莲子最好吃的(de)是湖(hú)南省湘潭(tán)县花(huā)石(shí)镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地(dì)的(de)莲子最(zuì)好吃等(děng)问题，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知(zhī)识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为(wèi)一(yī)寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以用莲子(zi)来(lái)进(jìn)行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体，而且(qiě)它还含有一(yī)种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不(bù)单(dān)能清理人体内的自由基，还是(shì)一(yī)种天然的(de)抗癌(ái)成分(fēn)，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还(hái)含且些微(wēi)量(liàng)元素，其(qí)中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营养还能起到一定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热(rè)解(jiě)毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中(zhōng)含(hán)有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞核的重要成分，它能(néng)促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调(diào)节人体内(nèi)部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用(yòng)能(néng)提高(gāo)身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之一(yī)，它(tā)含有的多种氨(ān)基(jī)酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆(yì)力，青少年食用还(hái)能促进智(zhì)力发育，它是(shì)最(zuì)适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多(duō)种男科疾病的(de)治(zhì)疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中(zhōng)药材(cái)，这(zhè)种莲子(zi)心中含有(yǒu)大量(liàng)的生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分明显，平(píng)时人(rén)们食用(yòng)以后(hòu)能(néng)有效(xiào)提高心脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐，也出(chū)能(néng)减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多(duō)种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国(guó)家质检总(zǒng)局(jú)批准对建(jiàn)莲实(shí)施地理标志(zhì)产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖(hú)北(běi)省孝(xiào)感市汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富(fù)，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省(shěng)赣州市(shì)宁(níng)都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具有个大(dà)、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子(zi)莲，是(shì)宁(níng)都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江(jiāng)西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚(yà)和(hé)日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲商议的近义词是什么呢 标准答案，商议的近义词是什么呢二年级子具有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益(yì)肾养心(xīn)等(děng)功(gōng)效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振(zhèn)、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还可以治(zhì)疗精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平(píng)性食物，不(bù)属于(yú)寒性(xìng)食(shí)物。如果患者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻(xiè)的(de)作用(yòng)，一般(bān)不建(jiàn)议便秘患(huàn)者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次(cì)性吃(chī)太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食(shí)用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏商议的近义词是什么呢 标准答案，商议的近义词是什么呢二年级、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下(xià)游(yóu)，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃(chī)莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用(yòng)莲子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体(tǐ)内的(de)自(zì)由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多(duō)吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预防癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食(shí)材，它(tā)含的(de)蛋白(bái)质和多(duō)种维(wéi)生素，还含(hán)且些(xiē)微(wēi)量元(yuán)素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时(shí)人们食用莲(lián)子不但能商议的近义词是什么呢 标准答案，商议的近义词是什么呢二年级补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热(rè)解毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节(jié)身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物质的代(dài)谢，还能调节人体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫(yì)力，减少多(duō)种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲(lián)子(zi)的重要(yào)功效之一，它含有(yǒu)的(de)多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可(kě)以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青少年食用还能(néng)促进(jìn)智力(lì)发育(yù)，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动者食(shí)用(yòng)的一种养生食(shí)材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男(nán)子精子数(shù)量，平时(shí)可以用(yòng)于多(duō)种男(nán)科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常出(chū)现的(de)遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一个黄色的莲(lián)子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功效出色(sè)的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中(zhōng)含(hán)有大量(liàng)的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效(xiào)提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心(xīn)肌缺(quē)血(xuè)等多种常(cháng)见心脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史(shǐ)上(shàng)被誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准对(duì)建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是(shì)湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲(lián)具有个大(dà)、色(sè)白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江西(xī)省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本县(xiàn)三(sān)庙(miào)前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平(píng)性食(shí)物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时(shí)适(shì)量食用(yòng)莲子，不(bù)要一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康。

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