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雪燕只泡了(le)三四个(gè)小时可以煮吗，泡发好的雪燕一般煮多长时间

　　雪燕只(zhǐ)泡了(le)三四个(gè)小(xiǎo)时是(shì)不可以煮的。

　　雪燕泡发需要6小(xiǎo)时以上，泡发后(hòu)用(yòng)清水冲洗三遍(biàn)左右，再(zài)用镊子(zi)拣出树皮等杂质。

　　若是(shì)雪(xuě)燕一次性泡得(dé)太多不能(néng)吃完，可将其沥干水分装入(rù)碗中(zhōng)，用保(bǎo)鲜膜(mó)封起来放入(rù)冰箱冷藏(cáng)。

　　雪燕是苹婆属(shǔ)(Sterculia)刺苹婆(pó)树(shù)的(de)木(mù)髓分(fēn)泌物，主要产自缅(miǎn)甸和(hé)我国云南地区(qū)、越(yuè)南也有少量分布。

　　雪(xuě)燕是通过人(rén)工划破(pò)苹婆(pó)树的(de)树干，打孔采集木髓分泌(mì)物，风干而成(chéng)。

　　雪燕刚(gāng)刚(gāng)分泌时像水晶一(yī)样晶莹剔透，接触空气(qì)氧化后，颜(yán)色逐渐变黄，形成红色、黑色、棕(zōng)色雪燕。

　　分(fēn)泌(mì)在树(shù)上(shàng)的(de)雪燕受(shòu)风(fēng)吹后，容易黏着沙尘、树皮等杂质。

　　雪(xuě)燕分泌出来(lái)即(jí)有一(yī)股(gǔ)酸味，雪(xuě)燕(yàn)泡(pào)发后，酸味(wèi)立即消失，食用也无任(rèn)何酸味。

雪燕不能(néng)和什么一(yī)起吃

　　雪燕的使用禁(jìn)忌(jì)并没(méi)有过多(duō)的约束，雪燕和大多(duō)数食材都可以搭配使用，目前并(bìng)没有发现(xiàn)有任何(hé)一个(gè)食物不(bù)能(néng)够和该产品进行搭配使用，所以人(rén)们(men)也(yě)就不(bù)需要过多(duō)的担心(xīn)这方(fāng)面的问(wèn)题了。

　　由于雪燕(yàn)的(de)营养价值比较丰(fēng)富，所(suǒ)以(yǐ)在使用期间还(hái)是应(yīng)该要避免吃一些辛辣或油(yóu)腻(nì)的食物，以免影(yǐng)响到雪(xuě)燕(yàn)的功(gōng)效。

什么(me)不能和(hé)雪燕一起吃

　　雪燕主要跟皂角米、桃胶搭配使用；

　　各方(fāng)面都比较相似(shì)，有滋(zī)补养颜(yán)、美容(róng)的功效。

　　它在(zài)搭(dā)配(pèi)上面(miàn)也没有太(tài)大的禁忌(jì)，一般(bān)都可以(yǐ)搭(dā)配，并且雪燕它的做(zuò)法也有非常多的。

什么(me)人不能吃雪燕

　　1、易过(guò)敏(mǐn)体质人群

　　桃胶、雪燕中含有大量(liàng)的微量元素(sù)，容易引(yǐn)发过敏。

　　特别是易过敏人群，不建议吃雪燕(yàn)。

　　2、婴幼儿

　　不建议婴幼儿食用雪燕、桃胶。

　　婴幼儿时期(qī)，孩子的器官(guān)并没有完全发育成熟，进补雪燕桃胶，可(kě)能会因营养过剩导致器(qì)官受到(dào)损伤(shāng)。

　　3、感冒发烧患(huàn)者

　　人体处(chù)于(yú)感冒、发烧的时候，身体(tǐ)各(gè)器官功(gōng)能(néng)都有所(suǒ)下降，特别是消化(huà)、吸收功能。

　　如(rú)果(guǒ)这(zhè)个(gè)时候进补(bǔ)雪燕，会增加肠胃的不适(shì)。

　　而(ér)且，雪燕的营养成分不能(néng)完全被身(shēn)体(tǐ)吸(xī)收，造成浪费。

　　最好在疾病痊(quán)愈后(hòu)食用，才可达(dá)到增强(qiáng)抵力的目的。

吃雪燕(yàn)的主要事项

　　1、在(zài)吃雪(xuě)燕(yàn)的时候不(bù)要喝茶(chá)，茶叶里边所(suǒ)含有(yǒu)的鞣酸(suān)成分(fēn)就(jiù)会导致营(yíng)养成(chéng)分遭到影响，假如要喝茶，那么(me)再吃雪燕之后的一到两个小时内，不然的话就会导致(zhì)雪燕的作用遭到影响。

　　2、在吃雪燕的时候，减(jiǎn)少(shǎo)摄入辛辣或者(zhě)是油腻性的食物(wù)，由于(yú)雪燕所含有的(de)蛋白质(zhì)十分的高，假如(rú)再摄(shè)入酸(suān)性的食物后，就(jiù)会(huì)引(yǐn)起(qǐ)消化道不适应的现象(xiàng)，关于健(jiàn)康来说，会(huì)发生一定的影(yǐng)响。

　　3、吃雪燕应该(gāi)把握好正确的方法，必定(dìng)要挑选少吃(chī)多餐的(de)正确(què)技巧，通(tōng)过定(dìng)时禁食(shí)的方(fāng)法才能(néng)够发挥更好的作用(yòng)，比如说每一次吃雪(xuě)燕的数量(liàng)在(zài)3到5克(kè)左(zuǒ)右，能够(gòu)每(měi)天吃一(yī)次(cì)，也能够隔(gé)天吃一次(cì)，在空腹的状态下吃作用会(huì)更(gèng)加好(hǎo)。

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