新鲜山(shān)芋如何保管存放时间长？纸(zhǐ)箱保存的。关于新鲜山芋(yù)如(rú)何保管存(cún)放时间长以(yǐ)及新鲜山(shān)芋如何保管存放时(shí)间(jiān)长，新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间，新鲜山芋(yù)如何保管(guǎn)存(cún)放最好，新鲜山芋怎样保存，山芋(yù)存放(fàng)的好办法(fǎ)等问题(tí)，农(nóng)商(shāng)网将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的(de)生(shēng)活知识：

山(shān)芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的(de)。

　　山(shān)芋适当摄(shè)入可以起到辅助(zhù)减肥的(de)效(xiào)果，每100克熟(shú)山芋的热量仅为79千卡，而且(qiě)山(shān)芋中富(fù)含植物纤(xiān)维，

　　在增加饱腹感的同时也不用(yòng)担心摄入过多热量(liàng)，可(kě)以代替(tì)部分主食。而(ér)适当摄(shè)入植(zhí)物(wù)纤维，还(hái)可以起到一定的润肠(cháng)通(tōng)便效果。

　　部分研究表明植物纤维因为难以被吸收，而(ér)与肠(cháng)道微生物的接触时间更(gèng)长。所以可以通过调节肠道微生(shēng)物来(lái)帮助代谢，减肥人群可(一美元等于多少美分,美元和美分的符号，一美元等于多少钱的人民币kě)以适当(dāng)吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如(rú)何保管存放时间长(zhǎng)

　　1、纸(zhǐ)箱保存。

　　家里有(yǒu)纸(zhǐ)箱的(de)，可(kě)以准备(bèi)一个稍(shāo)微大一点的(de)纸箱(xiāng)，在(zài)下面垫(diàn)上旧报纸或者(zhě)是不穿(chuān)的旧衣服(fú)，再把新鲜(xiān)山芋放(fàng)入纸箱(xiāng)内。

　　在每层新鲜(xiān)山芋之(zhī)间都要(yào)垫一层(céng)报纸(zhǐ)或旧衣服，最后(hòu)在上(shàng)面盖(gài)一层报纸，把纸箱(xiāng)密封好。

　　放在家里(lǐ)干燥(zào)，通风的环境中。

　　可以保存一年时间不坏，因(yīn)为纸箱有透(tòu)气防潮的(de)作用，旧衣服(fú)或报纸有温室(shì)的效果和(hé)吸潮的功效，用这(zhè)个方法来保存新鲜(xiān)山芋，不仅保存(cún)时间长，而且新鲜山芋越放越(yuè)甜(tián)，不会(huì)腐烂发(fā)芽，也不(bù)会长(zhǎng)硬心。

　　2、塑料袋保存(cún一美元等于多少美分,美元和美分的符号，一美元等于多少钱的人民币)。

　　可以(yǐ)将新鲜山芋用卫生纸或者旧报纸包裹(guǒ)起来。

　　然后(hòu)都放进塑料袋中扎(zhā)紧袋(dài)口。

　　同样是放在(zài)干燥通风(fēng)的地(dì)方(fāng)，这(zhè)样也可(kě)以保存很长(zhǎng)时间不坏。

　　纸(zhǐ)张可以控水(shuǐ)锁水，能够(gòu)防止外界水分影响新鲜(xiān)山芋，也能够保(bǎo)留住新鲜山芋原有水分，保(bǎo)持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜(xiān)山芋(yù)的量比(bǐ)较(jiào)少，也(yě)可以放(fàng)在冰(bīng)箱(xiāng)保(bǎo)鲜(xiān)层进(jìn)行保存，保存(cún)之前(qián)首先将新鲜山芋用保鲜膜包裹起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样(yàng)可以保存一年都会很新(xīn)鲜，保鲜膜可以锁住新鲜山芋原(yuán)有水(shuǐ)分，让新鲜山芋一直处在(zài)新鲜的状态下。

新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)怎样保存(cún)

　　很多(duō)人(rén)特别的(de)喜欢吃(chī)芋头(tóu)，所以说一(yī)次性会买(mǎi)很(hěn)多芋头(tóu)回来，这样(yàng)自(zì)己一天(tiān)肯定是(shì)吃不完的，想要将芋头保存下(xià)来，但(dàn)是害怕(pà)保(bǎo)存不好(hǎo)，担心(xīn)这个芋头坏掉(diào)了(le)不能吃，所以说很多人常常为这个事(shì)情担忧，也(yě)担心自己不能吃到新鲜的芋头，芋(yù)头还是吃新鲜的比较好(hǎo)，芋(yù)头保存不好很容易坏掉的，也很容易发芽，那么芋头怎么存(cún)放好(hǎo)呢?

　　芋头贮藏的最(zuì)佳(jiā)温度为(wèi)10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂;在(zài)7℃以下会发生冷窖(jiào)，表皮易(yì)被微(wēi)生(shēng)物(wù)侵染(rǎn)而腐烂;高于25℃也会引起(qǐ)腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有(yǒu)宜(yí)湿不宜干(gàn)之说，过干(gàn)也会导致(zhì)腐烂，贮藏(cáng)要求的适宜相对湿(shī)度为85%。

　　因此，鲜芋(yù)头购买之(zhī)后尽快食用，并且(qiě)一(yī)定不能放入冰箱(xiāng)，当(dāng)气(qì)温低于7℃度时，应存放于室内较温暖、通风处保存(cún)。

　　若需保存较长(zhǎng)时间，可(kě)采用通风库贮藏(cáng)法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克(kè)一箱或一袋。

　　2.放于温度为(wèi)10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的(de)贮藏库(kù)贮存(cún)，可长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需要(yào)注(zhù)意的(de)是，在(zài)贮藏初期，由于外界气温(wēn)高，芋头呼吸(xī)旺(wàng)盛，要注意通风(fēng)散热。

　　控制堆内温度不(bù)得超过15℃。

　　如果自己一次性(xìng)买(mǎi)回来太多的(de)芋头(tóu)不知道怎么(me)保(bǎo)存(cún)好的话，那么不妨试试上面我们介绍的这些保存(cún)芋头的方法，如果不(bù)是很(hěn)多，那么最好是放在冰箱里面保存下来(lái)，但是一定不能(néng)削(xuē)皮，这(zhè)样带皮的保存时间才能更(gèng)长久，如果(guǒ)没有(yǒu)冰箱(xiāng)，那(nà)么自(zì)己一定要把芋头(tóu)放在通风的(de)地方(fāng)。

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