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踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球(qiú)的个子矮

　　这一状况是由年(nián)龄决定(dìng)的，如果是七(qī)、八岁的(de)青少年，骨(gǔ)骼还没有发育完全，骨骼骺板还在(zài)，那么经常踢足球(qiú)之类(lèi)的运(yùn)动，就可(kě)以刺激成骨细胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但(dàn)对已(yǐ)经十几岁的青少年来说(shuō)，骨(gǔ)骼已经(jīng地铁的时速一般是多少公里，地铁的时速一般是多少码)发育完全(quán)了(le)，经常踢足球(qiú)，也(yě)不(bù)能保证长高。

　　推荐(jiàn)您(nín)平(píng)时多吃(chī)一些钙质(zhì)和(hé)维(wéi)他(tā)命D，经常到(dào)户(hù)外晒(shài)太阳，在一定程度上地铁的时速一般是多少公里，地铁的时速一般是多少码也能促进身高的增长(zhǎng)。

踢足球要买什么装备(bèi)

　　踢(tī)球球员要穿(chuān)球衣、足(zú)球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身体的保(bǎo)护(hù)是不(bù)可缺少的，因为这(zhè)个运动(dòng)特(tè)有(yǒu)的(de)腿部(bù)力量较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很(hěn)直接了。

　　球鞋(xié)不仅(jǐn)能让(ràng)大家体验感更(gèng)好，还能最大(dà)程度(dù)的让自己的能力发挥(huī)出来，所以有一双适合自己的球(qiú)鞋是(shì)非常重要的。

　　很多刚入(rù)门的朋友不大注(zhù)意这个装(zhuāng)备，其(qí)实球(qiú)衣(yī)是很重(zhòng)要的(de)，比如(rú)宽(kuān)松的短裤，透气性(xìng)好的专(zhuān)业足球运动(dòng)上衣(yī)，以及高筒类的足球(qiú)袜，这些(xiē)都(dōu)是必不(bù)可(kě)少的。

　　另外我们在(zài)进行这项(xiàng)运动的时候不(bù)要佩戴包括(kuò)耳环(huán)，脚链以及戒指等等这些首饰，因(yīn)为在身体的对抗中，很容易(yì)造成各(gè)种(zhǒng)伤害，不管什么运动，都要把(bǎ)安全放在第一位。

踢足球要注意什(shén)么

　　1、做(zuò)好准备活(huó)动，脚再(zài)痒痒(yǎng)也不要直接(jiē)就踢。

　　准备活动至少也要10分(fēn)钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧(rèn)带(dài)都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这(zhè)些所有运动(dòng)中会用(yòng)到的关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于(yú)运动时的跑动较多，技(jì)术动(dòng)作的(de)幅度以及(jí)出汗量都是(shì)相对(duì)较大，所(suǒ)以锻炼时应身宽松、透(tòu)气(qì)、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应(yīng)选用合脚防滑的(de)帆面胶底(dǐ)的(de)足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要(yào)在(zài)场地(dì)设施不符合要求的地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容(róng)易造(zào)成同(tóng)学们踝关节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把水(shuǐ)放在场边，感(gǎn)到(dào)口渴的时候就(jiù)喝一点，多喝(hē)几次也没(méi)关系(xì)，不(bù)要(yào)等(děng)到累得不行的时(shí)候再大口大口(kǒu)地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是(shì)一项全(quán)天候(hòu)的运动项目，但(dàn)要尽量避(bì)免在恶劣的天气下(xià)锻炼(liàn)。

　　高温湿热(rè)时要注意防(fáng)止中暑、抽筋(jīn)或虚(xū)脱。

踢足球要求(qiú)身高(gāo)吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上有优势，对抗中也有优势，而(ér)个(gè)小腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作为(wèi)足球运动员，最(zuì)理想(xiǎng)的身高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗(kàng)，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五(wǔ)步他需要起步才能(néng)完(wán)成，控球(qiú)抢球冲撞都(dōu)吃亏(kuī)，特别是高球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的范(fàn)围才大，这是(shì)臂展优(yōu)势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控(kòng)范围(wéi)就大打折扣了，但(dàn)高于(yú)2米(mǐ)，灵活性就下降了，主(zhǔ)要是(shì)还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛(sài)首战国足(zú)0-3不敌(dí)澳大(dà)利亚(yà)

　　0-3，国足不(bù)敌澳(ào)大(dà)利亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛中，国足优势明显(xiǎn)，但(dàn)到了12强(qiáng)赛(sài)，和亚洲一流强队(duì)交手，国足露(lù)馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事12连胜宣告(gào)结束。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳(ào)大利亚(yà)，最(zuì)近(jìn)2次碰(pèng)到对手(shǒu)，国(guó)足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视(shì)，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来(lái)到了现场看(kàn)球，他多么希望中(zhōng)国队能够出(chū)现在(zài)决赛(sài)圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚更多(duō)钱。

　　可(kě)惜，最终的结(jié)果，估计让因(yīn)凡蒂诺心寒了(le)。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教(jiào)中(zhōng)国队的首败，过去(qù)12场(chǎng)各项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显(xiǎn)然，国(guó)足此(cǐ)前的对手不够(gòu)强，这场遭遇澳大(dà)利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和(hé)中超球队、中甲球(qiú)队踢，对(duì)手不敢认(rèn)真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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