生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时(shí)分能够出水快点(diǎn)，到了(le)后边茶(chá)味变淡(dàn)的时分能(néng)够盖下的。关于生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时刻以及(jí)生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻，生(shēng)熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)视频，普洱(ěr)生茶与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法大(dà)全，生熟普(pǔ)洱茶怎(zěn)样泡等(děng)问题，农商网将为(wèi)你(nǐ)收拾以下的日(rì)子常识：

生(shēng)熟普洱茶(chá)能够一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶(chá)是能够一同寄(jì)存的。

　　云南普(pǔ)洱茶(chá)，是一个(gè)很为美妙的茶类，同一(yī)产地，同一材料制造，却(què)能发生两种不同的茶(chá)叶口(kǒu)感(gǎn)，生茶，与(yǔ)熟(shú)茶，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得各地茶友的(de)追捧。

　　喝(hē)过生茶(chá)熟茶(chá)的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻(chè)底不同的(de)香气(qì),而茶叶(yè)又(yòu)是吸味物质,假如兼(jiān)并寄存(cún),是会在香气上有必定(dìng)影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶(chá)和(hé)普(pǔ)洱熟茶是(shì)质量风格(gé)天壤之别的两种茶(chá)品,应禁止将生茶(chá)和(hé)熟茶混合(hé)寄(jì)存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出(chū)水快(kuài)点(diǎn)，到(dào)了后(hòu)边(biān)茶味变(biàn)淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时(shí)开(kāi)盖(gài)，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗(xǐ)茶(chá)结(jié)束时(shí)不(bù)要接着泡，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高越好(hǎo)。

　　用厚(hòu)壁壶(hú)或(huò)出茶前(qián)用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的(de)陈(chén)年普洱茶泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味(wèi)道(dào)，淡有淡的(de)雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普(pǔ)洱茶(chá)有生(shēng)茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被(bèi)世(shì)人喜欢(huān)。

　　下(xià)面就为咱们介绍普洱熟茶(chá)的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们(men)先选择(zé)泡普(pǔ)洱茶所(suǒ)需(xū)求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好(hǎo)茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先(xiān)用滚(gǔn)水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶温杯的效果，一起能够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心(xīn)置入壶(hú)中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚(gǔn)水(shuǐ)，然后快速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中的(de)杂质，并且(qiě)唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把(bǎ)握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头(tóu)道(dào)。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲(chōng)泡10秒左右，出(chū)茶水到公正(zhèng)杯中，滤网放(fàng)到公正杯上，过滤碎茶(chá)，然后再别离均匀(yún)的(de)分入小杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能(néng)泡(pào)在壶(hú)里太长时刻(kè)，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后(hòu)仍(réng)是风味十足，所以(yǐ)夏天的时分能够弄得冷一些,或许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视(shì)茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始泡(pào铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些，铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些呢)能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须以最平缓(huǎn)、最天然的(de)心态为(wèi)品茗者(zhě)服务，在茶艺界中(zhōng)，常有“一人得神、二人得(dé)趣、三个得(dé)味”之说，这正好是泡(pào)茶人心态的表现。

　　独(dú)自一人无任何(hé)环境(jìng)及(jí)附加(jiā)的外在要素影响，故可(kě)泡出(chū)最佳茶质供(gōng)自我品茗享用……而一些(xiē)心理素质不太好的茶(chá)艺人员无法以(yǐ)安(ān)静的心(xīn)态冲泡(pào)，或则水温(wēn)太(tài)高，或许(xǔ)慌张致使投(tóu)茶量失衡，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人(rén)的心境是(shì)普洱茶冲(chōng)泡的关(guān)键要素，茶汤的口感会(huì)跟着他(tā)的心境改(gǎi)动而改动!因(yīn)此，要泡好(hǎo)一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡(pào)茶人员自己的心境是最(zuì)重要的要素(sù)。

　　只(zhǐ)需(xū)在往常心(xīn)态下，选择最(zuì)适合的器皿和品茗艺境，在投茶(chá)量适合不改(gǎi)动的状况下把握水(shuǐ)温文(wén)浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最(zuì)天然(rán)的(de)心态泡出最(zuì)优质的口感，唯有融入其间(jiān)，方能乐(lè)在其间(jiān)!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传(chuán)统文明，特别是(shì)久(jiǔ)经(jīng)干载长胜不(bù)衰且盛名远扬(yáng)的的普洱茶(chá)，文明(míng)精(jīng)华更是撒播至(zhì)今(jīn)且(qiě)又到达巅峰盛世品(pǐn)饮之(zhī)际。

　　作为一种(zhǒng)传统(tǒng)文明的精力享用(yòng)就应该在高雅的环(huán)境中进(jìn)行(xíng)的，品茗之(zhī)境(jìng)须和其文明氛围和谐(xié)一(yī)致，如高(gāo)雅古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口(kǒu)，稍停顷刻(kè)，细细感触茶的(de)醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游(yóu)过口腔(qiāng)中的每(měi)一(yī)个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味(wèi)蕾感觉出的茶(chá)汤的味道，一般是不(bù)相同(tóng)的(de)’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶(chá)的顺柔(róu)软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留(liú)意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢腾或欢腾的次数太(tài)多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的(de)活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择：最(zuì)好用纯水(shuǐ)或(huò)山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国家规(guī)定饮用水目标(biāo)的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量为容器容(róng)量的2/5左右(yòu)。

　　或许(xǔ)依据(jù)泡茶(chá)的器皿和品茗人数的(de)多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗(wǎn);中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的(de)，还应先区分(fēn)泡(pào)的(de)是紧(jǐn)压(yā)茶(chá)或是散茶(chá)，一般散茶可多投一(yī)点;而紧压茶因紧(jǐn)压投茶量上(shàng)可(kě)相对略少一点(diǎn)，但(dàn)凡事(shì)都(dōu)适(shì)皆(jiē)最佳!现在市场上(shàng)的普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等(děng)紧压茶居(jū)多，所以在泡(pào)这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用(yòng)紫砂罐放好备用(yòng)，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的状况而(ér)不(bù)同，一(yī)般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶(chá)能够(gòu)稍长些(xiē)，投茶量(liàng)多能(néng)够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能(néng)够依据(jù)各人口感(gǎn)而定(dìng)，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多(duō)泡一会;反则缩短(duǎn);别的还可(kě)依据水温文(wén)冲泡次数而定，水温太(tài)高，可(kě)缩短浸泡时(shí)刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲(chōng)泡次(cì)数的添加而延伸冲泡(pào)的(de)时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜好(hǎo)普洱熟(shú)茶者的一种日子品尝，更是(shì)一种安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　一般(bān)的生普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱(ěr)茶(chá)倒入茶壶(hú)或(huò)盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶(chá)表层的(de)不洁(jié)净物和(hé)异(yì)物洗(xǐ)去，才(cái)干(gàn)充沛释放出普(pǔ)洱(ěr)茶的真味。

　　再(zài)冲(chōng)入沸(fèi)水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香，观(guān)其(qí)色，然后(hòu)饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂(táng)，香气(qì)共同陈香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和水温：选用矿泉水或(huò)纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸(fèi)水(shuǐ)为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取(qǔ)，可按喝(hē)茶人数(shù)多少决议(yì)取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶(yè)放入茶壶，然后(hòu)注入热水(除可醒茶之外，它一起还(hái)具有进步茶叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具(jù)选择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的(de)冲泡适合运(yùn)用大一点的茶(chá)具以更好的表现出(chū)普洱茶的色、香、味(wèi)等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的(de)透气*和保(bǎo)温*也(yě)可(kě)作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵(líng)活(huó)，也(yě)不失为(wèi)冲泡普洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的(de)玻(bō)璃杯最好，初学者最好选用(yòng)玻(bō)璃杯或(huò)盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法，其实新、老普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法应该有所不(bù)同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没有这两样东西还能够用能够当(dāng)壶又(yòu)能够当杯的(de)紫沙(shā)潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一(yī)般是经过(guò)两遍的洗(xǐ)茶(chá)进程之(zhī)后，刚开(kāi)始(shǐ)冲(chōng)水后时刻(kè)不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸(shēn)时(shí)刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖(gài)子，削减涩(sè)味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在时刻(kè)的改动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿度、温度适(shì)中(zhōng)、通风透气的环境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管(guǎn)转(zhuǎn)化较为(wèi)缓慢(màn)，但能坚持普洱(ěr)茶的真性;湿仓则(zé)是指茶商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环(huán)境加速陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会损坏茶叶的质量，更(gèng)导致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改(gǎi)动(dòng)：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假如过高，温(wēn)差改动太忽然(rán)，将会影响茶汤水性给予(yǔ)口(kǒu)感(gǎn)的生动(dòng)性，乃至仓(cāng)内温度太(tài)高，构成炽热，会将(jiāng)本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味(wèi)的(de)，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气中(zhōng)的(de)异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等(děng)气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬(ruò)填紧。

　　瓮(wèng)口再加(jiā)以箬。

　　以(yǐ)真皮纸(zhǐ)包(bāo)之”。

　　这是(shì)自古以来一种(zhǒng)传统包装的材料和方法，有助于普(pǔ)洱茶于后发(fā)酵时，过滤杂味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已打开了的普洱(ěr)老茶(chá)，改用较低残次量(铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些，铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些呢liàng)的塑料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会(huì)宣布异味，直(zhí)接损坏了普洱(ěr)茶(chá)档(dàng)次。

　　 　　以(yǐ)上便是(shì)普洱茶的仓储条(tiáo)件需求(qiú)留意的几个方(fāng)面。

　　只需能(néng)够把(bǎ)握储藏茶叶地址的温度(dù)和(hé)湿度的改动规(guī)则，量体裁衣(yī)并采纳恰当(dāng)调整办法(fǎ)，就可(kě)认为普洱(ěr)茶(chá)发明一(yī)个(gè)洁净卫(wèi)生、有利于正(zhèng)常醇化的外部环境，还能够恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们(men)能够从普洱茶(chá)饼(bǐng)外形要(yào)求(qiú)形状匀整(zhěng)规(guī)矩(jǔ);棱角规(guī)整，不缺变(biàn)少角;松紧适度;模(mó)纹明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽(zé)以黑(hēi)褐，棕褐、褐(hè)红色为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为残(cán)次。

　　下(xià)面具体介绍(shào)怎么选择(zé)普洱(ěr)茶。

　　 　　内质(zhì)区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红(hóng)浓(nóng)剔透(tòu)是高质量普洱茶(chá)，犹如红酒一杯(bēi);深红，红褐(hè)的(de)汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊(zhuó)的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯度，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的味道，使人不(bù)愉快(kuài)。

　　陈(chén)香味是(shì)普洱茶在后发(fā)酵进程中，多种化(huà)学成分在微(wēi)生(shēng)物和酶的效果下，构成的新物质发(fā)生(shēng)的一种归纳香气。

　　有的(de)似桂圆香，红(hóng)枣香(xiāng)，槟榔香等(děng)，总归是令人(rén)愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高(gāo)境地也(yě)便是咱们常(cháng)说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是(shì)不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或(huò)其(qí)他异味，香味等为不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶(chá)的味(wèi)道要醇和(hé)，爽(shuǎng)滑(huá)，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶(chá)汤浓而刺激性不强，茶汤进口今(jīn)后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降临不(bù)适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂(zàn)时，经(jīng)血会消耗掉不少体内的铁(tiě)质，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘膜(mó)对铁质的吸收，然后下(xià)降人体(tǐ)对铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁结石发生(shēng)沉积的现象，不利于(yú)经(jīng)血排放。

　　 　　副(fù)效果二(èr)：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏(zàng)负(fù)荷加重(zhòng)，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝(hē)普洱茶(chá)，会(huì)构成睡(shuì)觉缺(quē)乏，膂力不(bù)行(xíng)，促进(jìn)产(chǎn)期期间，构成(chéng)难产状(zhuàng)况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的产妇(fù)也不宜喝太多普洱茶，这期(qī)间要(yào)是喝下很(hěn)多茶水(shuǐ)，茶(chá)中含(hán)有的高浓度鞣酸会(huì)被粘(zhān)膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的血液循环按(àn)捺乳(rǔ)汁(zhī)的(de)分泌，构成(chéng)奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期(qī)的妇(fù)女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心(xīn)跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质量差(chà)等现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉(mài)硬化(huà)的(de)成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固(gù)醇、甘(gān)油三脂(均为血脂首要成(chéng)分(fēn))含量的(de)上(shàng)升，并能促进脂类化合物从(cóng)粪便中排出，还能(néng)发送毛细血管壁的弹性，因此，对(duì)防治动脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体代谢失(shī)调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效(xiào)是因为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我种(zhǒng)有用成人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解(jiě)油腻、叶绿(lǜ)素能阻止(zhǐ)胆(dǎn)固(gù)醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的(de)效(xiào)果，因此喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)能够到达抱负的(de)瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降血液(yè)中胆固醇的(de)含量，防治高血脂(或(huò)称(chēng)高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一(yī)起引起胆固醇的升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身(shēn)效果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶(c铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些，铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些呢há)中的(de)茶(chá)多酚不只能去脂肪并且还(hái)具有(yǒu)显着地按捺血浆和(hé)肝脏(zàng)中胆(dǎn)固醇含量的(de)上升，按捺(nà)动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(sù)(儿茶素氧化而成(chéng))具有显(xiǎn)着(zhe)的(de)抗(kàng)血(xuè)凝、促(cù)进纤(xiān)溶(róng)、避免血小板的粘附聚集及(jí)按(àn)捺动脉滑润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防(fáng)治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明(míng)，不喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠心(xīn)病的(de)加(jiā)重(zhòng)，与冠状动脉供血缺(quē)乏及(jí)血栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶(chá)素以及茶多本(běn)酚在(zài)煎(jiān)煮(zhǔ)进程中不断氧化构成的茶色素，经动物体(tǐ)外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗血栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压的(de)成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张(zhāng)压增高(gāo)，超(chāo)越正常(cháng)水平(píng)。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠心(xīn)病，与高(gāo)血(xuè)压联(lián)系(xì)也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚(fēn)、维生(shēng)素C和维生素(sù)P等都是防治高血压的有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及儿(ér)茶(chá)素类(lèi)化全物和茶黄素对血(xuè)管严重素I转化的活性(xìng)显着按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中(zhōng)脂质过氧化进程已证明是人(rén)体变(biàn)老的(de)机制之一，选用一些具有搞氧化(huà)效(xiào)果(guǒ)的化合物维生素(sù)C。

　　维生素(sù)E能推迟(chí)变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较多的维生(shēng)素C与E，并且茶多酚(fēn)还起(qǐ)重要效果。

　　历来(lái)被视为抗变(biàn)老药的维生素E，其抗(kàng)氧化效果(guǒ)只(zhǐ)需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多酚，其抗氧化(huà)的效果(guǒ)高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基(jī)酸(suān)和微量(liàng)元素等也有必定(dìng)的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对(duì)各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防(fáng)备科学(xué)院曾对140余(yú)种茶叶进行活体内。

　　体外(wài)的科学试(shì)验(yàn)、很(hěn)多数据的显现必定了(le)普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体致(zhì)癌性(xìng)亚硝(xiāo)基化合物的构(gòu)成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)的多酚类化合物和(hé)儿茶素(sù)物质某(mǒu)些能活化导致癌(ái)特的酶系，面具(jù)还可(kě)直接和亲电子终究(jiū)致癌代谢物(wù)起效(xiào)果(guǒ)，改动其活性，然后削减对原(yuán)致癌基因的引发和促进，使终(zhōng)究(jiū)致(zhì)癌物的数量削(xuē)减(jiǎn)。

　　经很(hěn)多(duō)的人(rén)群比较，也证(zhèng)明饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的(de)化(huà)学成人还能够使一个在开展癌症进(jìn)程(chéng)中的重要分子中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌才(cái)能(néng)要(yào)比(bǐ)科学家猜测的还要强(qiáng)并愈加多样化(huà)。

　　多粮类(lèi)则首要是间接地经过(guò)增强机休的免疫功用(yòng)来到达(dá)杀伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)咖啡碱和黄烷醇类化(huà)合特能够添加消化(huà)道的活动，因此(cǐ)就有助于(yú)食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶之(zhī)解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维生素C，有利于(yú)酒精在肝(gān)脏内(nèi)解(jiě)毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的(de)成效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为普洱茶中所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱经过(guò)肾脏的微(wēi)血管，添加肾血流(liú)量(liàng)以及(jí)按(àn)捺肾(shèn)小管水的再吸收等机制，然(rán)后起(qǐ)到(dào)显(xiǎn)着的利(lì)尿效果。

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