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西瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西瓜是不可(kě)以空腹吃的。

　　空(kōng)腹状态下(xià)是不建(jiàn)议食用西瓜(guā)的，因为(wèi)西瓜(guā)当(dāng)中含有果糖、蔗糖等(děng)多(duō)种糖类物质，空腹状态下(xià)食(shí)用后(hòu)容(róng)易(yì)增强人体肠胃功能负(fù)担，

　　不仅会(huì)导致(zhì)食用者(zhě)出(chū)现(xiàn)食欲减退的症状(zhuàng)，甚(shèn)至(zhì)会(huì)造成(chéng)消(xiāo)化不良的情(qíng)况发生(shēng)。另外西(xī)瓜属于寒凉(liáng)性水果，对于(yú)肠(cháng)胃功(gōng)能虚弱者(zhě)而言，

　　空(kōng)腹(fù)食用的情(qíng)况下会诱(yòu)发腹部绞(jiǎo)痛、便感频(pín)繁、粪便稀薄(báo)等(děng)不良(liáng)症状反应。日常饮食过(guò)程(chéng)中(zhōng)山楂(zhā)、番茄、柿子等食材(cái)，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因为这些食(shí)物中含有一(yī)定量的鞣酸、胶质等物(wù)质，这些成分在空腹(fù)状态下除了会引起食用者(zhě)出(chū)现胃部不适症状以外，还会增加其发生结(jié)石(shí)性(xìng)疾病的(de)风险，如胃(wèi)结石、肾结石、胆囊结(jié)石(shí)等。

怎么挑西瓜肉(ròu)甜不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹(wén)路清晰，纹路(lù)之间(jiān)的距离稍宽(kuān)，用手触(chù)摸纹路部(bù)分(fēn)略微有凹陷(xiàn)感(gǎn)的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路(lù)之间的距(jù)离(lí)较窄，则(zé)瓜不熟(shú)而且(qiě)瓜肉(ròu)的筋(jīn)也较多(duō)

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同大(dà)小，选轻不(bù)选重，相同(tóng)大小的西瓜，重(zhòng)量轻(qīng)的反(fǎn)倒(dào)是成(chéng)熟较好的西瓜，而拿起来(lái)感觉(jué)很重的则是(shì)生瓜，这(zhè)是(shì)因(yīn)为(wèi)西瓜在生长(zhǎng)过程中随着(zhe)太阳光的照射西(xī)瓜内部的瓜(guā)汁逐渐转化(huà)成糖分，重量也(yě)会随之减轻，而生(shēng)瓜(guā)虽然水分充足拿起来较重，但(dàn)由于(yú)还没有成(chéng)熟所(suǒ)以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉(chén)闷(mèn)西(xī)瓜就越熟，手拍能感觉到颤动则(zé)西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声(shēng)，手拍(pāi)动也(yě)没什么(me)颤动感(gǎn)说明(míng)瓜不(bù)成熟或者(zhě)皮太厚(hòu)，若拍(pāi)打时(shí)发(fā)出的是(shì)“噗噗”声则(zé)西瓜(guā)已经熟过头(tóu)了也不好吃(chī)，当然(rán)不同西瓜品(pǐn)种有可(kě)能通过弹的(de)方式辨识(shí)度也(yě)不(bù)一定(dìng)高，这个也得要靠(kào)平时买瓜的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜大闹飞云浦是谁，水浒传大闹飞云浦是谁(xiān)有(yǒu)弯曲并且(qiě)瓜藤(téng)颜色越绿(lǜ)说明西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经变成黄色(sè)而且瓜藤枯萎或干(gàn)枯，这样的(de)瓜(guā)不(bù)是(shì)早产瓜就是死藤瓜及不(bù)新(xīn)鲜(xiān)，不要选。

挑西(xī)瓜(guā)学会这三(sān)招，保证你挑的(de)西瓜个(gè)个汁(zhī)儿甜肉(ròu)脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但是我(wǒ)们如何，才(cái)可以买到称心如意的(de)西瓜呢，下(xià)面教(jiào)您几招挑选(xuǎn)西(xī)瓜(guā)，保(bǎo)证个(gè)个又甜又(yòu)起(qǐ)沙，口感超(chāo)级棒。

　　第一招(zhāo)：用一只手将西(xī)瓜托起来，再用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没(méi)有(yǒu)震荡(dàng)的(de)感觉，就是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用(yòng)手(shǒu)拍(pāi)打西(xī)瓜，声(shēng)音(yīn)浑(hún)浊沉重的(de)，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发出当当声(shēng)音 的，是(shì)生瓜(guā)。

　　第三(sān)招：把西瓜靠(kào)近在耳朵边上，用两只手轻轻去按(àn)压，西瓜(guā)里面发出裂开的声音，是熟(shú)透(tòu)的(de)西瓜(guā)。

　　 没有发出开裂的声(shēng)音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们(men)来看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的(de)西(xī)瓜(guā)这个蒂(dì)部，会凹入到西瓜里面的部分比(bǐ)较深(shēn)，一(yī)些，说(shuō)明西瓜是自然成熟的。

　　相反(fǎn)，如果西瓜(guā)蒂部凹(āo)进去的部分比较浅，蒂部(bù)用手不好扯下来(lái)的西瓜(guā)就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)五(wǔ)招：看西瓜的颜色，成(chéng)熟(shú)的西瓜(guā)皮色灰暗，表皮上面有(yǒu)一(yī)层白色的霜，感觉白色的霜比较浓(nóng)。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来的，放的时间(jiā大闹飞云浦是谁，水浒传大闹飞云浦是谁n)也不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如果(guǒ)说(shuō)西瓜的霜(shuāng)很(hěn)浅或者是没有了，就说(shuō)明是(shì)卖剩(shèng)下的西(xī)瓜，或者是说放的时间很长了，这种西瓜我们(men)就(jiù)尽量不要去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了以后，可以(yǐ)让(ràng)卖瓜的用刀在(zài)西瓜上面开个小(xiǎo)口，颜(yán)色鲜红而(ér)且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色(sè)发白的就是没有(yǒu)熟透的(de)。

　　最后要敲瓜，和父母去(qù)买瓜的时候总看父母(mǔ)会敲(qiāo)一敲(qiāo)瓜(guā)，听(tīng)听声音(yīn)。

　　有点不懂，今天(tiān)就告(gào)诉你(nǐ)如何通过敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中(zhōng)指或(huò)食指轻轻弹一下(xià)，如果(guǒ)发出严重的咚，咚声，托瓜(guā)的手还微微颤(chàn)，那就是熟(shú)瓜。

　　如果发出突，突(tū)声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如果发出当(dāng)，当声，那就说明瓜还没熟(shú)。

　　如(rú)果发出噗(pū)，噗声(shēng)，那就说明瓜已(yǐ)经熟过头了。

　　后(hòu)两种不建议卖(mài)。

　　有些人还会通过掐瓜知道(dào)瓜(guā)熟没熟，他们(men)一般用指甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟(shú)瓜。

　　如果瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那就(jiù)说明是生瓜。

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