莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃以及中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃(chī)等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西(xī)等地(dì)均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等(děng)特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三(sān)莲(lián)和以寸三莲(lián)为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲(lián)子相连(lián)长度(dù)为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能(néng)补(bǔ)五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单(dān)能清理(lǐ)人体(tǐ)内(nèi)的(de)自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时(shí)多(duō)吃莲子可(kě)以起到(dào)预防(fáng)癌症的(de)作(zuò)用。

莲(lián)子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种高营养的食(shí)材，它(tā)含的蛋(dàn)白质(zhì)和(hé)多种维生素，还含且(qiě)些微(wēi)量元(yuán)素(sù)，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充(chōng)营养还(hái)能(néng)起到(dào)一定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的(de)代谢(xiè)，还(hái)能调节人体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时(shí)经(jīng)常(cháng)食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的(de)碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男(nán)子精子数量，平时(shí)可以用于多(duō)种男科疾病的(de)治疗，特别是对(duì)男性经常(cháng)出(chū)现的遗精与滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功(gōng)效(xiào)出色的中药材(cái)，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人(rén)们(men)食用以后(hòu)能有效提(tí)高心脏功能，可(kě)以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发(fā)生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和(hé)加工历史(shǐ)非(fēi)常悠(yōu)久，品质突(tū)出，具有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等(děng)持(chí)点(diǎn)。

　　历(lì)来被(bèi)称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝感市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培(péi)历(lì)史(shǐ)悠久，不(bù)但(dàn)栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而(ér)且以质量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和(hé)日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于(yú)本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既(jì)是(shì)一(yī)种中(zhōng)药，也(yě)是一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等(děng)功(gōng)效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足(zú)等不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为(wèi)食(shí)物(wù)，莲子属于平(píng)性食(shí)物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议平时适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，不要一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲(lián)子与(yǔ)海(hǎi)鲜(xiān)不可(kě)以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的(de)莲子(zi)最好吃等(děng)问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏(sū)、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲(lián)并称为(wèi)中(zh23岁属什么生肖ōng)国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四(sì)季(jì)分明，年(nián)平(píng)均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲生(shēng)产的(de)有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功效与作(zuò)用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行(xíng)调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效(xiào)地(dì)抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含非结晶(jīng)形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱，也能(néng)滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能清(qīng)理人(rén)体内(nèi)的自由(yóu)基(jī)，还是一种天然的抗(kàng)癌(ái)成(chéng)分，它能(néng)预(yù)防细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑(yì)23岁属什么生肖制癌(ái)细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子(zi)可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)预(yù)防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等(děng)多(duō)种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微量元素磷(lín)，这种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及(jí)糖类(lèi)物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食(shí)用能(néng)提高身体免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子的(de)重要(yào)功(gōng)效之一，它含(hán)有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人(rén)类的(de)大脑(nǎo)，能(néng)提(tí)高(gāo)脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育(yù)，它是最适(shì)合脑力劳动(dòng)者食用的(de)一种养生食材。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱性成分，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可(kě)以(yǐ)用于多(duō)种男科疾病的(de)治(zhì)疗，特(tè)别(bié)是(shì)对男性经常(cháng)出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十(shí)分(fēn)出色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的(de)重要作用。

莲子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色(sè)的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的(de)中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明显，平时人(rén)们食(shí)用以(yǐ)后能(néng)有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发(fā)生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被列(liè)入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁(jié)白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总(zǒng)局批准对建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感市汉川(chuān)市的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一(yī)种食物(wù)。作为中药，莲子(zi)具有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以治疗精关不固、心(xīn)肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为(wèi)食物，莲(lián)子(zi)属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议(yì)平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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