初中女(nǚ)生800米成绩对照表，中考女(nǚ)子(zi)800米标准时间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中(zhōng)女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)赓续前行是什么意思，赓续前进的意思考女子800米：考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩(jì)，不足(zú)一(yī)秒不(bù)计取。

　　6分钟(zhōng)内未跑完全程者，考务员(yuán)将考生带(dài)离跑道，时间按6分钟处理(lǐ)，成(chéng)绩记为0分。

　　中考女(nǚ)子800米跑(pǎo)步方(fāng)法：1、挑选自己(jǐ)平时运动(dòng)习惯穿的鞋子，会比较适应，不会产生需要磨合的情(qíng)况。

　　检查好(hǎo)要穿的东西。

　　有没(méi)有什么问题。

　　衣服会不会太(tài)紧，鞋子(zi)会不会太(tài)松。

　　2、盲目的(de)加速会浪费身(shēn)体的能(néng)量。

　　此时，保持匀速。

　　不(bù)让自己落在最(zuì)后(hòu)也(yě)不要太往前(qián)抢。

　　在队伍的(de)中间(jiān)就可以。

　　3、尽量(liàng)保持均衡的呼吸速(sù)度，不(bù)要(yào)频频转(zhuǎn)换。<赓续前行是什么意思，赓续前进的意思/p>

　　有的(de)时候(hòu)会(huì)增加身体的负(fù)担(dān)。

　　跑前放松好自己的身(shēn)体，自(zì)己的(de)思(sī)想，那么呼(hū)吸会很容易。

　　很(hěn)紧张的话，需要想想开(kāi)心的事(shì)情。

　　4、跑步的时候可(kě)以将(jiāng)身边的某(mǒu)一(yī)建筑物或者某一物体(tǐ)作为(wèi)目标，当(dāng)跑过这个位置的(de)时(shí)候(hòu)，就意味着又跑过了(le)一圈，这样会更(gèng)有动(dòng)力往前跑。

中(zhōng)考(kǎo)女生800米跑(pǎo)步多少(shǎo)合(hé)格？

　　根(gēn)据国(guó)家学生体质(zhì)健康标准，以初一(yī)女生(shēng)为例：

　　女(nǚ)生(shēng)800米跑步(bù)标准(zhǔn)成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让(ràng)纤穗良好；349"——为优秀(xiù)。

　　其(qí)余年级请参(cān)看国家学生体质(zhì)健康标准中相关要(yào)求。

　　中考体育及格坦(tǎn)卜成(chéng)绩，见下(xià)表：

　　各地中考体育项目不尽(jǐn)相同，应到相关部门进(jìn)行更准(zhǔn)确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生(shēng)1000米和女生(shēng)800米跑”是体育中考(kǎo)初三(sān)女生必考(kǎo)项目(mù)：

　　基本(běn)规则为：

　　（1）在200或(huò)400米环形跑道上(shàng)进行(xíng)。

　　（2）站立式起(qǐ)跑。

　　弧形起跑线出(chū)发(fā)，起跑口令发出(chū)前越过起跑线为犯规。

　　起跑(pǎo)后不分跑(pǎo)道。

　　跑程(chéng)中不得(dé)踏进(jìn)跑道(dào)左侧跑道线，遵(zūn)循(xún)右侧超越田径规则。

　　考试过程中考生无犯(fàn)规现象，记为成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他人(rén)竖(shù)颤跑进，不得(dé)由他人代跑，借助他人(rén)力量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全(quán)程，按(àn)秒表记录的(de)分、秒记(jì)录成绩(jì)，不足一秒不计取。

　　6分钟内未(wèi)跑完全程者(zhě)，考务(wù)员将(jiāng)考生带离(lí)跑道，时间按6分钟处理，成绩(jì)记为0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人左(zuǒ)右编为一组，每(měi)个考生一次考试机会。

　　参(cān)考资料来(lái)源：百(bǎi)度百(bǎi)科-体育中考(kǎo)

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