生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分能(néng)够(gòu)出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于(yú)生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时(shí)刻以及(jí)生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻，生(shēng)熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲(chōng)泡办法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大全(quán)，生熟普洱茶(chá)怎样泡等(děng)问题(tí)，农商网将为(wèi)你收拾(shí)以(yǐ)下的(de)日(rì)子常识：

生熟(shú)普洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个(gè)很为美妙的茶类，同(tóng)一产(chǎn)地，同一(yī)材料制造，却能(néng)发生(shēng)两种不(bù)同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶(chá)以新(xīn)鲜的茶(chá)香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶(chá)是两种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼(jiān)并寄存,是(shì)会在香气上有必定影响的(de)。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶是质量风格天壤之别的(de)两种(zhǒng)茶品,应禁止将生茶(chá)和(hé)熟茶混(hùn)合(hé)寄(jì)存在一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前(qián)面的时分(fēn)能够(gòu)出水快点，到(dào)了后边茶味变(biàn)淡的时分(fēn)能够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶(chá)时(shí)。

　　洗茶结束时(shí)不要接着泡(pào)，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二(èr)遍(biàn)，用紫砂(shā)壶比较适(shì)合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用涨水淋壶。

　　唐家三少娶了年轻女学生，唐家三少娶了年轻女学生是真的吗好(hǎo)的陈(chén)年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓(nóng)的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟(shú)普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普(pǔ)洱(ěr)茶有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶(chá)茶性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要(yào)咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的(de)效果，一起能(néng)够涤具，随后(hòu)放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置入壶(hú)中?

　唐家三少娶了年轻女学生，唐家三少娶了年轻女学生是真的吗　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容(róng)量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶(chá)叶中的杂质，并且唤(huàn)醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际(jì)状况把(bǎ)握(wò)冲泡(pào)时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒(miǎo)左右，出茶(chá)水到公正杯中，滤网放到公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再(zài)别离均(jūn)匀(yún)的(de)分入小杯中，温了(le)就(jiù)能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后(hòu)仍是风味(wèi)十足，所(suǒ)以(yǐ)夏天的时(shí)分能够(gòu)弄得冷一些,或许是冰(bīng)过(guò)今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶(yè)的浸泡时刻(kè)，视茶(chá)叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍(shāo)短些(xiē)，泡久了(le)能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱(ěr)茶的人员须以最平缓(huǎn)、最(zuì)天然的心(xīn)态为品(pǐn)茗者(zhě)服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得(dé)趣(qù)、三个得(dé)味”之说(shuō)，这正好是(shì)泡茶人心态(tài)的表现。

　　独自一人(rén)无任何环(huán)境及附加的外在要素影响，故可泡出最(zuì)佳茶(chá)质(zhì)供自我品茗享用……而一些心(xīn)理素质不(bù)太(tài)好的茶艺人员(yuán)无法以安(ān)静的(de)心态冲泡，或(huò)则水温(wēn)太高，或许慌(huāng)张(zhāng)致使投茶量(liàng)失衡，无法泡(pào)出最佳(jiā)茶(chá)质。

　　所以，泡茶(chá)人的心(xīn)境是普洱茶冲泡的(de)关键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟着他的心(xīn)境改动而改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡茶人员自(zì)己的心境是最重要的要素(sù)。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选(xuǎn)择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不(bù)改(gǎi)动的状况下(xià)把握水(shuǐ)温文(wén)浸泡(pào)时刻，还(hái)可依个人口感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺以最天然的心态泡出最优(yōu)质的口感，唯有融入其间，方能乐(lè)在其间(jiān)!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学多才(cái)的传统文明，特别是久经干(gàn)载长胜不衰且盛(shèng)名远扬的的普洱茶，文明(míng)精华(huá)更是(shì)撒(sā)播至今且又(yòu)到达巅(diān)峰(fēng)盛世品(pǐn)饮之(zhī)际。

　　作为一(yī)种(zhǒng)传统(tǒng)文明的精力享(xiǎng)用就应该(gāi)在高(gāo)雅的(de)环境中(zhōng)进(jìn)行的，品茗之境(jìng)须和其文明氛围和谐(xié)一致，如(rú)高雅古典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细细感触茶的(de)醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔中的每一(yī)个部位，滋润一(yī)切的味蕾(不同部(bù)位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤(tāng)的味道，一般(bān)是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶(chá)的(de)光滑(huá)和甘厚;入(rù)喉(hóu)时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢(huān)腾的次(cì)数太多，这样水中(zhōng)的氧气过少会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡(pào)用水(shuǐ)的选择(zé)：最好(hǎo)用纯水(shuǐ)或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡契合国家规定饮用水目标的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或(huò)置茶(chá)量为(wèi)容器(qì)容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和品茗(míng)人数(shù)的(de)多(duō)少(shǎo)而(ér)定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小(xiǎo)盖碗(wǎn)一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人(rén);适取投到(dào)。

　　别(bié)的，还(hái)应先区分泡的(de)是紧压茶或(huò)是散茶，一般散(sàn)茶可多投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量上可相对略少一(yī)点，但凡事都适皆最佳!现在市场(chǎng)上的(de)普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等(děng)紧(jǐn)压茶居多，所(suǒ)以在(zài)泡这类茶的时分要先(xiān)用(yòng)茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小块，然后能够用紫砂(shā)罐(guàn)放好备(bèi)用，也(yě)能(néng)够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻(kè)：视茶(chá)叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡(pào)久了能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　也(yě)能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡一会;反则缩短;别的还(hái)可依据水温文冲泡次(cì)数而(ér)定(dìng)，水(shuǐ)温太高，可缩(suō)短浸泡时(shí)刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数(shù)的添加(jiā)而延伸冲泡的时(shí)刻，方(fāng)可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确(què)的普洱(ěr)熟茶(chá)泡法不只能够(gòu)更好的泡出(chū)一(yī)壶(hú)好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟(shú)茶者的一种日子品(pǐn)尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶(chá)倒入(rù)茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净(jìng)物和异(yì)物洗去，才干充沛释放(fàng)出普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯(bēi)中，再(zài)将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯，先闻(wén)其香，观其色(sè)，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同陈(chén)香，叶底褐红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体介(jiè)绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水(shuǐ)和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶(chá)人数多少决(jué)议取茶数量(liàng)。

　　若人少(shǎo)，可取(qǔ)普洱茶(chá)8~10克，人(rén)多可(kě)取(qǔ)普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还(hái)具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具以更好(hǎo)的表现出普洱茶的色(sè)、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气(qì)*和保温(wēn)*也可作(zuò)为冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗(wǎn)清(qīng)雅灵活(huó)，也(yě)不失(shī)为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢(yíng)剔透(tòu)的玻(bō)璃杯最(zuì)好(hǎo)，初学者最(zuì)好选用玻璃杯或盖(gài)碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)，其(qí)实(shí)新(xīn)、老普洱茶的冲(chōng)泡办法应该有所(suǒ)不同，普洱(ěr)茶(chá)的冲泡最好是用盖碗或用(yòng)紫沙(shā)壶，假(jiǎ)如没有这两样东西还能(néng)够用能够(gòu)当(dāng)壶(hú)又能够当杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生(shēng)茶冲泡(pào)的时刻(kè)不欲太长，一般(bān)是(shì)经过两遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不要超越(yuè)20秒(miǎo)出(chū)汤，后(hòu)边能(néng)够(gòu)渐渐的延伸时刻(kè)到(dào)淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老(lǎo)茶能够盖(gài)盖(gài)子，因为在时刻的(de)改动上现(xiàn)已没有(yǒu)涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指(zhǐ)茶叶(yè)在湿度、温度适中、通风透(tòu)气的环境(jìng)中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿(shī)仓则是指茶(chá)商为了获取赢(yíng)利，把茶叶(yè)放在(zài)通风不(bù)畅(chàng)、湿(shī)度较高(gāo)的环境加速(sù)陈化(huà)。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶叶的(de)质量，更导致保藏(cáng)价(jià)值的(de)损失。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不行忽(hū)然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存(cún)茶(chá)的(de)仓内温度假如过高(gāo)，温(wēn)差改动太忽然(rán)，将会(huì)影(yǐng)响茶汤水性给(gěi)予(yǔ)口感的生(shēng)动性，乃至仓(cāng)内(nèi)温度太(tài)高，构成炽热，会将本来(lái)的普(pǔ)洱生茶，转变(biàn)为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂气异味的(de)，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异(yì)味，因此，应力求贮放环境清洁(jié)无杂(zá)味，一(yī)旦吸收了火油、香水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬(ruò)。

　　以真皮(pí)纸包(bāo)之”。

　　这是(shì)自古(gǔ)以(yǐ)来一种(zhǒng)传统(tǒng)包装(zhuāng)的材料和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过(guò)滤杂味以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普洱老茶，改(gǎi)用较低残次(cì)量(liàng)的塑料纸重(zhòng)包，时刻(kè)一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储条件需求留意(yì)的几(jǐ)个(gè)方(fāng)面。

　　只(zhǐ)需能够把握(wò)储藏茶叶地址的温度和湿(shī)度的改动规则(zé)，量体裁(cái)衣并采(cǎi)纳恰(qià)当(dāng)调整办法(fǎ)，就可认为普(pǔ)洱茶(chá)发明(míng)一个(gè)洁净卫生、有利于正常醇化的外(wài)部环境，还能够恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶饼外(wài)形(xíng)要求(qiú)形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少(shǎo)角;松(sōng)紧适(shì)度;模纹(wén)明晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表(biǎo)有霉(méi)花，霉(méi)点(diǎn)的(de)普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高质量普洱茶(chá)，犹(yóu)如红(hóng)酒一杯;深红，红褐(hè)的(de)汤色(sè)均(jūn)为(wèi)正唐家三少娶了年轻女学生，唐家三少娶了年轻女学生是真的吗(zhèng)常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或(huò)暗黑(hēi)污浊的为残(cán)次。

　　 　　香(xiāng)气： 首(shǒu)要(yào)看香气的纯度(dù)，差异(yì)霉(méi)味与陈香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变(biàn)的(de)味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多种化(huà)学成分在微生(shēng)物和酶的效果下，构成的(de)新物质发生的一(yī)种归纳(nà)香气。

　　有的(de)似桂(guì)圆香，红(hóng)枣(zǎo)香，槟榔香等(děng)，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达(dá)的(de)最高境地也便(biàn)是咱们常说的(de)普洱(ěr)茶(chá)的陈韵(yùn)。

　　所以陈(chén)香味与(yǔ)霉味(wèi)是不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或其他(tā)异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没(méi)有涩味，口感很(hěn)舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶(chá)汤(tāng)进口今后舌根(gēn)有显着的(de)回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不(bù)适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂时，经血会消耗掉不少体(tǐ)内的(de)铁质(zhì)，若(ruò)仍(réng)是习惯(guàn)性喝(hē)普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止(zhǐ)咱们的肠(cháng)粘膜对铁质的吸收(shōu)，然后下(xià)降人体对铁质吸(xī)收，构(gòu)成铁质或补(bǔ)血药中的铁结石发生沉积的现象，不(bù)利于经血排(pái)放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱浓(nóng)度含量高，若是(shì)孕妈(mā)妈(mā)常喝(hē)普洱茶，心(xīn)跳(tiào)频率添加，构(gòu)成(chéng)心脏负荷(hé)加重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有(yǒu)时分因(yīn)长时间喝(hē)普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺(bǔ)乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多(duō)普洱茶，这期间要是(shì)喝下(xià)很多茶水，茶(chá)中含(hán)有的高浓度(dù)鞣酸会被粘(zhān)膜(mó)吸收，然后影响乳(rǔ)腺的血液循环按捺乳汁的分(fēn)泌(mì)，构成(chéng)奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱可经过乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适合(hé)饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年期的(de)妇(fù)女，除了头晕和浑(hún)身(shēn)乏力之外，有时还会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠好睡(shuì)觉质量差等现象(xiàng)，若再喝太(tài)多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一(yī)、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺(nà)体内(nèi)胆固醇、甘油三(sān)脂(均为(wèi)血脂首要成分)含量的(de)上升(shēng)，并能(néng)促(cù)进脂类化合(hé)物从(cóng)粪便(biàn)中排出，还能发送(sòng)毛细(xì)血管壁(bì)的弹性，因(yīn)此，对防(fáng)治动脉粥硬化(huà)、高血压及肥胖都具(jù)有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大都是(shì)因人体代(dài)谢(xiè)失调、过多堆集(jí)所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成(chéng)效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维(wéi)生素C等我(wǒ)种(zhǒng)有用成人的归(guī)纳效果。

　　茶多(duō)酚能去(qù)脂解油腻(nì)、叶绿素(sù)能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固(gù)醇(chún)分泌的(de)效(xiào)果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆固醇的含量(liàng)，防治(zhì)高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起引起(qǐ)胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的(de)瘦身效果相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶(chá)多酚不只能(néng)去脂肪(fáng)并且(qiě)还具有显着地按捺(nà)血浆和肝脏中胆固(gù)醇(chún)含量的上(shàng)升，按捺动脉壁硬化的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附(fù)聚集及按捺(nà)动(dòng)脉(mài)滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥样硬化性心(xīn)脏(zàng)病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝普(pǔ)洱(ěr)茶的冠(guān)心病(bìng)发(fā)病率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然喝(hē)普(pǔ)洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以(yǐ)上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重(zhòng)，与(yǔ)冠(guān)状(zhuàng)动(dòng)脉供血缺乏及(jí)血栓(shuān)构成有关。

　　而茶多酚中的(de)儿茶素以(yǐ)及(jí)茶多(duō)本酚在煎煮进程(chéng)中不(bù)断氧化(huà)构成的茶色素(sù)，经动物体外试(shì)验均提示有显着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降(jiàng)高血压(yā)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　高血压(yā)指收缩压或(huò)扩(kuò)张(zhāng)压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉硬(yìng)化不光导致冠心病(bìng)，与(yǔ)高血(xuè)压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的(de)有用成分。

　　特(tè)别(bié)茶多酚发病毛细血管(guǎn)的功用及儿茶素(sù)类化全(quán)物和茶黄素对血(xuè)管严重素I转化的(de)活性(xìng)显着按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过(guò)氧化(huà)进程(chéng)已证(zhèng)明是人(rén)体变老的机制之一，选用(yòng)一些具有(yǒu)搞氧化(huà)效果的化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟(chí)变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要(yào)较(jiào)多(duō)的维生素(sù)C与E，并且茶(chá)多酚还起(qǐ)重要效果(guǒ)。

　　历来被视为(wèi)抗变老(lǎo)药(yào)的维(wéi)生(shēng)素E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而普(pǔ)洱茶因兼(jiān)含茶(chá)多酚，其抗(kàng)氧化(huà)的(de)效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸和微量元素等也有必定的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛(fàn)指对各种恶性(xìng)肿瘤(liú)的(de)防治效果(guǒ)。

　　我(wǒ)国防备科学(xué)院(yuàn)曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的(de)科学试(shì)验、很多数据的显现必定(dìng)了普洱(ěr)茶的抗癌及(jí)抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人(rén)体致癌性亚硝基化合物(wù)的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的(de)多酚(fēn)类化合物和儿茶素物质(zhì)某些能活化导致癌特的酶系，面(miàn)具还可直接和亲电子(zi)终(zhōng)究致癌代谢物(wù)起效果，改动其活性(xìng)，然(rán)后削减对原致(zhì)癌基因的引(yǐn)发和促进(jìn)，使(shǐ)终究致(zhì)癌(ái)物(wù)的数(shù)量(liàng)削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶都的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新(xīn)研讨显(xiǎn)现，中(zhōng)的化学成人(rén)还能够使一个在开展癌症进程中的(de)重要(yào)分子(zi)中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要(yào)比科(kē)学家猜(cāi)测的还要强并愈加多样化(huà)。

　　多粮类则首(shǒu)要(yào)是间接(jiē)地经过增强机休的免疫功(gōng)用来(lái)到达杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的(de)咖啡碱和黄烷醇类化(huà)合特能够添加消化道的活动，因此就有助于食物(wù)的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在(zài)酒精水(shuǐ)解进(jìn)程中需求维生素C效(xiào)果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡(fēi)碱的利尿(niào)效果，使(shǐ)酒精而处于状(zhuàng)况的大脑中枢(shū)、因此起到解(jiě)酒效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为普洱茶中所含的咖(kā)啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾(shèn)血(xuè)流量以及按捺肾小管水的再吸收等机(jī)制，然后起到(dào)显着(zhe)的利(lì)尿效(xiào)果。

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