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苹果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是(shì)适合放(fàng)在冰箱里的，温度较低的环(huán)境苹果保存的时间(jiān)会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于身(shēn)体的(de)营养效(xiào)果是非常好的，可以增强自身的体(tǐ)质加速自(zì)身的新陈代谢，

　　另外对(duì)于(yú)皮肤的(de)理疗效果也是很好的，在(zài)日常生活当中应(yīng)该保证良好的生活作息和(hé)健康的生(shēng)活饮食，多吃一些营养(yǎng)丰富(fù)的(de)食物(wù)增强自(zì)身的体质，有些人群由于营(yíng)养不良或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜(yán)鬼吹灯真正的作者不敢承认，鬼吹灯真正的尸仙色。

　　红色的苹果(guǒ)可能是(shì)加了(le)染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不(bù)脆不(bù)好吃，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤(yóu)其是(shì)像那(nà)种一丝一丝红的，不(bù)仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻(wén)味道(dào)。

　　我们可以闻一(yī)下苹果(guǒ)，成熟的苹果会自带一种苹(píng)果香甜气息，如果闻(wén)到(dào)有(yǒu)类似(shì)酒精(jīng)味(wèi)，这种苹(píng)果说明放了很(hěn)久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹(píng)果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那这个苹果(guǒ)就已经(jīng)放了很久不新(xīn)鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果(guǒ)纹路(lù)是裂开(kāi)的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果(guǒ)是不(bù)太好吃的、没(méi)有甜度，口感比(bǐ)较差，看着(zhe)纹路非常整(zhěng)齐一般是(shì)比较好吃(chī)的，红色的条纹越多，苹果就越甜(tián)。

苹果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹(píng)果的表面(miàn)要(yào)光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且(qiě)不能红成一(yī)片，要挑有许多(duō)红丝的那一种

　　应(yīng)选择那种看上去一(yī)丝一(yī)丝的，黄里透红的(de)的，千(qiān)万不要挑(tiāo)那些绿里透一点(diǎn)点红的，这样的一般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话(huà)就说明苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量(liàng)食物，每(měi)100克(kè)只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养(yǎng)成分可溶性鬼吹灯真正的作者不敢承认，鬼吹灯真正的尸仙(xìng)大，易被人体吸收，故(gù)有“活水(shuǐ)”之称。

　　其(qí)有(yǒu)利于溶解(jiě)硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩(nèn)。

　　国外(wài)谚语(yǔ)“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人(rén)群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人(rén)：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其(qí)是在急性(xìng)发作期(qī)，由于肠壁溃(kuì)疡(yáng)变薄，苹果质(zhì)地(dì)较(jiào)硬，又(yòu)加上(shàng)含有(yǒu)1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有(yǒu)机(jī)酸的刺(cì)激，很(hěn)不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械(xiè)性地作用肠壁(bì)易诱发肠穿(chuān)孔、肠(cháng)扩(kuò)张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病(bìng)人、前(qián)列(liè)腺肥大的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥(féi)大的病人均不宜生吃苹果，以(yǐ)免(miǎn)使症(zhèng)状(zhuàng)加(jiā)重或影(yǐng)响(xiǎng)治疗结果。

　　平(píng)时有(yǒu)胃寒症(zhèng)状者忌生食苹果(guǒ)。

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