莲(lián)子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名(míng)，中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿润，四(sì)季分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特(tè)色(sè)，被称为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清(qīng)热(rè)降火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理(lǐ)。带自动蝴蝶去上班感受，有用蝴蝶上班的吗p>

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地抗(kàng)钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏养(yǎng)气(qì)血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含(hán)有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单能清(qīng)理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食(shí)材(cái)，它含(hán)的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微(wēi)量(liàng)元素(sù)，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平时人们(men)食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清热(rè)解毒预防(fáng)多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的(de)微量元(yuán)素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病(bìng)的(de)发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲子的重要功效之一(yī)，它(tā)含有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿物(wù)质(zhì)可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能(néng)促进(jìn)智(zhì)力发(fā)育，它(tā)是最适合脑力(lì)劳动者(zhě)食(shí)用的一(yī)种养生食材。

莲(lián)子的药(yào)用(yòng)价(jià)值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提(tí)高男子精子数(shù)量，平(píng)时可以用(yòng)于多(duō)种男科疾(jí)病的治疗，特(tè)别是对男性经常(cháng)出现(xiàn)的遗(yí)精(jīng)与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种(zhǒng)功效出(chū)色(sè)的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱，强心功效十(shí)分明显，平(píng)时人们食用以后能(néng)有效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可以预防心(xīn)律不齐(qí)，也(yě)出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以及心(xīn)肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲实施(shī)地理标(biāo)志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是(shì)江(jiāng)西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲(lián)种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是(shì)江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面(miàn)积多(duō)、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质(zhì)量上乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止(zhǐ)带自动蝴蝶去上班感受，有用蝴蝶上班的吗带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止泻(xiè)的(de)作用(yòng)，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适(shì)量食(shí)用(yòng)莲(lián)子，不(bù)要一(yī)次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下(xià)的知识答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸(cùn)三莲(lián)为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的(de)人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮(chuāng)也(yě)可以用莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能(néng)清理人体内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防(fáng)细(xì)胞癌变，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子可以起到预防(fáng)癌(ái)症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养的(de)食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含(hán)且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙的含量比较高，平(píng)时(shí)人们食用莲子(zi)不但能补充营养还能起到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲(lián)心碱(jiǎn)等(děng)多种生(shēng)物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状的(de)发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大量的(de)微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促(cù)进人体蛋白(bái)质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接作用(yòng)于(yú)人类的大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也能(néng)提(tí)高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还(hái)能促进智力(lì)发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天然(rán)的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男(nán)子精子数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾(jí)病的治(zhì)疗，特(tè)别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等(děng)不(bù)良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它(tā)也(yě)是(shì)一种功效出色(sè)的中药材，这种莲(lián)子心中(zhōng)含有大量的(de)生物碱，强心(xīn)功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时(shí)人(rén)们食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出(chū)能减少心(xīn)肌(jī)无力(lì)以及心肌(jī)缺血等多种常(cháng)见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历(lì)史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极(jí)品”，历(lì)代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总局批准(zhǔn)对(duì)建莲(lián)实施(shī)地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江(jiāng)西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一(yī)种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养(yǎng)心等(děng)功效，可(kě)以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒(hán)性食(shí)物。如果患(huàn)者出现上(shàng)述(shù)症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性(xìng)吃太多(duō)，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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