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小瓜可以生吃吗(ma)

　　小瓜是不可以生吃(chī)的(de)。

　　小(xiǎo)瓜的通用名一(yī)般为西(xī)葫芦(lú)。西葫芦通(tōng)常(cháng)不能生(shēng)吃。

　　西(xī)葫芦是日常生活中比较常(cháng)见的一种蔬菜，其(qí)中含有丰(fēng)富(fù)的维生素、纤维素(sù)以及(jí)矿物质(zhì)等(děng)营养成分，适(shì)当的吃一些(xiē)西葫芦，能够很(hěn)好地补充机(jī)体所需的营养，

　　也可以(yǐ)增强体质，能够(gòu)起到一定的辅(fǔ)助作用。但是(shì)西葫芦通常是(shì)用于(yú)炒着吃，一般(bān)不(bù)建议直(zhí)接生吃。因为西葫芦如果直(zhí)接生吃味(wèi)道(dào)比较苦涩(sè)，里(lǐ)面含有一(yī)种叫葫芦素的(de)成(chéng)分，

　　生吃容易对胃肠(cháng)黏膜造成一定(dìng)的(de)刺激，导致患者出现腹痛、腹(fù)胀以及腹泻(xiè)等情况发生，从而(ér)会(huì)对身体健康造成一定的(de)影响，所以(yǐ)西葫芦通常不能生吃。

怎么挑小瓜(guā)甜不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜(guā)先(xiān)闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前(qián)闻一闻，味道(dào)越香(xiāng)的瓜就(jiù)越甜(tián)。

　　甜(tián)瓜的果(guǒ)脐有的大有的(de)小，有(yǒu)的是凸出来(lái)的，可的(de)是凹进去(qù)，建议(yì)挑选果脐凸出(chū)来(lái)的圆圈(quān)大一点的(de)，这样的(de)甜瓜会更加香甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像(xiàng)石(shí)头一样(y连云港灌南邮编号是多少àng)，这就表示还没(méi)有完全成熟，这样不管是气味还(hái)是口感(gǎn)要差很多(duō)；捏起来(lái)软(ruǎn)软的就表示甜瓜熟的过大了，吃起(qǐ)来会有(yǒu)发酵的酒味(wèi)；捏起来不硬也不(bù)软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一(yī)定要挑选光(guāng)滑没有破损的，挤压受伤不(bù)容易看(kàn)出来，但是购买(mǎi)的时候(hòu)也要(yào)留意一下(xià)，即(jí)使外面(miàn)看起来没(méi)事，其实内部(bù)果肉(ròu)受(shòu)伤了，可能(néng)会变味。

挑甜小瓜的方(fāng)法？

　　第(dì)一：闻一(yī)闻。

　　拿起一个相中(zhōng)的甜瓜建议(yì)先(xiān)闻一闻果脐，将果脐部位凑(còu)到(dào)鼻(bí)前闻一闻，味道越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大有的小，有(yǒu)的(de)是凸出来的，可的(de)是凹进去，建议挑选果脐凸出(chū)连云港灌南邮编号是多少来的圆圈大(dà)一点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏(niē)起来硬邦(bāng)邦的像(xiàng)石头(tóu)一(yī)样(yàng)，这就表示还没有(yǒu)完全成(chéng)熟，这(zhè)样不管是气味(wèi)还(hái)是口感要(yào)差很多；捏起来软软的就表示(shì)甜瓜(guā)熟的过大(dà)了，吃起(qǐ)来会有发酵的酒味；捏起(qǐ)来不硬也不(bù)软才是(shì)好瓜。

　　第三：看外观。

　　表(biǎo)皮一定要(yào)挑(tiāo)选(xuǎn)光(guāng)滑没有破损(sǔn)的，挤(jǐ)压(yā)受伤不容易看出来，但是购买的时候也要留意一下，即使外面(miàn)看起来没事，其实内部果(guǒ)肉受伤了，可(kě)能会变味。

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