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什么是步频和步幅，步频的(de)计算方法

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什么是(shì)步(bù)频，步(bù)幅，有计算(suàn)公式吗(ma)？

　　所谓步(bù)频(pín)就是你(nǐ)跑一百(bǎi)米所(suǒ)用的步数，每个人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一陵源(yuán)步的长度(dù)，短跑和中长跑是不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步，刚起步会少一点，并团后面大概就(jiù)是一步两米这样子尺蔽态(tài)。

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