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苹果可以放冰箱吗(ma)

　　苹(píng)果(guǒ)是可以放冰箱的。

　　苹果是(shì)适(shì)合(hé)放在冰箱里(lǐ)的(de)，温度较低的环境苹(píng)果保存(cún)的(de)时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有(yǒu)非常丰富的(de)维(wéi)生(shēng)素对于身体的营(yíng)养效果是非常好(hǎo)的，可以增强自身的体(tǐ)质加速自身的新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理(lǐ)疗效果也是很好(hǎo)的(de)，在日常生活当(dāng)中应该保(bǎo)证(zhèng)良(liáng)好的生活作(zuò)息(xī)和健康的生活(huó)饮食，多吃一(yī)些营(yíng)养(yǎng)丰富的食物增强自身的体(tǐ)质，有(yǒu)些人(rén)群由于营养不(bù)良或者是偏食(shí)会导(dǎo)致体质下降。

怎么挑苹果又(yòu)大又(yòu)甜(tián)的(de)技巧(qiǎo)视频(pín)

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜(tián)而且不(bù)脆不(bù)好吃，应该挑黄(huáng)里透红(hóng)的(de)，尤其是像那(nà)种一丝一丝红的，不仅甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可(kě)以闻一下苹果，成熟的苹果(guǒ)会自带一种苹果香(xiāng)甜气息，如(rú)果闻到有类似(shì)酒精味，这种(zhǒng)苹果说明(míng)放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂(dì)越绿，说明(míng)苹(píng)果的新鲜(xiān)程度越好(hǎo)，如果(guǒ)苹果的(de)蒂已经(jīng)干枯，那这个(gè)苹果(guǒ)就已经放了(le)很(hěn)久(jiǔ)不(bù)新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开的(de)，比(bǐ)较(jiào)杂(zá)乱，这样的苹(píng)果(guǒ)是不(bù)太好吃的、没有(yǒu)甜(tián)度，口感比较差，看着纹路非常整齐一(yī)般是比较好吃(chī)的，红色的条纹(wén)越(yuè)多，苹果就越(yuè)甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜(tián)春有约,花不误,年年岁岁不相负，年年岁岁花相似的全诗句h3>

　　苹果的表面要光滑，没(méi)有(yǒu)虫眼，没(méi)有干枯(kū)

　　颜(yán)色不能特(tè)别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多(duō)红丝的那一种

　　应选择那种看上(shàng)去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿(lǜ)里透一(yī)点点红的，这样的一般味道都(dōu)很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂(dì)的话那一(yī)定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果(guǒ)已(yǐ)经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只(zhǐ)产生(shēng)60千(qiān)卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成分可溶(róng)性大(dà)，易被人(rén)体(tǐ)吸(xī)收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于溶(róng)解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人(rén)群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结(jié)肠炎的病人(rén)不宜生食苹果，尤其是在(zài)急性(xìng)发作期，春有约,花不误,年年岁岁不相负，年年岁岁花相似的全诗句由于肠壁溃疡(yáng)变薄(báo)，苹果质(zhì)地较(jiào)硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺(cì)激，很不利于肠壁溃疡面的愈(yù)合，且可(kě)因机械性地作用肠壁易诱(yòu)发肠(cháng)穿孔(kǒng)、肠扩张、肠(cháng)梗(gěng)阻等并(bìng)发症。

　　白细(xì)胞(bāo)减少症的病人、前(qián)列腺(xiàn)肥大的(de)病(bìng)人： 白细胞减少症的病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重或(huò)影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生(shē春有约,花不误,年年岁岁不相负，年年岁岁花相似的全诗句ng)食苹果(guǒ)。

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