近日，有网(wǎng)友在微博发起了(le)话题“#刘畊宏了一年的变(biàn)化(huà)”，分享(xiǎng)自己坚持和刘畊宏(hóng)一(yī)起(qǐ)锻炼一年(nián)以(yǐ)来的种种变化。

　　而刘畊(gēng)宏本人也在(zài)该话题下发(fā)文感谢自己的(de)粉(fěn)丝，他对粉(fěn)丝喊话称(chēng)，“畊练一周(zhōu)年(nián)，你们(men)都(dōu)发生了很大的改变，这个改变不是只有体重(zhòng)的变化，而(ér)是看到你们(men)开(kāi)始喜欢吃健康无添加的食(shí)物(wù)了、和家人一(yī)起跳操关系变(biàn)好了、和(hé)老公(gōng)有共同话题了、睡(shuì)眠(mián)改(gǎi)善了、看待事的物角(jiǎo)度更(gèng)积极更正面了…..等等，这些都是我们在(zài)直(zhí)播时一(yī)直在传递的(de)能(néng)量(liàng)，我相信你们(men)都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下了一周涨粉超(chāo)千万的“神话”。当时，非常(cháng)多的网友(yǒu)化(huà)身“刘畊宏男孩、刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩”，每天坚持(chí)观看他(tā)的直播健身。

　　那么，一年以来，这些(xiē)男孩女孩们，都(dōu)有(yǒu)什么变化呢？

　　变化非常(cháng)大

　　有非常多的网友涌入该话(huà)题，分享自己锻炼(liàn)一年以(yǐ)来的身心变化，仅今日(rì)话题阅读量(liàng)就达到1000万(wàn)多，参(cān)与(yǔ)讨论(lùn)者400余人。

　　而且(qiě)这个话(huà)题(tí)俨然成(chéng)为网友们“秀好身材”的聚集(jí)地，从网(wǎng)友们分享的内容来看，跟着刘畊宏锻炼一(yī)年以来，变化当然是非常大的(de)。

　　首(shǒu)先(xiān)，自然是体重、外观的变化。

　　很多网友称，坚持(chí)和刘畊宏锻(duàn)炼一(yī)年下(xià)来，确实(shí)达(dá)到了减肥的效果，根据(jù)大家的分享内(nèi)容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其次，即使体重没变，但(dàn)身体素质、心(xīn)理状(zhuàng)态(tài)都是肉眼可见的变好(hǎo)。

　　还有很多网(wǎng)友表示，这(zhè)一年(nián)以来，虽然体重变化(huà)不大(dà)，但是能(néng)够明显感(gǎn)受(shòu)到身体(tǐ)变得越来越好(hǎo)，而且心情(qíng)也随之更(gèng)加开朗自信，整个(gè)人越来越棒。

　　还有的网友(yǒu)称自己压力很大，每天心神不宁，但自从跟着刘畊宏锻炼后，感受到运动的快乐(lè)，心(xīn)情(qíng)也好很(hěn)多。

　　当然，锻炼是件需要持之以恒的(de)事，也有部分网友(yǒu)称虽然自己一直(zhí)有(yǒu)坚持(chí)和刘(liú)畊宏(hóng)锻炼，但因为(wèi)自己没控制好(hǎo)饮(yǐn)食，体重没变化，但身体素质的确好了(le)不少。

　　这类分享内(nèi)容(róng)非常多，除了微(wēi)博，其他社交平台中(zhōng)也有很多网友(yǒu)表示自(zì)从跟着刘畊宏锻炼以来，不仅瘦(shòu)了，而且(qiě)身体素质(zhì)好(hǎo)了非常(cháng)多(duō)，一些曾经患(huàn)有的小毛病都好了，身体状(zhuàng)态非常棒(bàng)。

　　今天，笔者着实被无数“刘畊宏(hóng)男孩、女孩(hái)们”深深感动，从他(tā)们身上可以明显感受到自信、快(kuài)乐(lè)的美，刘畊宏的健身操(cāo)带来了不仅是身(shēn)心健(jiàn)康，更是一种(zhǒng)积极(jí)向上的生活态(tài)度。

　　既(jì)然(rán)粉丝们变(biàn)化这么(me)大，刘畊宏(hóng)本人这(zhè)一(yī)年来(lái)又有什么动态呢(ne)？

　　刘畊宏变(biàn)了吗？

　　一年过(guò)去了，刘畊宏自己有什么变化

　　目前，刘畊宏(hóng)抖音粉(fěn)丝已经达(dá)到6900多万，此外，他也在微博、小红书、快手等社交平台上经营个人账号，分(fēn)享自(zì)己生活、健身(shēn)等内容。其中，刘畊宏微博粉丝400余万、快(kuài)手粉丝430余万、小红书粉丝(sī)为(wèi)669万，粗略计算(suàn)，刘畊宏(hóng)全网粉丝量已经超(chāo)过(guò)8000万(wàn)。

　　一年前4月20日前后，刘畊(gēng)宏抖音粉(fěn)丝仅为1800余万。不过目前刘畊宏(hóng)已经早过了涨粉(fěn)期(qī)，其粉丝(sī)量(liàng)增长趋于(yú)稳定。

　　以抖音平台为例(lì)，根据蝉妈(mā)妈(mā)数据显示，过去90天中，刘畊(gēng)宏粉丝总量增长较为平缓，不(bù)再有曾(céng)经一夜(yè)暴涨数百(bǎi)万(wàn)粉丝(sī)的情况。

　　当然， 刘畊(gēng)宏已然(rán)成(chéng)为健身区(qū)妥妥的头(tóu)部博主。

　　这(zhè)一年来，刘(liú)畊宏在自己对“主(zhǔ)营业务”健(jiàn)身操方面(miàn)从未懈怠(dài)，基本(běn)保(bǎo)持(chí)平均每周(zhōu)开播三次(cì)的频率(lǜ)直播。

　　同时，虽然已(yǐ)经过去一年，但刘畊宏直播的观看量数据热度未退(tuì)。蝉妈妈数(shù)据显示，过去90天以来，刘畊宏直播(bō)34次，场均观看(kàn)人次达到605.3万次，累计(jì)观看人次(cì)达(dá)到2.06亿人次(cì)。

　　同时(shí)，这些直播中，平均人气峰值也都在(zài)10万以上(shàng)。

　　但(dàn)过去一年，刘畊宏也(yě)并非(fēi)一(yī)成不变的带大家(jiā)跳操(cāo)，他还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开(kāi)始在(zài)直播中玩(wán)起了CosPlay。他和(hé)妻子会打(dǎ)扮(bàn)成各种动(dòng)漫人物，教大家跳操，场面非常搞笑(xiào)，但也让运动(dòng)这(zhè)种比较枯燥的事情多(duō)了一分(fēn)乐趣。

　　比如，让(ràng)妻子(zi)打扮(bàn)成“小丸子(zi)”，一边唱歌一边(biān)跳(tiào)操；

　　或者喊上朋友一起打扮成葫芦娃(wá)，带大家跳操(cāo)……

　　还(hái)有电影《玩具(jù)总动员》中的(de)牛仔形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只(zhǐ)局(jú)限于在家直播跳(tiào)操(cāo)，也会(huì)到户外，在“众目睽睽(kuí)”下直播带大(dà)家跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直播方式(shì)越来越丰富(fù)，场面也非常欢快，想必也会吸引很多粉丝加入(rù)锻炼大军。

　　去年(nián)刚(gāng)走(zǒu)红时，刘畊宏曾(céng)表示不急于带货。而一年过后，直播带货也成(chéng)为(wèi)刘(liú)畊宏(hóng)变现的主要方式。不过(guò)，刘畊宏直(zhí)播带货是以(yǐ)小号“刘(liú)畊宏肥油咔咔掉”进行，该账号目前(qián)拥有粉丝1300余万，而其近(jìn)七千万粉丝的大(dà)号(hào)则没有带货记录(lù)。

　　据蝉妈妈数据显示，刘(liú)畊宏过去(qù)90天一共进行了60次带(dài)货直播，上(shàng)架商(shāng)品568件，场均观看85.2万人次，总销量75万至100万，总销售额达(dá)到5000万至7500万。

　　带货商品方面，刘畊宏(hóng)主要售卖健康(kāng)类(lèi)饮食、运动服装等产品。

　　如(rú)此看(kàn)来，这一年(nián)来，刘畊宏推动了(le)“全民健身”这个概(gài)念，让非常多(duō)的人通过运(yùn)动获取健(jiàn)康(kāng)的身体以及更(gèng)自(zì)信的心(xīn)态；同时，刘(liú)畊宏自己(jǐ)也通(tōng)过带(dài)货变现，获得合(hé)理回报(bào)。

　　不过，刘畊宏也并非没(méi)有挑战。在涉足带货变现后，产品质量问(wèn)题(tí)往往成为(wèi)一把双(shuāng)刃剑，这需(xū)要刘(liú)畊宏更加关注供应(yīng)链(liàn)管理(lǐ)，避免因(yīn)产(chǎn)品(pǐn)口(kǒu)碑问题带来负面影响；

　　其次，刘畊宏走红时期正值居(jū)家(jiā)办公高(gāo陈述句是什么意思举个例子说明，陈述句是什么意思？语文)峰期，人(rén)们(men)有(yǒu)充足(zú)时间观看直(zhí)播一起锻炼；但现在随着大家日常生活回归(guī)正(zhèng)常，可能对刘(liú)畊宏粉丝增(zēng)量上有所影响。

　　例如有媒体调查称(chēng)，也有很(hěn)多(duō)网友(yǒu)表示自(zì)己已(yǐ)经不跟刘畊宏跳操了。

　　其(qí)中，封面新闻(wén)创建的投(tóu)票中，一(yī)直坚持练习的网(wǎng)友(yǒu)占(zhàn)比仅4.4％；很久没练的网友占比为22.13％；

　　而微天下创(chuàng)建的投(tóu)票中，坚持(chí)练(liàn)习(xí)的网友占比仅为6.11％；早(zǎo)就不跳的网(wǎng)友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏依然是健身领(lǐng)域的(de)“现象级”博(bó)主，仍然(rán)会带(dài)领(lǐng)更多人参与到健身这件事中。

　　你“刘畊宏了没”？（本文有删减(j陈述句是什么意思举个例子说明，陈述句是什么意思？语文iǎn)）

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