怎么挑个(gè)甜(tián)南瓜吃好吃(chī)点(diǎn)呢？看：从外皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜(yán)色越深黄，条纹越清楚(chǔ)粗重越成(chéng)熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越好的。关于怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢以及(jí)怎么(me)挑个甜(tián)南瓜吃好吃(chī)点(diǎn)呢，如何挑(tiāo)南瓜比(bǐ)较甜(tián)，如何挑选甜的南瓜(guā)，怎么选南瓜好吃又甜，南(nán)瓜怎(zěn)么选才(cái)甜等问题，农商网(wǎng)将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的生活知识：

南瓜可以(yǐ)生吃吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜(guā)可以生吃(chī)，南(nán)瓜(guā)中含有丰富的胡(大学专业分流什么意思啊，什么叫大学专业分流hú)萝(luó)卜(bo)素(sù)、维生素、矿物质、氨基酸及果胶等营养物质，

　　生吃南瓜可(kě)以较好的保(bǎo)存其营养价值(zhí)，但建议控制摄入量，以免造成胃肠(cháng)道(dào)不适，日常适量生吃南瓜，对于(yú)改善皮(pí)肤状态、缓解便秘发生等(děng)有一(yī)定的辅助(zhù)作(zuò)用。

怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从外皮颜色(sè)上来说，金黄色的南瓜，颜(yán)色越深(shēn)黄(huáng)，条纹越清楚粗重越成熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿(ér)越鼓越(yuè)好。

　　而若是买已切开(kāi)的，则要挑果肉的橘黄颜(yán)色越鲜浓，胡萝卜素含量(liàng)就越多。

　　2、闻(wén)：南瓜熟后有一种清香(xiāng)气味，而(ér)没有(yǒu)成熟的嫩瓜有一种菜(cài)瓜(guā)的(de)味道。

　　3、掂：相同大小的(de)南瓜，挑选(xuǎn)的时(shí)候，选沉重(zhòng)的那一个。

　　较沉的南瓜，成熟度更好。

　大学专业分流什么意思啊，什么叫大学专业分流　4、拍：将南瓜托(tuō)在手上(shàng)，用另一(yī)只手去拍，如果声音发闷，感觉(jué)南瓜的内部结构非常紧实(shí)，就证(zhèng)明(míng)南(nán)瓜(guā)的成(chéng)熟(shú)度比较高。

南瓜怎(zěn)么(me)挑(tiāo)选又糯又甜南瓜如(rú)何挑(tiāo)甜(tián)

　　1、观察南(nán)瓜的颜色。

　　不同(tóng)的品种，南瓜的颜色是不一样的。

　　市场上常(cháng)卖的两个(gè)品种，一(yī)个是蜜本南瓜(guā)，要面甜的就要挑选颜(yán)色橙色的，成(chéng)熟的好，口(kǒu)感就(jiù)好;还(hái)有一种(zhǒng)京绿栗南瓜，北京(jīng)的品种(zhǒng)，挑选要找颜色深(shēn)绿(lǜ)的、所以，什么样的(de)南瓜又面又(yòu)甜，首(shǒu)先(xiān)看颜色准没(méi)错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过(guò)看南瓜的形状(zhuàng)看出来，有(yǒu)的南(nán)瓜是圆(yuán)的，带有(yǒu)条纹的；有的(de)是长的(de)，带有斑纹线的(de)。

　　不管什么形状的大学专业分流什么意思啊，什么叫大学专业分流南瓜，在挑(tiāo)选的时候，要(yào)找形状完整的，有(yǒu)凸起或斑点(diǎn)的不影响(xiǎng)口感(gǎn)，这是南瓜抵制虫害，保护自己留(liú)下来的痕(hén)迹。

　　3、掐一下南(nán)瓜的(de)外皮(pí)。

　　购买时要找老南瓜，用手掐(qiā)南瓜(guā)外皮，如果比(bǐ)较(jiào)坚硬，那就是老(lǎo)南瓜(guā)；如果一掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选(xuǎn)南瓜(guā)时，可将南(nán)瓜托(tuō)起，一只手去轻轻的拍打，辨别(bié)一下南瓜的声(shēng)音，闷响的就(jiù)是老南瓜，反之，成(chéng)熟度就没(méi)那(nà)么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜(guā)成熟的(de)好(hǎo)，口(kǒu)感就(jiù)是又糯又甜，这个(gè)在切(qiè)开(kāi)南瓜的(de)一瞬间也(yě)能判断(duàn)出来(lái)。

　　成熟(shú)好的南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜(yán)色呈金黄色，瓜籽(zǐ)粒饱满，这样的南瓜吃起来既面又(yòu)糯还甜；瓜瓤颜色(sè)较浅的，成熟度不(bù)够，口(kǒu)感也(yě)要略差一(yī)些。

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