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西瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西瓜是不可以空腹(fù)吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的，因为(wèi)西(xī)瓜当(dāng)中含有(yǒu)果糖、蔗糖(táng)等多种糖类物质，空腹状(zhuàng)态下食(shí)用后容易增强人体肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅会导(dǎo)致食用者出现食欲减(jiǎn)退的症(zhèng)状，甚至会造(zào)成消化不良(liáng)的情况发生。另外西瓜(guā)属于寒凉性水果，对于(yú)肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情(qíng)况下会诱发腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪(fèn)便(biàn)稀薄等不良症(zhèng)状反应。日常(cháng)饮(yǐn)食过程中(zhōng)山楂、番(fān)茄、柿子(zi)等(děng)食材，

　　也是不适合空腹状态下食用(yòng)的，因为这些食物中含(hán)有一定量的鞣(róu)酸(suān)、胶质(zhì)等物质，这些成分(fēn)在空腹状(zhuàng)态下(xià)除了会引起食用(yòng)者(zhě)出现胃部不(bù)适(shì)症状以外，还会(huì)增加其(qí)发生(shēng)结石性(xìng)疾病的风险，如(rú)胃(wèi)结(jié)石、肾结(jié)石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜(guā)肉甜不酸呢(ne)窍门视(shì)频

　　1、看外观(guān)：西瓜外观色泽亮(liàng)丽形状(zhuàng)均匀，纹(wén)路清晰，纹路之间的(de)距离稍宽，用手(shǒu)触摸纹路(lù)部分略微有(yǒu)凹陷感(gǎn)的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间(jiān)的距离较窄，则(zé)瓜不(bù)熟而且瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一(yī)般(bān)相(xiāng)同品种，相同(tóng)大(dà)小，选(xuǎn)轻(qīng)不(bù)选(xuǎn)重，相同(tóng)大小(学生党如何自W，14没有工具怎么自w到高cxiǎo)的西(xī)瓜，重(zhòng)量轻的反倒是成熟较好(hǎo)的西(xī)瓜，而拿(ná)起来感觉很重的则(zé)是(shì)生(shēng)瓜，这是因为西瓜(guā)在生长过程中随着太阳光(guāng)的照(zhào)射西(xī)瓜(guā)内部的(de)瓜(guā)汁逐渐转化成糖分，重量也(yě)会随之减轻(qīng)，而生瓜虽然水分充足拿起来较重(zhòng)，但由(yóu)于还没有成熟所以(yǐ)不甜(tián)也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹(dàn)：用指头轻弹(dàn)西瓜表(biǎo)皮，听到(dào)沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷西瓜就越(yuè)熟，手拍能感觉到(dào)颤动则西瓜成熟了，如，发出(chū)清脆的(de)“当当”声(shēng)，手(shǒu)拍动也没什么颤动感说明瓜(guā)不成(chéng)熟或(huò)者皮太厚，若拍(pāi)打时发出的是“噗噗(pū)”声(shēng)则西瓜已经熟(shú)过头了也(yě)不好(hǎo)吃，当然不同西(xī)瓜品种有可能(néng)通过弹的方(fāng)式辨识度也不一定高，这个也得(dé)要靠平时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗(cū)壮新(xīn)鲜有弯曲并(bìng)且(qiě)瓜(guā)藤(téng)颜色越(yuè)绿说明西瓜越新鲜，如(rú)果瓜藤比较直，或颜色已经变成黄色而且瓜藤枯萎或干(gàn)枯，这样的(de)瓜不(bù)是早产(chǎn)瓜就是死藤(téng)瓜(guā)及(jí)不新鲜，不要选(xuǎn)。

挑西瓜学会这(zhè)三招，保证你(nǐ)挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜好吃但是我(wǒ)们(men)如何，才可以买到称心如意的西瓜(guā)呢，下面(miàn)教您几招挑选西瓜，保证个个又(yòu)甜又起沙，口(kǒu)感超(chāo)级棒(bàng)。

　　第(dì)一(yī)招：用一只手(shǒu)将西瓜托(tuō)起来，再用另外一只手(shǒu)去(qù)拍西瓜，如果托瓜(guā)的(de)那只手，有(yǒu)震荡的感觉，那(nà) 就是熟瓜，没有(yǒu)震荡的(de)感觉(jué)，就是生瓜。

　　第(dì)二招(zhāo)：用手拍打西瓜(guā)，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆(cuì)发出(chū)当当声音(yīn) 的(de)，是生瓜。

　　第(dì)三(sān)招：把(bǎ)西瓜靠(kào)近在耳朵边(biān)上，用两只手轻轻去按压，西瓜里面发出裂开的声音，是熟透的西(xī)瓜(guā)。

　　 没有发(fā)出开裂的声(shēng)音。

　　就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会(huì)凹(āo)入到西瓜里面(miàn)的部(bù)分比(bǐ)较深，一些(xiē)，说明西瓜是自然成熟的。

　　相(xiāng)反，如果西瓜蒂部凹(āo)进去(qù)的部(bù)分比较浅，蒂(dì)部用手不好扯下来的西瓜就是(shì)生瓜。

　　第五(wǔ)招：看西瓜(guā)的颜色，成熟(shú)的西(xī)瓜皮色灰暗，表皮上面有(yǒu)一层白色(sè)的(de)霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这个西(xī)瓜是刚(gāng)摘下来的(de)，放的(de)时(shí)间也不(bù)长。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或者是(shì)没有了(le)，就说明(míng)是卖剩下的西瓜，或者(zhě)是说(shuō)放的(de)时(shí)间很长了，这种(zhǒng)西瓜我们(men)就尽量不要去买(mǎi)。

　　第六(liù)招(zhāo)：西(xī)瓜买(mǎi)了以后(hòu)，可以让卖瓜的用刀在西(xī)瓜(guā)上面开个小口，颜色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色(sè)发(fā)白的就是(shì)没有熟透的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和父母去买瓜的(de)时候总看父母会敲一敲(qiāo)瓜(guā)，听(tīng)听声音。

　　有点不(bù)懂(dǒng)，今天就告诉你(nǐ)如何通过敲瓜知道瓜熟(shú)没熟。

　　首先将学生党如何自W，14没有工具怎么自w到高c西瓜(guā)托(tuō)在手中，中指或食指(学生党如何自W，14没有工具怎么自w到高czhǐ)轻(qīng)轻弹一下(xià)，如果发(fā)出严(yán)重的咚，咚声(shēng)，托瓜的手还微微(wēi)颤，那就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突声(shēng)，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如(rú)果发(fā)出当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如(rú)果发出噗(pū)，噗声(shēng)，那就说(shuō)明瓜已经熟过头(tóu)了。

　　后(hòu)两种不建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道(dào)瓜熟没熟(shú)，他们一般(bān)用指(zhǐ)甲掐(qiā)瓜皮，不(bù)过(guò)瓜皮(pí)脆且(qiě)多汁(zhī)，那就说明是(shì)熟瓜。

　　如果瓜皮生硬(yìng)，很(hěn)难掐(qiā)，那就说明是生瓜(guā)。

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