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主(zhǔ)播(bō)坐班和不坐班是什么意(yì)思，坐班和不坐班是(shì)什么意(yì)思区别

　　坐(zuò)班是指每天按规定时间在单(dān)位工作，多指在办公室上(shàng)班的(de)，同(tóng)时规定无(wú)特别(bié)事不能长时间离开办公(gōng)地点，易于管理(lǐ)。

　　不坐班即指不用(yòng)坐(zuò)在办公室工作，可(kě)以在家工作(zuò)，工作时间等自(zì)由支(zhī)配。

　　坐班(bān)与上班是(shì)不同的，上班包括坐班与不坐班两种形(xíng)式(shì)。

　　换句话说，坐(zuò)班属于上(shàng)班，但上班并不一定需要(yào)坐班。

　　律师、销(xiāo)售、网文(wén)作家等，这些工作都属于不(bù)需要坐班的工作。

　　相对(duì)来说(shuō)，不(bù)坐班的工作对于员工来(lái)说(shuō)，时间相对更加自由一些(xiē)；

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坐班不(bù)坐班什么意思,什么叫不坐班

　　1.不坐班意思是不在指定的办公地(dì)点(diǎn)进行办公（一(yī)般都(dōu)有办公(gōng)桌(zhuō)椅）。

　　 2. 现在很多人闷孙(sūn)都是“坐(zuò)班族”。

　　 3.“坐班(bān)族”的(de)覆盖(gài)面很(hěn)广，譬(pì)如教师、编辑、IT人(rén)员等等都是经常坐着办公的(de)人群。

　　 4.“坐(zuò)班族”有一种通病(bìng)-颈肩(jiān)酸痛、肩周(zhōu)炎、腰肌劳损、下肢麻木浮(fú)肿、全身乏力等。

　　 5.归根(gēn)结底这都(dōu)是(shì)经(jīng)常坐着蠢罩察上(shàn广药董事长什么级别，广药集团董事长是什么级别g)班(bān)、缺乏锻炼造带茄成的不良后果(guǒ)。

　　 6. 如(rú)果不(bù)是坐班族(zú)，即(jí)不坐班，那(nà)么工(gōng)作人员就不会有(yǒu)这(zhè)么多职(zhí)业病(bìng)了。

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