不积跬步到底读gui还是kui，日积跬步以至千里是啥意思春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十(shí)四节气中的第四个节气。自今日(rì)起，昼渐长，夜渐(jiàn)短，黎明(míng)更早，黄(huáng)昏更(gèng)晚。

这也(yě)意味着，我(wǒ)们拥有更多的(de)白(bái)日时光，去好好(hǎo)拥抱(bào)浪漫明媚的春天。

春(chūn)分的由来 | 二(èr)十(shí)四节气(qì)之一(yī) 春和(hé)景(jǐng)明(míng)，莺飞草长_黑(hēi)料(liào)正能量

春(chūn)分由(yóu)来

春分(fēn)，是(shì)二十四节气之一(yī)，春季(jì)的第四个(gè)节气。每不积跬步到底读gui还是kui，日积跬步以至千里是啥意思年公历3月20或21日，太阳(yáng)到(dào)达0°（春(chūn)分点(diǎn)）时开始(shǐ)，这天昼夜(yè)长(zhǎng)短平均(jūn)，当春季九(jiǔ)十日之(zhī)半，故称“春分”。

春分在天文(wén)学(xué)上有(yǒu)重(zhòng)要意义，春分(fēn)这天太阳直射赤道，南(nán)北半(bàn)球昼(zhòu)夜(yè)平(píng)分，自(zì)这天以后(hòu)太阳(yáng)直(zhí)射位(wèi)置由(yóu)赤(chì)道继续(xù)向北半(bàn)球推移(yí)，北半球各地白昼开始(shǐ)长于黑(hēi)夜，南半(bàn)球与(yǔ)之相反(fǎn)。

春(chūn)分习俗(sú)

不积跬步到底读gui还是kui，日积跬步以至千里是啥意思rong>01/立鸡(jī)蛋

民间(jiān)有“春分到，蛋儿(ér)俏”的说法，在每(měi)年春(chūn)分的这一天，各地民间流行“竖蛋(dàn)游戏”。史料记载，春分立蛋的(de)传统起源于4000年(nián)前的中国，以(yǐ)庆祝春天的到来。

为什么要(yào)在春(chūn)分这一(yī)天竖鸡蛋呢？据说，春分(fēn)这天南(nán)北半球昼(zhòu)夜平(píng)分(fēn)，地球(qiú)磁(cí)场平衡，地球的地轴与地球公转(zhuǎn)的轨(guǐ)道又(yòu)平衡(héng)，所以这天是最容易(yì)将鸡蛋竖起来的。（立鸡蛋要用生鸡蛋哦）

而(ér)这一被称为“中国(guó)习(xí)俗(sú)”的玩(wán)艺儿，何(hé)以成为“世界游戏”，目前(qián)尚难考证。不过其玩(wán)法的确简单易行且(qiě)富有(yǒu)趣味。

02/吃春菜(cài)

孔(kǒng)子有言：“不时，不食。”食物(wù)也有自己的时节(jié)。春菜(cài)顾(gù)名思义(yì)，是春天(tiān)的蔬(shū)菜。春菜一般指香椿芽、荠(jì)菜、春笋(sǔn)、豆芽、苋菜、春(chūn)韭等。

春(chūn)分(fēn)时节，吃春(chūn)菜有很多寓意，一般(bān)认为，春菜(cài)的(de)绿色象征着新生和活力。此(cǐ)外(wài)，春菜还含有丰富的维生素C和胡萝(luó)卜素等营养成(chéng)分，可以补(bǔ)充身(shēn)体所需的营(yíng)养素，增强身(shēn)体免疫力，预(yù)防(fáng)感(gǎn)冒和其他疾(jí)病。

因此(cǐ)，春(chūn)分时节吃春菜既有(yǒu)象征意义，又有营(yíng)养(yǎng)保健(jiàn)的作用。

春(chūn)分(fēn)提示

春(chūn)天气候(hòu)变(biàn)化剧烈，冷空气活(huó)动频繁，冷(lěng)暖难测(cè)，一天之内天气都有可能发生急剧(jù)变化(huà)，一不注(zhù)意(yì)就(jiù)很容(róng)易生病，旧病也容易复发。

在此小编提醒(xǐng)大(dà)家，这(zhè)个时节最重要的还是以(yǐ)保暖(nuǎn)防潮为主，尤(yóu)其是足(zú)部和腿部要穿的更(gèng)暖和些，切记着(zhe)急脱衣。

此外在这个时节，饮食上也(yě)要注意“二不碰”，不碰(pèng)大(dà)寒大热之物不积跬步到底读gui还是kui，日积跬步以至千里是啥意思，不碰(pèng)过(guò)于油腻之物。因(yīn)为在春分时节，人体的(de)新陈代谢非常旺盛，摄入的食物应该以(yǐ)清淡易消化为(wèi)主(zhǔ)，宜摄入高蛋白以及富含维生素的(de)矿物(wù)质的食(shí)物。尤其是家中有正处于生长发(fā)育的孩子，饮(yǐn)食(shí)更(gèng)需格(gé)外(wài)注意，别(bié)错过了孩子生长发育的(de)黄金季节。