初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间(jiān)是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初中女生800米成绩对照表，中考女子(zi)800米标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　中国欠别国钱吗　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中(zhōng)考女子(zi)800米：考生在6分钟内跑完全程(chéng)，按秒表记(jì)录的(de)分、秒(miǎo)记录(lù)成绩(jì)，不足一(yī)秒不计取。

　　6分钟内(nèi)未(wèi)跑完全程(chéng)者(zhě)，考务员将(jiāng)考生带离跑道，时间按6分钟处理(lǐ)，成绩(jì)记为0分。

　　中考女子800米(mǐ)跑步方法(fǎ)：1、挑选自己平(píng)时运(yùn)动习惯穿的鞋子，会比较适应，不(bù中国欠别国钱吗)会产(chǎn)生需要磨合(hé)的情况(kuàng)。

　　检(jiǎn)查好要穿的东(dōng)西。

　　有没有什么问题。

　　衣(yī)服(fú)会不会太紧，鞋子会不会太松(sōng)。

　　2、盲目的(de)加速会(huì)浪费身体的(de)能量。

　　此时，保持匀(yún)速。

　　不让自己落(luò)在最后也(yě)不要太(tài)往(wǎng)前抢(qiǎng)。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速度(dù)，不要频(pín)频转(zhuǎn)换。

　　有的时候会增加身体的负担。

　　跑前(qián)放(fàng)松好自己的身体，自己(jǐ)的思想，那么呼吸会很容易。

　　很紧张的话，需要想想开心的事情。

　　4、跑步的时候可以(yǐ)将(jiāng)身边的(de)某一建筑物或者(zhě)某(mǒu)一(yī)物体(tǐ)作为目标，当跑(pǎo)过这个(gè)位置的时候，就(jiù)意味(wèi)着(zhe)又跑过了一圈(quān)，这样会更有动力往前跑。

中考女生800米(mǐ)跑步多少合(hé)格(gé)？

　　根据国家(jiā)学生体质健(jiàn)康标准，以初一女生为例：

　　女生800米跑步(bù)标准成绩：505"——410"为(wèi)及(jí)格；405"——357"为(wèi)让(ràng)纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年(nián)级请参看(kàn)国家(jiā)学生体质健康标(biāo)准中相关要求。

　　中考体育及格坦(tǎn)卜(bo)成绩，见(jiàn)下表：

　　各地中考体育(yù)项目不尽(jǐn)相同，应到相关部门进行更准确的咨询(xún)。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　“男生(shēng)1000米和(hé)女生800米跑”是体育中(zhōng)考初三女生必考项目(mù)：

　　基本规(guī)则为(wèi)：

　　（1）在200或400米环形跑(pǎo)道上进行(xíng)。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑线出发，起(qǐ)跑口令发出前越过起跑线为犯(fàn)规。

　　起跑后不分(fēn)跑道。

　　跑程(chéng)中不得踏进跑道左(zuǒ)侧跑(pǎo)道线，遵循右侧(cè)超(chāo)越(yuè)田(tián)径规则。

　　考(kǎo)试过程中考生无犯规现象，记为成绩有效(xiào)。

　　不(bù)得推、拉、阻挡他人竖颤跑进(jìn)，不(bù)得由他人代跑，借(jiè)助他人力量跑(pǎo)进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒(miǎo)表记录(lù)的分、秒记录成(chéng)绩(jì)，不足一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟(zhōng)内未跑完(wán)全程者，考(kǎo)务员(yuán)将考生(shēng)带(dài)离跑道，时间按6分钟(zhōng)处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右(yòu)编为一(yī)组，每(měi)个(gè)考生(shēng)一次考试机会。

　　参考资(zī)料来(lái)源：百度百科-体育中考

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