn)据国家学生体质健康标准,以初一女(nǚ)生(shēng)为例(lì):

  女生800米(mǐ)跑步标准(zhǔn)成绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为让纤穗良(liáng)好(hǎo);349"——为(wèi)优秀。

  其余年级请参看(kàn)国家学生体质健康标(biāo)准中相关要求。

  中考体育及格坦卜成绩,见下表:

  各地中(zhōng)考体育项目不(bù)尽相同,应(yīng)到相关部(bù)门进(jìn)行更准确的咨询(xún)。

  扩展资(zī)料:

  “男生1000米和女生800米跑(pǎo)”是体(tǐ)育中考初三女生必考项(xiàng)目(mù):

  基本(běn)规则为(wèi):

  (1)在(zài)200或400米(mǐ)环形跑(pǎo)道上(shàng)进行。

  (2)站立式起(qǐ)跑。

  弧形起跑线出发,起跑口(kǒu)令发出(chū)前越过(guò)起跑线为犯(fàn)规。

  起跑后(hòu)不分跑(pǎo)道。

  跑(pǎo)程中不得踏进跑道左侧跑道(dào)线,遵循右侧(cè)超越田径规则。

  考(kǎo)试过程中考生无(wú)犯规现象(xiàng),记为成绩有效(xiào)。

  不得(dé)推(tuī)、拉、阻挡(dǎng)他(tā)人竖颤跑进,不(bù)得由他人代跑,借助他人力量跑进。

  (3)考(kǎo)生在6分钟内(nèi)跑完(wán)全(quán)程,按秒表记录的分、秒记(jì)录成(chéng)绩,不足一秒不(bù)计(jì)取。

  6分钟内(nèi)未跑完全程(chéng)者,考务员(yuán)将考(kǎo)生带(dài)离跑(pǎo)道,时间按6分钟处理(lǐ),成绩记为0分。

  (4)考生以15人左(zuǒ)右编为一组,每(měi)个考生一次考试机会。

  参考(kǎo)资(zī)料(liào)来源:百度百(bǎi)科-体育中考(kǎo)

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