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冰美式(shì)可以(yǐ)消水肿吗

　　冰(bīng)美(měi)式是可以消水肿的。

　　喝冰美式(shì)可能会消水(shuǐ)肿，起(qǐ)消(xiāo)肿(zhǒng)作(zuò)用(yòng)的(de)成分是(shì)其中所(suǒ)含(hán)的咖啡因。

　　冰美式中(zhōng)含(hán)有咖啡因，咖(kā)啡因主要来(lái)源于咖啡豆等(děng)物质(zhì)，能(néng)兴奋(fèn)大脑皮层，加速血管的运动(dòng)，促进身(shēn)体的循环和新陈(chén)代谢，有助于排出体内滞留的水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美(měi)式所含的咖啡因也有兴(xīng)奋神经的作用。适量饮用可以提神醒脑，刺激胃肠道分泌消化液，一定程(chéng)度上改(gǎi)善便秘。此外，还(hái)华人在菲律宾危险吗，中国人在菲律宾安全吗可以在运动前喝冰美式，有助于(yú)加速脂肪的消耗(hào)，从而有助于减肥。

冰美式和热美(měi)式(shì)区(qū)别减肥(féi)

　　1、量的不同。

　　冰(bīng)美式与(yǔ)热(rè)美式二者(zhě)的量(liàng)是(shì)有区别的。

　　在美式制(zhì)作(zuò)过程中，冰美式(shì)较热美(měi)式添加更多冰块，产生更(gèng)多(duō)的水，由此导致冰美式的(de)咖啡含量低于热美式的咖(kā)啡(fēi)含量。

　　但(dàn)是单从二者(zhě)的总(zǒng)体积来讲，是没有量的(de)差别的，主要区别在(zài)于不同店用的杯子的(de)容量(liàng)。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式因为(wèi)快速(sù)降(jiàng)温所(suǒ)以不会(huì)产生(shēng)酸(suān)味，味道很清爽。

　　相比热美式，没有那么多花里胡哨的名字。

　　区别在于冰的数量(liàng)，包括(kuò)去(qù)冰、少冰、多冰几(jǐ)种，而热美式是没有冰(bīng)的。

　　3、口感不同。

　　相(xiāng)比冰(bīng)美式的口感(gǎn)清爽，热(rè)美式的口感相(xiāng)对更加的(de)醇厚(hòu)，而市面上(shàng)推荐的比例(lì)基本在1：8左(zuǒ)右(yòu)，但是这个数值并不是适合所有的豆子(zi)的，甚(shèn)至1：6或者1：7或者1：4也不是不(bù)行(xíng)。