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踢足球可以长高(gāo)个子(zi)吗，为(wèi)什么踢(tī)足(zú)球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果是(shì)七、八岁的青少年，骨骼(gé)还(hái)没有发育(yù)完全，骨骼骺板还在，那么经常踢(tī)足球之(zhī)类的运动，就可以刺激成骨细(xì)胞生长，从而长高。

　　但(dàn)对已经十(shí)几(jǐ)岁(suì)的青少年(nián)来说，骨(gǔ)骼已经发育完(wán)全了，经常(cháng)踢足球，也(yě)不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时多吃一些(xiē)钙质和维(wéi)他命D，经常到户(hù)外晒太阳，在一定(dìng)程度上(shàng)也(yě)能促进身高的增长。

踢足球要买什么装(zhuāng)备(bèi)

　　踢球球员要穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员(yuán)还要(yào)装备手套。

　　在踢足(zú)球(qiú)的时(shí)候，对身体(tǐ)的保(bǎo)护是不可缺少的，因为这个运动特有的腿部(bù)力量较大(dà)因此护(hù)腿板必须要有，球(qiú)鞋，这个就(jiù)很重要(yào)很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体(tǐ)验(yàn)感(gǎn)更好，还(hái)能最(zuì)大程(chéng)度的让自己的能力发挥出来，所以有(yǒu)一(yī)双(shuāng)适合(hé)自己(jǐ)的(de)球(qiú)鞋(xié)是非常(cháng)重要的(de)。

　　很(hěn)多(duō)刚入(rù)门(mén)的朋友不大注(zhù)意这(zhè)个装(zhuāng)备(bèi相遇时间的公式 相遇时间怎么求)，其实(shí)球衣是(shì)很重要的，比(bǐ)如宽松的(de)短裤(kù)，透(tòu)气(qì)性(xìng)好的专业足球(qiú)运动上衣(yī)，以及高筒类的足(zú)球袜，这些都是必不可少的。

　　另外(wài)我们在进行这项运(yùn)动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以(yǐ)及戒(jiè)指等等这些首(shǒu)饰，因为在(zài)身体的对抗中，很容易(yì)造(zào)成(chéng)各种伤害，不管什么运动，都要把(bǎ)安全放(fàng)在第一位(wèi)。

踢(tī)足球要注意(yì)什么(me)

　　1、做好准备活动，脚再痒痒(yǎng)也(yě)不要直接就踢。

　　准备活动至少也要(yào)10分(fēn)钟(zhōng)，可以先(xiān)慢(màn)跑一段(duàn)，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体微微出汗，把(bǎ)关节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有(yǒu)运动中会用到(dào)的关节都(dōu)要活动(dòng)开。

　相遇时间的公式 相遇时间怎么求　2、由(yóu)于运动时的(de)跑动较多，技(jì)术动作的幅度以及出汗(hàn)量(liàng)都是(shì)相(xiāng)对较大，所以锻(duàn)炼时应身宽松(sōng)、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的(de)帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地设施不(bù)符合要求的(de)地方进行锻炼(liàn)。

　　场地(dì)不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易(yì)造成同学们踝(huái)关节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好把水(shuǐ)放在场边，感到(dào)口渴的(de)时候就喝一点，多喝(hē)几次也没关系(xì)，不要等到累得不行的时候(hòu)再大口大口地一次性(xìng)喝(hē)很多(duō)。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一项全天(tiān)候的运动(dòng)项目(mù)，但要(yào)尽量避免在恶劣的天气下(xià)锻炼(liàn)。

　　高温湿热(rè)时要注意防止中暑(s相遇时间的公式 相遇时间怎么求hǔ)、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球要(yào)求(qiú)身高吗

　　一般是不要(yào)求的(de)。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作(zuò)为足(zú)球(qiú)运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗(kàng)，而且相对灵活(huó)；

　　而(ér)腿短(duǎn)的，你跑五步他需要起步(bù)才能完成，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别(bié)是高球(qiú)争点。

　　对于(yú)守(shǒu)门员(yuán)来说，理想(xiǎng)、身高(gāo)是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡(dǎng)拦(lán)截的(de)范围才大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢，连续(xù)扑救辗(niǎn)转不利索。

12强(qiáng)赛首战国足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛中，国(guó)足优(yōu)势明显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲一流(liú)强队交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在(zài)，国足各项赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击(jī)败(bài)澳大利亚，最近2次碰到对(duì)手(shǒu)，国足(zú)全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了(le)现场看球，他(tā)多(duō)么希望中(zhōng)国队(duì)能够出现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终的(de)结果，估(gū)计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场各项比赛(sài)，国足全胜(shèng)。

　　但显(xiǎn)然，国足(zú)此(cǐ)前(qián)的对手不够强，这场(chǎng)遭遇(yù)澳大利亚，国足(zú)现原(yuán)形(xíng)了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场(chǎng)是热(rè)身赛，和中超球队(duì)、中(zhōng)甲球队踢，对手不(bù)敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手(shǒu)实力(lì)有限。

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