黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆黑豆没(méi)有补孕酮(tóng)的作用和(hé)效果的。

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黑豆可以补(bǔ)充(chōng)孕(yùn)酮吗，怀孕了千万别吃黑(hēi)豆

　　但是黑豆中(zhōng)含(hán)有很(hěn)多营养(yǎng)成(chéng)分(fēn)，适当的吃一些(xiē)对(duì)孕妇早(zǎo)期如(rú)果孕酮偏低的，那么(me)可以选择吃一些补孕酮的(de)药物，但(dàn)是具体要根据个(gè)人(rén)的(de)情况(kuàng)而(ér)定(dìng)。

　　可以在医生的指导下进行(xíng)药(yào)物的治疗(liáo)，平时在饮(yǐn)食上多(duō)注(zhù)意增加(jiā)营养，少吃(chī)一(yī)些辛辣刺(cì)激性的食物，要保持营养均衡，适(shì)当的多补充一些微(wēi)量(liàng)元素，矿物质以及钙，多吃一些新鲜的(de)水果蔬菜，注意(yì)好休息，要定期的到医院(yuàn)进行(xíng)产检。

　　少熬夜。

黑豆可以打(dǎ)豆(dòu)浆(jiāng)吗

　　黑(hēi)豆(dòu)是可以直接用来打豆浆喝的，黑豆和黄豆都是属于(yú)大豆(dòu)这一类的，虽说(shuō)两个在(zài)品种上(shàng)会(huì)有差异，但是在营养上(shàng)还(hái)是差不多的，所以黑豆浆和黄(huáng)豆浆(jiāng)都含有丰富(fù)的蛋白质(zhì)、钾(jiǎ)、镁、钙、B族维生素等(děng)营养物(wù)质，以(yǐ)及可(kě)溶性膳(shàn)食(shí)纤维和(hé)异黄酮类保(bǎo)健物质。

黑(hēi)豆打豆浆吃有什么好(hǎo)处

　　豆奶(nǎi)对人体有许多益(yì)处和益处。

　　黑豆浆的最大益处是滋(zī)养身体,因(yīn)为黑豆(dòu)中含有维(wéi)生(shēng)素(sù)E和大量的微量元素(sù),氨(ān)基酸(suān),能提供全(quán)面的营养(yǎng),还能促进新陈代谢,滋润身体(tǐ),缓解身(shēn)体(tǐ)虚弱(ruò);还(hái)能有效(xiào)地预防三高,促(cù)进血液(yè)循环,清除体(tǐ)内(nèi)胆固醇;喝黑豆浆还能保护(hù)眼睛,因为黑豆浆(jiāng)中含有胡萝卜素,能(néng)增强人体(tǐ)抗辐射能力。