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豌豆能(néng)够生吃吗(ma)

　　豌豆是(shì)能够生吃的。

　　一般(bān)情(qíng)况下，生豌豆能吃。具体(tǐ)分析(xī)如下：

　　生豌豆一般(bān)不(bù)含有有毒(dú)物质，一般(bān)不会对人体(tǐ)发生晦气影(yǐng)响(xiǎng)，并且生豌豆中含有(yǒu)多种人体必需的(de)营(yíng)养物(wù)质，比方植物蛋白、维生素C、维生素A、维生素E人+工念什么 人工念什么姓、维(wéi)生素B5、胡萝卜(bo)素、膳食纤维(wéi)、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适(shì)量(liàng)吃(chī)生豌(wān)豆(dòu)不只能够加速体内推陈出新，促进胃肠道(dào)活动，起到益中(zhōng)气、止泻痢、消痈肿、利小便等效果，还有助于弥(mí)补(bǔ)维生素、矿物质等，

　　进步机体(tǐ)的免(miǎn)疫力，增强(qiáng)体质，所以一般(bān)来说，生豌豆能吃。

新新鲜豌(wān)豆(dòu)荚的保存办法视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保鲜袋装好(hǎo)新鲜(xiān)豌豆粒,直接进入(rù)冰箱(xiāng)冷冻室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速(sù)冻法。

　　先(xiān)将豌豆在开(kāi)水(shuǐ)中焯(chāo)水3~ 5分(fēn)钟,捞起凉冷,装入保鲜袋,直(zhí)接放进(jìn)冰箱冷(lěng)冻室冷冻。

　　在(zài)零(líng)下10°C时能保(bǎo)存半年至一年。

　　3、灌筒天然(rán)贮存法(fǎ)。

　　将豌豆焯水后,用凉(liáng)开水加食(shí)盐制成饱和(hé)溶液,用灌筒瓶或罐子盛到(dào)容器的十分(fēn)之七处,倒入食用植物油(yóu)封面,阻隔空气,封(fēng)面油层坚(jiān)持一到二厘米深,在常(cháng)温下寄存(cún)。

　　此法能保存三至四(sì)个月。

嫩豌豆荚怎(zěn)样保(bǎo)存 嫩豌豆荚保存的办法

　　1、刚从树上摘下来的那种豌豆(dòu)，直接装(zhuāng)在塑料袋里就行(xíng)。

　　 2、从(cóng)瓢瓤里剥好(hǎo)的，仍(réng)然还带(dài)壳的那类(lèi)豌豆，不要一(yī)次全揉捏放在同一个容器里收纳，最好重(zhòng)量分(fēn)隔(gé)装，然后用保鲜(xiān)膜把这(zhè)些(xiē)容器包裹好，再放进冰箱里边(biān)保存起来就好。

　　 3、放入(rù)豌豆中火煮，不要盖(gài)锅盖水开(kāi)后比及能闻(wén)到很明显(xiǎn)的豌豆(dòu)味(wèi)的时分捞出放盆子(zi)里冷却。

　　等豆(dòu)子彻底(dǐ)冷(lěng)却(què)后放冰箱冷冻层，隔两小时搅动一下，避免粘在一(yī)同。

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