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踢足(zú)球可以(yǐ)长(zhǎng)高个子吗，为什(shén)么(me)踢(tī)足球的个子矮

　　这一状况是由(yóu)年(nián)龄决定的，如(rú)果是(shì)七、八(bā)岁的青少(shǎo)年，骨骼还没(méi)有发(fā)育(yù)完全，骨骼骺板(bǎn)还在，那么经常踢(tī)足球之类的(de)运动，就可以刺激成骨(gǔ)细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说(shuō)，骨骼已经发育完全了，经(jīng)常踢足(zú)球(qiú)，也不能保证长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一(yī)些钙质(zhì)和(hé)维他命D，经常(cháng孙权劝学中的古今异义，劝学中的古今异义词整理)到户外晒(shài)太阳，在一定程度上也能促进身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球(qiú)球员(yuán)要穿(chuān)球衣、足(zú)球(qiú)鞋(xié)、球(qiú)袜、护(hù)腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员(yuán)还要装备手套。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身体的保(bǎo)护(hù)是不(bù)可缺(quē)少的(de)，因为(wèi)这个运动特有的(de)腿(tuǐ)部力量较大因此护腿板必(bì)须要有，球鞋(xié)，这个就很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅能让大家体验感更好，还能最(zuì)大(dà)程(chéng)度的让自己的能(néng)力发挥(huī)出来，所以(yǐ)有一双适(shì)合(hé)自己的球鞋是非常重要(yào)的(de)。

　　很多(duō)刚入门(mén)的朋(péng)友不大(dà)注(zhù)意这个(gè)装备，其实球衣(yī)是(shì)很重要的，比如(rú)宽松的短(duǎn)裤，透气(qì)性好的(de)专业足球运动上衣，以及高筒类(lèi)的足球袜，这些(xiē)都是必不可少的。

　　另外我(wǒ)们在进(jìn)行这项运动的时候不要佩戴(dài)包括(kuò)耳环，脚链以及戒指等(děng)等这些首饰(shì)，因为在身体的对抗中(zhōng)，很容易造成各种伤害，不管什么运动(dòng)，都要把(bǎ)安(ān)全放在(zài)第一位。

踢(tī)足(zú)球要注意什么

　　1、做好准备(bèi)活动(dòng)，脚再痒痒也不(bù)要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分(fēn)钟，可以先慢跑一段，活(huó)动(dòng)脚腕、膝关节(jié)，让身体微微(wēi)出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有运动(dòng)中(zhōng)会(huì)用(yòng)到的关节都要活动开。

　　2、由于(yú)运动时的跑动较多，技术(shù)动(dòng)作的幅度以及出汗量都(dōu)是相对较(jiào)大，所以(yǐ)锻(duàn)炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用(yòng)合(hé)脚防滑的帆面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙(shā)坑)，容易造成同(tóng)学们(men)踝关节(jié)扭(niǔ)伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充(chōng)水(shuǐ)分。

　　最(zuì)好把水放在场边(biān)，感到口渴(kě)的时候就喝一点，多喝几次也(yě)没关系，不要等到累(lèi)得不行的(de)时候再大口大口地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是(shì)一项全天候的(de)运(yùn)动项(xiàng)目，但要尽量避免(miǎn)在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要(yào)注意防止中暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求身(shēn)高吗

　　一般(bān)是不(bù)要求的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度上有(yǒu)优(yōu)势，对抗中也有优(yōu)势，而个(gè)小腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他(tā)需(xū)要(yào)起步才能完成，控球(qiú)抢球冲(chōng)撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守(shǒu)门员来(lái)说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范(fàn)围才大，这(zhè)是(shì)臂(bì)展优(yōu)势；

　　如果(guǒ)低于(yú)1.9，可控范围就大(dà)打折扣了，但高于2米，灵活(huó)性就下降了，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑救辗转不(bù)利索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大(dà)利亚，一战现原形，在40强(qiáng)赛中，国足优势明显，但到了12强赛(sài)，和亚洲一流(liú)强队(duì)交手，国足露馅了。

　　现在，国足各(gè)项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手(shǒu)，国足全败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来到了现场看(kàn)球，他多么(me)希望中国队能够出现(xiàn)在决赛圈，这(zhè)样(yàng)，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估(gū)计让因凡(fán)蒂(dì)诺心(xīn)寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中(zhōng)国队的首败，过(guò)去12场各项(xiàng)比(bǐ)赛，国足全(quán)胜。

　　但(dàn)显(xiǎn)然，国足(zú)此前的对手不够(gòu)强，这场(chǎng)遭遇澳大利亚，国足(zú)现原形了(le)。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身赛(sài)，和中超(chāo)球队、中(zhōng)甲(jiǎ)球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后(hòu)面(miàn)4场40强赛，对手实力有限。

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