新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管存放(fàng)时间长？纸(zhǐ)箱保存(cún)的。关于新(xīn)鲜山芋如何(hé)保管存放时(shí)间长以(yǐ)及新鲜山(shān)芋(yù)如何保管存放时间(jiān)长，新鲜山芋如(rú)何(hé)保管存放时间，新鲜山芋如何保管存放(fàng)最好，新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)怎样(yàng)保存，山(shān)芋存放的(de)好办法(fǎ)等(děng)问题，农商网(wǎng)将为你整理以(yǐ)下的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是(shì)可(kě)以减肥的(de)。

　　山芋适当摄入可(kě)以起(qǐ)到辅助减肥的效果，每(měi)100克(kè)熟山(shān)芋的热量仅为79千卡(kǎ)，而且山(shān)芋中(zhōng)富含植(zhí)物纤(xiān)维，

　　在(zài)增加饱腹(fù)感(gǎn)的(de)同(tóng)时也(yě)不用担心摄入过多热量，可以代替部分主食。而适当摄入植(zhí)物纤维，还可以起(qǐ)到一定的润肠通便效果。

　　部分研究(jiū)表明植物(wù)纤(xiān)维因为难以被吸收，而与(yǔ)肠道微(wēi)生物的接触时间更长。所以可(kě)以(yǐ)通(tōng)过调节(jié)肠道微生(shēng)物来帮助(zhù)代谢，减肥(féi)人(rén)群可(kě)以适当(dāng)吃山芋帮(bāng)助减肥(féi)。

新鲜山(shān)芋如(rú)何保管存(cún)放时间长

　　1、纸(zhǐ)箱保(bǎo)存。

　　家(jiā)里有(yǒu)纸(zhǐ)箱的，可以准备一个稍微大(dà)一点的纸箱(xiāng)，在下面垫(diàn)上旧报(bào)纸或者(zhě)是不穿的旧衣服，再(zài)把(bǎ)新鲜山芋放入(rù)纸(zhǐ)箱内(nèi)。

　　在每层新(xīn)鲜山芋之间都(dōu)要垫(diàn)一层(céng)报纸或旧衣服，最后在上面盖一(yī)层报纸(zhǐ)，把纸箱密封好。

　　放在家里干(gàn)燥，通风的环境中。

　　可以(yǐ)保存一年时(shí)间不坏，因为(wèi)纸(zhǐ)箱有透气防(fáng)潮的作(zuò)用，旧衣(yī)服(fú)或报纸有温室的效果(guǒ)和(hé)吸潮(cháo)的功效，用这个方法(fǎ)来保存新鲜山(shān)芋(yù)，不仅保存时间长，而且新(xīn)鲜山芋(yù)越放越甜，不会(huì)腐烂发(fā)芽，也不会长(zhǎng)硬心。

　　2、塑(sù)料袋保存。

　　可以将新鲜(xiān)山芋用卫(wèi)生(shēng)纸或者旧(jiù)报纸包(bāo)裹(guǒ)起来。

　　然后都放进塑料(liào)袋中扎(zhā)紧袋口。

　　同样是放在干燥(zào)通风(fēng)的地方，这(zhè)样也可以保存很长时(shí)间不坏。

　　纸张可以(yǐ)控水锁水，能(néng)够防止外界水分影响新鲜山芋，也能够保留住新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)原有(yǒu)水(shuǐ)分，保持新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱保(bǎo)存(cún)。

　　如果新鲜(xiān)山芋的量比较(jiào)少，也(yě)可以(yǐ)放在冰箱保鲜层进行保存，保存(cún)之前首先将(jiāng)新鲜(xiān)山芋用保鲜膜包裹起来，再放入(rù)冰(bīng)箱保鲜层。

　　这(zhè)样可以保存一年都会很新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜(xiān)山芋原有(yǒu)水分，让新鲜山(shān)芋一直(zhí)处(chù)在新鲜(xiān)的状态(tài)下。

　　很多人特别(bié)的喜欢吃芋头，所以说一次性会买(mǎi)很多(duō)芋头回来，这样(yàng)自己一天(tiān)肯定是吃不完(wán)的，想要将(jiāng)芋头保存下(xià)来，但是(shì)害怕保存不好，担(dān)心这个芋头(tóu)坏掉了(le)不(bù)能吃，所以说很多人(rén)常常为这个事情担忧(yōu)，也担心自己不能吃到新鲜的芋头，芋头还(hái)是吃新鲜的(de)比较(jiào)好(hǎo)，芋头保存不好很容易坏掉的，也(yě)很容易发(fā)芽，那么芋(yù)头怎么(me)存放好呢?

　　芋(yù)头贮藏的最(zuì)佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或25℃以上时(shí)会(huì)受(shòu)到伤害，低于0℃会(huì)受冻，因(yīn)冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮易被微生(shēng)物侵染而腐(fǔ)烂;高(gāo)于25℃也会引起腐烂、脱(tuō)水。

　　贮藏芋(yù)头(tóu)有宜(yí)湿(shī)不宜干之说，过(guò)干也会导致腐(fǔ)烂(làn)，贮(zhù)藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因(yīn)此(cǐ)，鲜芋头购(gòu)买之后尽快(kuài)食用(yòng)，并且一(yī)定不能(néng)放入冰箱(xiāng)，当(dāng)气温(wēn)低于7℃度时，应存放(fàng)于(yú)室内较温暖、通风(fēng)处保存。

　　若需保存较长时间(jiān)，可采用(yòng)通风库贮藏法：

　　1.将芋(yù)头(tóu)用纸(zhǐ)箱或打孔(kǒng)聚乙烯薄(báo)膜袋分装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温(wēn)度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通(tōng)风良好的贮藏库(kù)贮存，可(kě)长达5～6个月(yuè)。随性是什么意思，女人随性是什么意思

　　3.但需(xū)要注意(yì)的(de)是，在贮藏(cáng)初期，由于外(wài)界气温高，芋(yù)头呼吸旺盛(shèng)，要注意通风散热。

　　控(kòng)制堆内温度(dù)不(bù)得超过15℃。

　　如(rú)果自己一次(cì)性(xìng)买回来(lái)太多的芋头不知道怎(zěn)么保存好的话(huà)，那(nà)么不妨试(shì)试(shì)上面我们介绍的这(zhè)些保存芋(yù)头的方法，如果不是很多，那么最好是放在(zài)冰箱里面保存下来(lái)，但是一定不能(néng)削皮，这(zhè)样(yàng)带皮的保存时间才能更长久，如果(guǒ)没有(yǒu)冰箱，那么自(zì)己(jǐ)一定(dìng)要把芋头放(fàng)在通风的地方。

未经允许不得转载：济宁舞蹈培训学校_济宁洋娃娃舞蹈学校_济宁洋娃娃舞蹈学校官网 随性是什么意思，女人随性是什么意思