关(guān)于一天一瓶(píng)可乐算(suàn)过量吗(ma),可乐(lè)建议几天(tiān)喝一次(cì),三天一瓶可乐算过(guò)量吗的(de)最新生活经验内容如下：

　　一天(tiān)一瓶可乐算过量吗一天(tiān)一瓶(píng)可乐算过量的了，比较多(duō)了。

　　1、一天(tiān)一瓶可(kě)乐算过(guò)量的了，比(bǐ)较(jiào)多了。这个饮用(yòng)量(liàng)非常(cháng)不健康(kāng)，每天(tiān)一(yī)瓶(píng)就算是经常喝可乐了，它的危害是巨大的。可乐含(hán)有咖啡因，长喝上瘾。咖(kā)啡因会使(shǐ)血脂升高，容易加剧动脉硬化。高血脂、高(gāo)血压患者多饮，会加速病情的恶化。对吸烟者(zhě)来讲，咖啡(fēi)因在尼(ní)古(gǔ)丁诱变物质的作用下，易使身体某(mǒu)些组织发(fā)生(shēng)突变，甚至导致癌细胞的产生。可乐含有(yǒu)碳酸，喝(hē)多了对(duì)身体不好(hǎo)。因为人体在弱碱性。

　　2、可乐每天(tiān)都可以喝的(de)，但建议不(bù)要喝多。每天饮用2到10升可(kě)乐的人会出现血钾过低症状(zhuàng)。比起过去，人们现在饮用(yòng)了太多的(de)软(ruǎn)饮料，导(dǎo)致(zhì)出(chū)现了(le)诸如牙齿疾病、骨头软化、新陈(chén)代谢综(zōng)合征和糖(táng)尿病之类的许多疾病，更(gèng)多的病例越来越证明(míng)过量(liàng)饮用(yòng)可乐确实会导致(zhì)人体血钾过低，进而导致肌肉疾病、心(xīn)跳(tiào)失常、瘫痪(huàn)等一系列疾病。

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