芹菜(cài)榨汁要开(kāi)水焯(chāo)一下吗(ma)，芹菜榨汁用(yòng)生的好还是熟的好芹菜榨汁要开水焯一下(xià)的。

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芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁(zhī)用生的好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要(yào)开水(shuǐ)焯一下，因为(wèi)在(zài)芹菜(cài)表(biǎo)面会(huì)有很多的细菌，而且(qiě)在表(biǎo)面还会有(yǒu)很多(duō)的泥污，所以必须(xū)要进(jìn)行焯水(shuǐ)，这(zhè)样才能够保证青(qīng)菜的新(xīn)鲜(xiān)，同时也可(kě)以去(qù)除表面的泥污，吃(chī)的(de)时候(hòu)就特别健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁用(yòng)开水焯的(de)具体方法(fǎ)为首先清洗干净(jìng)，然(rán)后起锅烧水，将青菜(cài)放(fàng)入到锅里面煮(zhǔ)5~10分钟之后捞出，就可以完成焯(chāo)水，这样制作(zuò)出来的味(wèi)道(dào)就(jiù)比较好吃，而且也不会(huì)出(chū)现拉肚子(zi)的情况。

芹菜榨汁(zhī)用生的好还是(shì)熟(shú)的(de)好(hǎo)

　　榨芹菜汁的(d魔芋为什么没有热量，魔芋粉丝千万别吃多了e)话不管是用生(shēng)的还是熟的都是可以的。

　　要是肠胃比较(jiào)好喜欢吃些生食(shí)的话，可以直接(jiē)用(yòng)生的榨汁，由于生(shēng)的芹菜味道(dào)比较重所以(yǐ)很多人(rén)都不能接受。

　　要是不能接受的话也可(kě)以用熟的芹菜榨汁的，效果(guǒ)是一样的。

芹菜榨汁(zhī)用什么芹菜

　　西(xī)芹。

　　西芹和芹菜虽都(dōu)同(tóng)属于芹菜，但是(shì)西(xī)芹(qín)和芹菜含水量(liàng)不一样且所(suǒ)含营养价值也不同。

　　芹菜中所含(hán)的粗(cū)纤维成(chéng)分比较(jiào)多，榨出(chū)来的汁水(shuǐ)所含的杂质比(bǐ)较(jiào)多，难以下咽。

　　西芹水分含量比(bǐ)较多，粗(cū)纤维较少，所以西芹榨出来的汁(zhī)水比(bǐ)较纤细浓稠(chóu)，且不含太多杂(zá)质，比较容(róng)易(yì)吞咽，所以选择榨芹菜汁(zhī)时选用西芹(qín)较好。

芹菜榨汁(zhī)用芹菜叶吗

　　不用把叶子去(qù)掉,叶子营养很高。

　　 很多人吃芹菜会把芹菜叶丢掉(diào),这种吃法是(shì)不(bù)科学的,因为芹菜叶的(de)营(yíng)养(yǎng)远(yuǎn)远(yuǎn)高(gāo)于茎。

　　研究发现,芹菜(cài)叶中的胡萝卜(bo)素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙物质的含量都高(gāo)于芹菜茎,其中个别营(yíng)养成分要高出(chū)芹菜茎几十倍。

　　芹(qín)菜(cài)叶中还含有维(wéi)生素E,而芹(qín)菜茎(jīng)中没有。

芹(qín)菜榨汁用热水还是凉水

　　都(dōu)可(kě)以，根据口味来决定。

　　 芹菜是(shì)一种非常好好的药材蔬菜，它(tā)富含碳水(shuǐ)化合物和蛋白(bái)质具有健胃、利(lì)尿、净(jìng)血调经、镇静等作用。

　　很多人都会用它来(lái)榨(zhà)汁喝，一般都是(shì)直接切段魔芋为什么没有热量，魔芋粉丝千万别吃多了榨(zhà)汁即可(kě)，不(bù)喜(xǐ)欢味(wèi)道的还可以添加白糖或(huò)者先焯水(shuǐ)榨熟(shú)的。

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