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冰(bīng)美式可(kě)以消(xiāo)水肿吗(ma)

　　冰美式是(shì)可以消水(shuǐ)肿(zhǒng)的。

　　喝(hē)冰美式可能会消(xiāo)水肿，起(qǐ)消肿(zhǒng)作用(yòng)的成(chéng)分是其(qí)中所(suǒ)含(hán)的咖啡因。

　　冰美(měi)式中(zhōng)含(hán)有咖(kā)啡(fēi)因，咖啡因主(zhǔ)要来(lái)源(yuán)于咖啡豆等物质(zhì)，能(néng)兴奋大脑皮层，加速血管的运动(dòng)，促(cù)进身体的循环(huán)和新陈代谢，有助于排出体内(nèi)滞留的水分，从而消除(chú)水肿(zhǒng)。

　　此外，冰美式所含的咖啡因也有兴奋神经的(de)作用(yòng)。适量饮用(yòng)可以提神醒脑，刺(cì)激胃(wèi)肠道(dào)分泌消化(huà)液，一定(dìng)程度上(shàng)改善便(biàn)秘(mì)。此外(wài)，还可以(yǐ)在运动前喝冰(bīng)美式，有助于加速脂(zhī)肪的消耗，从而有助于(yú)减肥。

冰美式和热美式区别(bié)减(jiǎn)肥(féi)

　　1、量的不同。

　　冰(bīng)美(měi)式与热(rè)美(měi)式二者(zhě)的量是有区别的。

　　在美式(shì)制作过程中，冰美式(shì)较热美式添加更多(duō)冰块，产生更多的(de)水，由此(cǐ)导致冰美式的咖啡含量低于热美式(shì)的咖(kā)啡含量。

　　但是单从二者(zhě)的总体积(jī)来(lái)讲(jiǎng)，是没有量的差别的，主要区别在于不同店用的(de)杯子的容(róng)量(liàng)。

　　2、冰(bīng)的(de)数(shù)量不(bù)同。

　　冰美(měi)式因为(wèi)快速降温所(suǒ)以不(bù)会产生酸味(wèi)，味道很清爽。

　　相(xiāng)比热美式，没(méi)有那么多花里胡哨的名字。

　　区(qū)别在于冰的数(shù)量(liàng)，包括去冰、少冰(bīng)、多冰几(jǐ)种，而(ér)热美(měi)式是(shì)没有冰的(de)。

　　3、口(kǒu)感不(bù)同。

　　相比冰美(měi)式的口感(gǎn)清爽，热(rè)美式(shì)的口感(gǎn)相对(duì)更加的醇厚，而市(shì)面(miàn)上推荐的(de)比(bǐ)例(lì)基本在1：8左右(yòu)，但(dàn)是这个数值并不(bù)是适合(hé)所有的豆子的，甚(shèn)至1：6或(huò)者1：7或(huò)者1：4也不是不行。