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踢足球可以(yǐ)长高个子吗(ma)，为什么(me)踢足球的(de)个子矮

　　这(zhè)一(yī)状(zhuàng)况是由年龄决(jué)定的，如果是七、八(bā)岁的青(qīng)少年(nián)，骨骼还没有发(fā)育完全，骨(gǔ)骼骺板(bǎn)还(hái)在，那么经常踢足球之(zhī)类的(de)运动(dòng)，就可以刺激成骨细(xì)胞生长，从而长高(gāo)。

　　但(dàn)对(duì)已经十(shí)几岁的青(qīng)少年来说，骨骼已(yǐ)经发育完全(quán)了(le)，经常踢足球，也(yě)不能保(bǎo)证(zhèng)长高。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一些钙质和维他命(mìng)D，经(jīng)常到户外晒太阳，在一定程度上(shàng)也能促(cù)进身高(gāo)的增长。

踢(tī)足球要买什(shén)么装备

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿(tuǐ)板(bǎn)、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手套。

　　在踢足球的(de)时候，对身体的(de)保护(hù)是不可(kě)缺(quē)少的，因为这(zhè)个运(yùn)动特(tè)有的腿部力量较大因此护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这个就很重(zhòng)要很直接了(le)。

　　球鞋(xié)不仅(jǐn)能让大家体验感更好(hǎo)，还能最(zuì)大(dà)程(chéng)度的让自己的能力发挥出来，所以有一双适合自己的球鞋是非常(cháng)重要(yào)的(de)。

　　很多刚(gāng)入门的朋友不(bù)大注意这个装备，其实球衣是很(hěn)重(zhòng)要的(de)，比如宽松的短裤，透气(qì)性好的专业足球运动上(shàng)衣，以(yǐ)及高(gāo)筒类的(de)足球袜，这些都是必不可少的。

　　另(lìng)外我们在进(jìn)行这项(xiàng)运(yùn)动(dòng)的时候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等(děng)等(děng)这些首饰，因为(wèi)在身体的对抗(kàng)中，很(h蜡的熔点是多少度ěn)容(róng)易造成各种(zhǒng)伤害(hài)，不(bù)管什么运动，都(dōu)要把安(ān)全放在第一(yī)位。

踢足球(qiú)要注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再(zài)痒痒(yǎng)也(yě)不(bù)要直接就踢(tī)。

　　准备活动至少(shǎo)也要(yào)10分钟(zhōng)，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关(guān)节，让身体微微出(chū)汗，把关节(jié)、韧带都(dōu)拉(lā)开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都(dōu)要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较多，技术动作(zuò)的幅度以及出汗量都是相对较大，所以(yǐ)锻(duàn)炼时(shí)应(yīng)身宽松、透气、吸(xī)汗(hàn)的运动服，球(qiú)鞋应选用(yòng)合(hé)脚(jiǎo)防滑的帆面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场(chǎng)地设施不符合(hé)要求的地(dì)方进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物多(duō)(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好(hǎo)把水(shuǐ)放在场边(biān)，感到口(kǒu)渴的时(shí)候就喝一点，多喝几次也没(méi)关系，不要等到累得不行的时候再大口(kǒu)大(dà)口(kǒu)地一次性喝很(hěn)多。

　蜡的熔点是多少度　5、虽然足(zú)球运动是一项全天候的(de)运(yùn)动(dòng)项目(mù)，但要尽量(liàng)避免在恶劣(liè)的(de)天气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注意防止中暑(shǔ)、抽筋(jīn)或(huò)虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般(bān)是(shì)不要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长(zhǎng)在速度上有优势，对蜡的熔点是多少度抗(kàng)中也(yě)有优势，而个(gè)小腿短的先天(tiān)吃(chī)亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五(wǔ)步他需要起(qǐ)步才(cái)能完成，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于守门员来说(shuō)，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的范围才大，这(zhè)是臂(bì)展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可(kě)控范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就(jiù)下降了(le)，主要(yào)是(shì)还(hái)原(yuán)慢，连续扑救辗转不(bù)利(lì)索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大(dà)利亚，一战现原形，在(zài)40强赛中(zhōng)，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队交(jiāo)手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事12连胜宣告结束。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳(ào)大利亚，最近2次碰(pèng)到对手，国足全败！这(zhè)场比赛(sài)，FIFA十分(fēn)重(zhòng)视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来(lái)到了现场看球，他多么希望中国(guó)队能(néng)够出现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最(zuì)终的(de)结果(guǒ)，估计让因(yīn)凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场(chǎng)失利，李(lǐ)铁(tiě)遭遇了执教中国(guó)队的首败，过去12场(chǎng)各项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国(guó)足此前的对手不(bù)够(gòu)强，这场遭遇(yù)澳大利亚(yà)，国足现原形(xíng)了(le)。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是(shì)热身赛，和中超球(qiú)队、中甲球队踢，对手不敢认真踢(tī)，怕弄伤国(guó)脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手实(shí)力有(yǒu)限。

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