莲子最好吃(chī)的是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气(qì)候湿润，四(sì)季分明，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲(lián)生产的有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称(chēng)为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度(dù)为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的(de)口舌生疮也可以用莲(lián)子(zi)来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气(qì)血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而(ér)且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物(wù)质不单能清(qīng)理人体内的自由基，还是一(yī)种天然的(de)抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预(yù)防(fáng)癌症的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含(hán)的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时(shí)人们(men)食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到(dào)一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以(yǐ)及糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能(néng)调节人体内(nèi)部环(huán)境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高(gāo)身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它(tā)含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可(kě)以直接作用(yòng)于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力(lì)，青少年食用还能促(cù)进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳(láo)动者(zhě)食(shí)用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲(yù)，也能提(tí)高男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男(nán)科(kē)疾病的(de)治疗(liáo)，特(tè)别是(shì)对(duì)男性经常出现(xiàn)的(de)遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个黄色的(de)莲子心(xīn)，它(tā)也是一(yī)种功效出色的中(zhōng)药(yào)材(cái)，这种莲(lián)子(zi)心中含(hán)有大(dà)量(liàng)的生物碱，强心功(gōng)效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食用(yòng)以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也(yě)出能减少心肌无(wú)力以及(jí)心肌(jī)缺(quē)血等(děng)多种常(cháng)见心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲子是湖(hú)北(běi)省(shěng)孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于(yú)汉(hàn)川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行(xíng)销各(gè)地，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出(chū)口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个(gè)大、色白特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳、东南亚(yà)和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等(děng)功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足等不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治疗精关不(bù)固、心肾(shèn)不(bù)交所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于平(píng)性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒(hán)性食(shí)物。如果(guǒ)患者出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病情加(jiā)重。建议平时适量食(shí)用莲子，不(bù)要一次(cì)性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可(kě)以同时(shí)食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名(míng)，国内哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均(jūn)产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲(lián)并(bìng)称(chēng)为中国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰(fēng)富(fù)，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三(sān)莲(lián)为亲本(běn)培(péi)育的(de)芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三(sān)粒(lì)莲(lián)子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强(qiáng)心作用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚弱，也能滋(zī)补身(shēn)体，而(ér)且它(tā)还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲子(zi)可以(yǐ)起到(dào)预防(fáng)癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子(zi)是(shì)一种(zhǒng)高营(yíng)养的(de)食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素(sù)，其中钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时人们食用(yòng)莲(lián)子不(bù)但能补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作(zuò)用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在，能(néng)清热解毒(dú)预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲(lián)子(zi)这(zhè)种食材中含(hán)有大量的微(wēi)量(liàng)元素(sù)磷(lín)，这种物(wù)质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能(néng)提高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲(lián)子的重要(yào)功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以(yǐ)直接(jiē)作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾(jí)病的(de)治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色(sè)，可(kě)以(yǐ)起到止遗(yí)涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功(gōng)效(xiào)出色的(de)中药材，这种莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时(shí)人们食用以后(hòu)能有效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可(kě)以预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“苏州市相城区邮编是多少莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质(zhì)检总局(jú)批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地理标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是(shì)江西(xī)省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大(dà)、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培(péi)面(miàn)积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物(wù)。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗精关不(bù)固、心肾不(bù)交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠等不(bù)适。作(zuò)为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物，不属于(yú)寒性食苏州市相城区邮编是多少(shí)物(wù)。如果患者出现上述(shù)症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲(lián)子，有利(lì)于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般(bān)不建(jiàn)议(yì)便秘(mì)患者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致便秘(mì)病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次(cì)性吃(chī)太(tài)多(duō)，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

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