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鸡(jī)蛋羹(gēng)水放多了(le)怎么(me)补救(jiù)

  鸡蛋羹水放多了可以(yǐ)再加入(rù)适量的(de)鸡蛋,将其与水充分混合即可。

  另外可以在蛋液里加(jiā)适量盐,可起到粘合蛋液的作(zuò)用。

  如果(guǒ)鸡蛋(dàn)已(yǐ)经(jīng)有部(bù)分(fēn)熟(shú)透(tòu),已(yǐ)无法(fǎ)和其余的鸡蛋液或水融合,这种情(qíng)况就不能够进行补(bǔ)救。

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鸡蛋(dàn)羹不凝固是什么(me)原因

  1、加(jiā)水(shuǐ)过多,蒸鸡蛋羹用(yòng)水是关键,一般蛋和水的(de)比例在(zài)1:2或(huò)1:3为宜。

  忌加生水和热开水,加生(shēng)水因自来水中有空气,水被烧沸(fèi)后(hòu),空气(qì)排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质量(liàng),缺乏嫩感(gǎn),营养成分也会受损(sǔn)。

  也不宜用热开水,否则开(kāi)水先将蛋液烫热,再(zài)去蒸(zhēng),营(yíng)养受损,甚至蒸不(bù)出(chū)蛋(dàn)羹。

  2、火候(hòu)不够(gòu),一(yī)般应该(gāi)蒸约10分钟,否则鸡蛋液没(méi)有(yǒu)成熟,仍(réng)然(rán)是液体状态(tài)的(de)。

鸡(jī)蛋(dàn)羹水和鸡(jī)蛋的比(bǐ)例

  蒸鸡蛋羹蛋与水的(de)比例是(shì)第一关键。

  在(zài)1:1到1:2之间(jiān)变化,具体(tǐ)要根据你(nǐ)想吃(chī)的老嫩(nèn)程度。

  低于1:1,蛋羹太(tài)老,高于1:2呢,往往不(bù)易成型,最佳黄金比例是1:1.5。

异丁烯结构式图片,异丁烯结构式怎么写鸡(jī)蛋羹有多少蛋白质

  通(tōng)常一个水煮(zhǔ)鸡(jī)蛋(dàn)的(de)蛋白质的含量,大概是7-9g,根据鸡(jī)蛋的大小略有不同。

  水煮鸡蛋(dàn)白是人体所较好的优质蛋白来源,所以(yǐ)对(duì)于低蛋白血症患者、近期有手术(shù)创伤的患者、身体(tǐ)有创面需要进行愈合的(de)患者,以(yǐ)及需要生长(zhǎng)肌肉的人群(qún),建(jiàn)议多吃水煮鸡蛋白。

  但是要注意是水煮(zhǔ)鸡蛋,而非油炸或(huò)者煎、蒸等方式(shì),因(yīn)为(wèi)其他方式(shì)可以无形中增加鸡蛋中的热(rè)量。

  如果过度进(jìn)食,可能出现高脂(zhī)血症或者(zhě)高血压等状况。

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