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豌豆能够生吃吗(ma)

　　豌(wān)豆(dòu)是能够生吃的(de)。

　　一般情(qíng)况下(xià)，生(shēng)豌豆能吃。具体分析如(rú)下：

　　生豌豆一般不含有有毒物质(zhì)，一般不(bù)会对(duì)人体发生晦气影(yǐng)响(xiǎng)，并(bìng)且生(shēng)豌豆中含有多种人体必需的营养物质(zhì)，比方植物蛋(dàn)白(bái)、维生素C、维生素A、维生素E、维生素B5、胡(hú)萝卜(bo)对付睡完就跑的男人，报复睡完就跑的男人素、膳(shàn)食纤(xiān)维(wéi)、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠(nà)等，

　　适量(liàng)吃(chī)生豌豆不只能够加速(sù)体内推陈出新，促(cù)进胃(wèi)肠(cháng)道活动(dòng)，起到益中气(qì)、止泻(xiè)痢、消痈肿、利小便等效果(guǒ)，还有助(zhù)于弥补维生素、矿物质等，

　　进步机体的免疫力，增强(qiáng)体质，所(suǒ)以一般(bān)来说，生豌豆能(néng)吃。

新新鲜(xiān)豌(wān)豆荚的保存办法(fǎ)视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保(bǎo)鲜(xiān)袋装好新鲜豌(wān)豆粒,直接进入冰(bīng)箱冷冻室冷(lěng)冻。

　　能(néng)保存半年。

　　2、熟品(pǐn)直接(jiē)速(sù)冻法。

　　先(xiān)将豌(wān)豆在(zài)开水中焯水3~ 5分(fēn)钟,捞(lāo)起凉冷,装入保(bǎo)鲜袋,直接放进冰(bīng)箱(xiāng)冷冻室冷(lěng)冻。

　　在零下10°C时能(néng)保存半年至一年(nián)。

　　3、灌筒天然(rán)贮(zhù)存法。

　　将豌豆焯水后(hòu),用凉开水加食盐(yán)制成(chéng)饱和溶液(yè),用灌(guàn)筒瓶或罐子(zi)盛到容器的十分(fēn)之七处,倒(dào)入(rù)食(shí)用植物油封面,阻隔空气,封面油层坚持一到二厘米(mǐ)深,在常(cháng)温下(xià)寄存。

　　此(cǐ)法能保存三(sān)至(zhì)四个月。

嫩豌(wān)豆(dòu)荚(jiá)怎(zěn)样保存 嫩豌豆荚保存的(de)办法

　　1、刚(gāng)从树上摘下来的(de)那种豌豆，直(zhí)接装(zhuāng)在塑料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里剥好(hǎo)的，仍然还(hái)带(dài)壳的那类豌豆，不要(yào)一次全揉捏放在同(tóng)一个容(róng)器里对付睡完就跑的男人，报复睡完就跑的男人对付睡完就跑的男人，报复睡完就跑的男人收纳，最好重量分隔装，然后用保鲜膜(mó)把这(zhè)些容器包裹好，再放(fàng)进冰箱里边保(bǎo)存起来就好。

　　 3、放入豌豆中火(huǒ)煮(zhǔ)，不要盖锅盖水开后比(bǐ)及能闻(wén)到很明显的豌豆味的时分捞出放(fàng)盆子里冷却。

　　等豆子彻底冷却(què)后(hòu)放冰箱(xiāng)冷冻(dòng)层，隔两小时搅动一下，避免粘在一同(tóng)。

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