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芒果(guǒ)是(shì)热性仍是凉性

　　芒果是凉(liáng)性(xìng)的。

　　芒果性凉，归(guī)于(yú)凉(liáng)性的(de)生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热带(dài)地区，是国际闻(wén)名热带生(shēng)果之一(yī)，但芒果不是热(rè)性(xìng)生果(guǒ)。芒果在(zài)中医看来(lái)性凉(liáng)，味甘、酸，无(wú)毒，具有清热(rè)生津、解渴(kě)利尿、益胃止呕(ǒu)等功能。适量进(jìn)食芒果是(shì)不会上火(huǒ)的，但也不宜许多进(jìn)食芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡(hú)萝卜素(sù)、维生素(sù)C等，别的还含有糖(táng)、蛋白(bái)质、粗纤维等养分成分，有“热带(dài)生果之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管(guǎn)芒果的养分价值很高，但不宜进食过量。部分人(rén)对芒果过敏，进食后(hòu)或许呈现厌(yàn)恶、吐(tǔ)逆(nì);口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过敏者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒(máng)果归于凉性的生果(guǒ)，日常可适量进食(shí)，腹泻时应(yīng)暂停(tíng)进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒果的果皮中含有(yǒu)多(duō)酚氧化(huà)酶，当(dāng)芒果在(zài)运送(sòng)时(shí)遭(zāo)到揉捏(niē)或许贮存时经过了冷冻(dòng)，多酚氧化酶被氧化释放(fàng)出来。

　　咱们(men)要(yào)选择摸起来(lái)表皮润(rùn)滑的，色泽(zé)金(jīn)黄的，无黑斑(bān)的芒(máng)果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来(lái)软(ruǎn)趴趴的(de)芒(máng)果，是现已十分老(lǎo)练的(de)，乃(nǎi)至或许放良(liáng)久(jiǔ)得了，或许过一两天就(jiù)无法吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒果，不(bù)太熟(shú)，也不太好吃。

　　所以咱们(men)要选择软(ruǎn)硬适中，有弹(dàn)性的，既经放又能(néng)够随时(shí)食用，还比(bǐ)较甜(tián)美(měi)。

　　3、看果(guǒ)蒂(dì)。

　　看一(yī)看芒果的果(guǒ)蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴的，由(yóu)于(yú)有(yǒu)这样(yàng)凸出(chū)来的果蒂，它的(de)果(guǒ)肉(ròu)会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来(lái)口感(gǎn)就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长(zhǎng)的芒(máng)果的果核会比较(jiào)小，这(zhè)样(yàng)果肉也比(bǐ)较多。

　　而果形短粗的(de)芒果，它的果核会(huì)比较大，所以咱们在选择(zé)时，尽量选择形状偏长一些的(de)芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒果(guǒ)时要选择巨细适中的，太小的果肉比(bǐ)较少(shǎo)，而太(tài)大(dà)的吃起来果肉没有(yǒu)那么(me)甜。

　　所以在(zài)选择时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择巨细(xì)适中的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分(fēn)甜美的生果，香(xiāng)味也是特(tè)别的浓郁(yù)，而(ér)好的芒果一(yī)般闻(wén)起来都会有(yǒu)一(yī)股浓(nóng)郁的芒果(guǒ)香(xiāng)气，让人闻着特敬备薄酌恭候光临是什么意思啊，敬备薄酌恭候光临的意思别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好(hǎo)的芒果，一(yī)般闻起来不(bù)甜美，吃起来口感也(yě)欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果型饱(bǎo)满，果肚圆润的，相(xiāng)同大(dà)的芒果，选手感重的。

　　这样的(de)芒果肉厚(hòu)多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多(duō)人(rén)的传统印象中，选择生果是越大(dà)越好的，看着就十分诱人过瘾，但其实选择的芒果(guǒ)最好选择(zé)巨细适中的，由于体型太小果肉不多，而体型太大滋味又没有那(nà)么甜美(měi)，所以一般适中的就很好吃(chī)。

　　第二种，看色彩其实芒果也(yě)分许多(duō)种类(lèi)，但青芒的色彩就很(hěn)难区分，除了青芒以外(wài)，我们常见的黄色芒果就能看出不同(tóng)，一般人都会选择色(sè)彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗(àn)黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬其(qí)实芒果算是(shì)一种不耐贮存的生果，假如我们(men)一(yī)般在选择的芒(máng)果的时(shí)分最好(hǎo)不(bù)必选太软(ruǎn)的，否则买回家放一两(liǎng)天就会烂掉，最好便是选择软硬(yìng)适中的芒(máng)果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除(chú)了要看(kàn)之(zhī)外，也要拿(ná)在手里衡量一下，假如是相同巨细的(de)芒果一定要选(xuǎn)重的买，重的芒果阐明它(tā)的水(shuǐ)分愈(yù)加足(zú)够，分量轻(qīng)的就阐明(míng)时刻放得比较长(zhǎng)了。

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