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苹(píng)果(guǒ)可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放(fàng)冰箱的(de)。

　　苹果是适合放在(zài)冰箱里的，温度较低的(de)环境苹果保存的(de)时间会延长，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰富的(de)维生素对于(yú)身(shēn)体的(de)营(yíng)养(yǎng)效果是非常好(hǎo)的，可(kě)以增强自身的体质加速自身的新(xīn)陈(chén)代(dài)谢，

　　另外对于皮(pí)肤的理疗效果也(yě)是很好的，在日常生(shēng)活当(dāng)中应该保证良(liáng)好的生活(huó)作息(xī)和健康(kāng)的生活饮食，多吃一(yī)些营(yíng)养丰(fēng)富的食物增(zēng)强自身的体质，有些(xiē)人群由于营养不良(liáng)或者是偏食(shí)会导(dǎo)致体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红疫情转段是什么意思，中专转段是什么意思色的苹果可能是加了染(rǎn)色(sè)剂(jì)的，这样的苹(píng)果不(bù)仅不(bù)甜而且不脆不(bù)好吃，应该挑黄里透红(hóng)的，尤其是像那种一丝(sī)一(yī)丝(sī)红的，不仅甜口感也(yě)会(huì)更好。

　　2、闻(wén)味道(dào)。

　　我们可(kě)以(yǐ)闻一下苹果，成熟的(de)苹(píng)果会(huì)自带一种苹果香甜气(qì)息，如果(guǒ)闻(wén)到有类(lèi)似酒精(jīng)味，这种苹果说明放了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜程度越好，如(rú)果(guǒ)苹果的蒂已经干枯(kū)，那这个苹果(guǒ)就已经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果(guǒ)纹路是裂开的，比(bǐ)较杂(zá)乱，这样的(de)苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比(bǐ)较差，看着(zhe)纹路非(fēi)常整(zhěng)齐(q疫情转段是什么意思，中专转段是什么意思í)一(yī)般(bān)是比较好吃的(de)，红色的条纹越多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果的(de)表面要光滑(huá)，没(méi)有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝(sī)的那一种

　　应选择(zé)那(nà)种(zhǒng)看上去一丝一丝(sī)的，黄(huáng)里透红的的，千万不要挑那些绿里透一点点(diǎn)红(hóng)的(de)，这样的(de)一(yī)般味道都很(hěn)寡淡(dàn)。

　　如(rú)果带(dài)着(zhe)蒂(dì)的(de)话那一定要(yào)选蒂(dì)比较绿的(de)，枯黄的(de)话就说明苹(píng)果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一(yī)种低热(rè)量食物，每100克只产生60千卡热(rè)量。

　　苹果中营(yíng)养成分(fēn)可溶性大，易被人体吸收，故(gù)有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解(jiě)硫元(yuán)素，使(shǐ)皮肤润(rùn)滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的病人：溃疡(yáng)性结肠炎(yán)的病人(rén)不宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果质地较(jiào)硬(yìng)，又(yòu)加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利疫情转段是什么意思，中专转段是什么意思于肠(cháng)壁溃(kuì)疡面的(de)愈合，且可因机械(xiè)性地作用肠(cháng)壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大的病人： 白(bái)细胞(bāo)减少症(zhèng)的病(bìng)人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹(píng)果，以免使症状加重或影响治疗(liáo)结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者忌(jì)生食(shí)苹果。

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